Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату.
~ FlyLady

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Наши проекты

 
 
 
 
 


Окрыляемся

Как разбить большую задачу на малюсенькие кусочки, чтобы успевать делать больше

Опытные флаюшки знают, что одним из девизов FlyLady является «BabySteps!». Да. Самый простой путь к цели – это путь, пройденный маленькими шажками. Делая по одному маленькому шагу за раз мы не перетруждаемся и как следствие, не перегораем и продолжаем идти к нашей цели.

Возьмём одну большую задачу: сделать большую уборку в квартире.

Как истинные Флай мы не будем гробить на это все выходные, а поделим задачу на составляющие.

Прежде всего, обращаемся к базовому делению на зоны. Их в системе пять – как раз по количеству будних дней (помним, что выходные у нас предназначены для отдыха и веселья, а не для уборки). В понедельник зона 1, во вторник зона 2 и т. д.

Фиксируем это нашем основном недельном плане, чтобы не забывать, на чём должно быть сфокусировано наше внимание.

Следом нам нужно сформировать список дел, которые нужно сделать в каждой из зон нашего дома. Пусть списки будут длинными – и не с такими умеем справляться (правда, в режиме форс-мажора, но это в прошлом – мы же флаюшки 😅). Если дело в списке большое и объёмое и за один раз вы с ним объективно не справитесь, поделите его на подзадачи, а их на ещё более мелкие дела, если это необходимо.

Теперь в наш недельный план пишем дела из списков, опираясь на ранее сделанное распределение по зонам. Не пишите много задач, пожалуйста: трёх-четырёх дел, с которыми вы гарантированно справитесь, будет достаточно. Это поможет вам сохранить мотивацию и не переутомиться. Главное – не откладывайте запланированное на следующий день. Недоделанные дела будут накапливаться, а это только добавит вам поводов для плохого настроения.

Включайте в задачи на день и другие небольгие дела: часть ЕЧУ, работу в зоне, небольшое размусоривание и обязательно отмечайте в списках сделанное – помогите своей мотивации, ваша поддержка ей тоже важна.

Так, маленькими шажками, за две-три недели вы особо не напрягаясь преобразите свою квартиру до приятной неузнаваемости.

Как известно, аппетит приходит во время еды: не отказывайте себе в удовольствии применять этот же принцип для выполнения других задач: для работы, учёбы, хобби, творчества.

Да. FlyLady частенько требует дисциплины, но если вы будете ей неизменно следовать каждый день, сможете добиться отличных результатов!

Пусть все ваши даже самые огромные проекты воплощаются в жизнь легко и летаючи! BabySteps, мои любимые флаюшки!

© автор Алёнка Иванова

© Flylady.ru

ещё вдохновиться


Будем благодарны за лайки и репосты


«« Домашний бюджет летаючи | Баловать себя и заботиться о себе важнее, чем может показаться на первый взгляд »»

Может ещё вдохновиться?

Магазин FlyLady

Контрольный журнал


УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР FLYLADY

РАСПИСАНИЕ КУРСОВ

 

16 волшебных пенделей поток №29

04.03.2024 - 20.03.2024

Приглашаются все, кто уже проходил первые шаги, но отошёл от системы.
 

Основы ФлайЛеди поток №22

11.03.2024 - 22.03.2024

Курс-интенсив для начинающих флаюшек. Разберём основные понятия, частые ошибки и начнём расправлять свои крылья!
 

КЖ по-быстрому поток №33

18.03.2024 - 24.03.2024

КЖ за неделю -- это более чем реально.
 

"Зоопарк" дел, отложенный в "долгий ящик" поток №15

25.03.2024 - 30.03.2024

Курс для флаюшек, уставших от прорвы отложенных дел.
 

А не пора ли нам размусориться? Акт первый поток №9

25.03.2024 - 02.04.2024

Каждая флаюшка знает, что хлам нельзя упорядочить - от него можно только избавиться. В одиночку это делать трудно, а в компании -- много веселее :)
 

Долгосрочный план полётов поток №24

01.04.2024 - 07.04.2024

Грамотно составленный план -- это уже половина успеха!
 

Тревожный чемоданчик поток №12

08.04.2024 - 17.04.2024

Летать гораздо проще, когда за твоей спиной есть парашют. Именно для этого собирается "Тревожный чемоданчик".
 

А не пора ли нам размусориться? Акт второй поток №8

08.04.2024 - 16.04.2024

Продолжаем размусориваться в парящей компании! Второй акт нескончаемого приключения.
 

Базовое планирование меню поток №29

15.04.2024 - 21.04.2024

За одну неделю мы с вами освоим самый простой, базовый, способ планирования меню
 

 

 

Форум

Обсуждают сейчас

Поиск

по сайту


 

© Клуб Flylady.ru 2001-2023
Все материалы размещённые на сайте принадлежат
их авторам если не указано иное.
Статьи | Статьи-3

Основная | Первые шаги | Основы системы | Fly уроки | Рассылка | Контрольный журнал | Fly FAQ | Спросите FlyLady | Окрыляемся | Подготовка к Новому Году | Мой уютный дом | Финансы | Любить и баловать себя | Флористика | Подарки | Домашние хитрости | Отзывы, впечатления | Форум | Благодарности | Рекламодателям