Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату.
~ FlyLady

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Наши проекты

 
 
 
 
 

 

ВСЁ НЕ ТАК СЛОЖНО

КАК КАЖЕТСЯ

 

Ты живешь в хаосе? Ты чувствуешь себя загнанной лошадью? Мысли об уборке вызывают у тебя раздражение? Ты потеряла надежду хоть что-то изменить в своей жизни и не знаешь с чего начать? Не переживай! Мы все были такими же!

Присоединяйся и скинь груз домашних проблем со своих плеч! Ты научишься относиться к домашней работе с улыбкой. Работа по дому станет приносить тебе радость. Ты никогда не станешь стыдиться своего дома и испытывать чувство вины. Твое сердце наполнится радостью, а дом - спокойствием и уютом.

Подписавшись на нашу рассылку, ты будешь получать ежедневную Fly почту. Fly уроки помогут тебе выработать рутины, избавиться от хлама и наконец-то привести свой дом и свою жизнь в порядок. Ты станешь более организованной, даже если тебе никогда не удавалось приехать на встречу вовремя или заранее подготовится к важному событию.

Постепенно, шаг за шагом ты научишься держать свою жизнь под контролем и не тащить груз ежедневных проблем на себе, а с легкостью летать от праздника к празднику, изо дня в день!

Нас называют Флайледи, Реактивные хозяйки, Леди пчёлки. Не важно название - важна суть! Не пытайся прочитать за один раз весь сайт и весь наш форум. BabySteps! Начни с малого и самого главного - Основ системы FlyLady. Ты поймешь с чего начать. Далее прочитай наши FLY уроки - они дадут тебе ключи к решению проблем, с которыми ты можешь столкнуться.

Сложно разбираться самостоятельно? Заходи в Учебный центр FlyLady и записывайся на курсы! В помощь тебе с Контрольным Журналом - наш Интернет-магазин.

Основная жизнь проекта кипит конечно же в форуме и там же ты найдёшь кладезь удобно структурированой, очень полезной информации почти на все случаи жизни.

Запомни! Ты никогда не будешь позади! Ты всего лишь начинаешь менять свою жизнь!

 

 

 
 

НАЧНИ

ПРЯМО СЕЙЧАС

 

На этой неделе мы работаем в Зоне 5: Гостиная (27 мая - 31 мая)


Задание Келли на вторник, 28 мая

Сегодня вы должны избавиться от предметов, не принадлежащих гостиной. Возможно, вы их когда-то сюда принесли "на время" и забыли, а они тем временем слились с обстановкой 😆 Если у вас есть дети, привлеките их к этому заданию - наверняка среди лишних в гостиной предметов найдутся и их вещи. Убираться по таймеру любят не только взрослые! Это чудесная игра и отличный урок!
Но помните - не более 15 минут! Сделайте сколько успеете!


© Перевод Алёнка Иванова | архив заданий

 


FLYSPOT

ЭТОЙ НЕДЕЛИ

 

FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом.


Зачастую мы так много проводим времени в гостиной, что не замечаем, как она зарастает хламом потихоньку 😂 Вашим заданием будет выбрать самый большой и противный ХотСпот и покончить с ним! Стопка журналов возле кресла? Книжная полка? Одна из тумб? Ящик в диване? Определяйтесь, ставьте таймер на 15 минут и приступайте! 😇

Вы не можете упорядочить хлам, вы можете только избавиться от него ~ FlyLady


© Перевод Алёнка Иванова | архив заданий

 

 
 
 


ТЕКУЩИЙ МЕСЯЦ

РАСПИСАНИЕ ЗОН

 

Зона 1: Вход, Прихожая и Столовая: 1 мая - 3 мая
Зона 2: Кухня: 6 мая - 10 мая
Зона 3: Ванная и Одна дополнительная комната: 13 мая - 17 мая
Зона 4: Спальня: 20 мая - 24 мая
Зона 5: Гостиная: 27 мая - 31 мая

 

 

МИССИЯ НЕДЕЛИ

БАЛУЕМ СЕБЯ ВМЕСТЕ С FLYLADY

 

Дорогие Флаюшки,

тёплая погода и сезон отпусков наступают нам на пятки! В прямом смысле этого слова! 😆 Открытые босоножки и симпатичные сандалики выпрыгивают из коробок и спешат к своим хозяйкам!

А готовы ли ваши пяточки отпраздновать встречу лета? Всегда готовы! 😇 Балуем наши ножки: любимый скраб, любимый увлажняющий крем и аккуратные ноготки. Наносим яркий лак – и можно с гордостью облачаться в самые смелые творения обувной промышленности!

Только не забывайте про маленькие шажочки и не пытайтесь упихнуть все процедуры в один вечер! Пусть по несколько минут, но каждый день. Чем ближе лето, тем нашим пяточкам приходится тяжелее, потому немного больше внимания им совсем не повредит! 😉

Заботьтесь о себе! Вы этого так заслуживаете!



(c) FlyLady.ru

 


© Перевод Алёнка Иванова | архив заданий

 

 


ОКРЫЛЯЕМСЯ

ВДОХНОВЛЯЕМСЯ НА ПОЛЁТЫ

 

Движение для ума и тела

Работа, дом, семья, личные дела – список дел растёт с каждым днем. И кажется, что для дополнительных физических нагрузок просто «для себя, любимой» просто нет места. Но что если я скажу вам, что спорт может стать частью вашей повседневной жизни, не нарушая ее ритм?

читать далее

 
 
 


СПРОСИТЕ

ФЛАЙЛЕДИ

 

Пожилой паре нужна помощь с размусориванием

Дорогая ФлайЛеди,

Мне 65, моему мужу 70. Оба на пенсии. Оба умеем заполнять пространство и копить вещи. Мне сложно работать над новой привычкой дольше недели – у меня пропадает интерес и мотивация. Я начинаю откладывать на потом. Да. Нам нравится наш дом, когда он прибран и вещи лежат на своих места  (ну, хотя бы почти все). Однако поддерживать мотивацию очень трудно.

Не могли бы вы написать что-то для нас? Для тех, у кого нет жёсткого расписания и определённых обязательств типа поднять детей и отправить их в школу, собраться на работу и т.д. Время не ограничено.

Пожалуйста, помогите.

Обнимаю, Карен.

читать далее

 


ПРИВЫЧКА

МЕСЯЦА

 

Двигаемся!

Новый месяц и новая привычка: в мае мы будем двигаться!

По 15 минут ежедневно прививаем любовь к движению. Вы можете это сделать, и получите взамен заряд бодрости на весь день! Это всего 7 минут в одну
сторону и 7 минут обратно. Тренируем себя, тренируем свое сердце, ну и остальные мышцы заодно! 😆

Вы готовы двигаться? Перед зеркалом под музыку или вдогонку за собакой!
Двигаемся к лету налету! 😄


© перевод Ma-Mashka

 

 

Магазин FlyLady

Контрольный журнал

УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР FLYLADY

РАСПИСАНИЕ КУРСОВ

 

Базовое планирование меню поток №30

03.06.2024 - 09.06.2024

За одну неделю мы с вами освоим самый простой, базовый, способ планирования меню
 

16 волшебных пенделей поток №31

10.06.2024 - 26.06.2024

Приглашаются все, кто уже проходил первые шаги, но отошёл от системы.
 

Основы ФлайЛеди поток №24

17.06.2024 - 28.06.2024

Курс-интенсив для начинающих флаюшек. Разберём основные понятия, частые ошибки и начнём расправлять свои крылья!
 

КЖ по-быстрому поток №35

24.06.2024 - 30.06.2024

КЖ за неделю -- это более чем реально.
 

А не пора ли нам размусориться? Акт первый поток №11

01.07.2024 - 09.07.2024

Каждая флаюшка знает, что хлам нельзя упорядочить - от него можно только избавиться. В одиночку это делать трудно, а в компании -- много веселее :)
 

"Зоопарк" дел, отложенный в "долгий ящик" поток №17

01.07.2024 - 06.07.2024

Курс для флаюшек, уставших от прорвы отложенных дел.
 

Долгосрочный план полётов поток №26

08.07.2024 - 14.07.2024

Грамотно составленный план -- это уже половина успеха!
 

А не пора ли нам размусориться? Акт второй поток №10

15.07.2024 - 23.07.2024

Продолжаем размусориваться в парящей компании! Второй акт нескончаемого приключения.
 

Тревожный чемоданчик поток №14

15.07.2024 - 24.07.2024

Летать гораздо проще, когда за твоей спиной есть парашют. Именно для этого собирается "Тревожный чемоданчик".
 

 

 

Форум

Обсуждают сейчас

Поиск

по сайту


ремонт холодильника индезит

 

© Клуб Flylady.ru 2001-2023
Все материалы размещённые на сайте принадлежат
их авторам если не указано иное.
Статьи | Статьи-3

Основная | Первые шаги | Основы системы | Fly уроки | Рассылка | Контрольный журнал | Fly FAQ | Спросите FlyLady | Окрыляемся | Подготовка к Новому Году | Мой уютный дом | Финансы | Любить и баловать себя | Флористика | Подарки | Домашние хитрости | Отзывы, впечатления | Форум | Благодарности | Рекламодателям