Как известно, лошадь в колхозе работала больше всех, однако председателем не стала. И если вы всё же хотите избавиться от ощущения, что вы та самая лошадь, вам необходимо привлечь своих близких к домашним делам.

Ну что, ж... Будем учиться делегировать. Для нас, перфекционисток это может быть очень сложно.

1. Определите свои приоритеты. Составьте список всех домашних дел и задач, которые вам необходимо выполнить сегодня. Ранжируйте его по важности. Тут снова нам поможет метод «АБВГД», о котором я писала вчера в статье об основном недельном плане . Дела под буквой «Д» можно смело делегировать. 😉

2. Начинайте с малого – маленькие шажки наше всё! Поручите детям нарезать сыр на утренние бутерброды, убирать со стола, снимать постельное бельё и относить его в корзину. Муж не хуже вас справится с чтением книжки на ночь и проверкой уроков, поверьте! 😊

3. Инструкции. Не все рождаются с умением убираться, готовить, чистить овощи, гладить и т. д. Умеете? Научите! Составьте чёткие инструкции. Не лишним будет также объяснить, какой именно результат вы ожидаете, чтобы убранная со стульев одежда не оказалась комом на дне платяного шкафа ребёнка. 😁

4. Перестаньте контролировать всё и вся. Дайте другим членам семьи возможность самостоятельно выполнять свои задачи. Они могу не выполнить задачу так, как вы это это сделали, но это не значит, что они сделали это плохо. 🤗

5. Благодарность. Не забывайте о том, что любое хорошее дело не должно остаться безнаказанным без благодарности Даже простое «Спасибо!» может очень много значить. Будет здорово, если вы уточните за что именно вы благодарит и оцените по достоинству усилия. Например: «Спасибо за помощь в уборке стола после ужина! Без тебя я бы дольше провозилась на кухне – ты мне очень помог. Теперь на столе такая чистота и красота!»

6. Идеального результата не существует. Примите это как данность и наслаждайтесь несовершенствами и шероховатостями каждого дня.

Изменения требуют времени и терпения.

Делегирование может быть очень сложным, но это не только способ освободить время, но и возможность вовлечь всю семью в заботу о доме и друг друге.

© автор Алёнка Иванова

© Flylady.ru