Ты живешь в хаосе? Ты чувствуешь себя загнанной лошадью? Мысли об уборке вызывают у тебя раздражение? Ты потеряла надежду хоть что-то изменить в своей жизни и не знаешь с чего начать? Не переживай! Мы все были такими же!

Присоединяйся и скинь груз домашних проблем со своих плеч! Ты научишься относиться к домашней работе с улыбкой. Работа по дому станет приносить тебе радость. Ты никогда не станешь стыдиться своего дома и испытывать чувство вины. Твое сердце наполнится радостью, а дом - спокойствием и уютом.

Подписавшись на нашу рассылку, ты будешь получать ежедневную Fly почту. Fly уроки помогут тебе выработать рутины, избавиться от хлама и наконец-то привести свой дом и свою жизнь в порядок. Ты станешь более организованной, даже если тебе никогда не удавалось приехать на встречу вовремя или заранее подготовится к важному событию.

Постепенно, шаг за шагом ты научишься держать свою жизнь под контролем и не тащить груз ежедневных проблем на себе, а с легкостью летать от праздника к празднику, изо дня в день!

Нас называют Флайледи, Реактивные хозяйки, Леди пчёлки. Не важно название - важна суть! Не пытайся прочитать за один раз весь сайт и весь наш форум. BabySteps! Начни с малого и самого главного - Основ системы FlyLady. Ты поймешь с чего начать. Далее прочитай наши FLY уроки - они дадут тебе ключи к решению проблем, с которыми ты можешь столкнуться.

Основная жизнь проекта ведётся конечно же в форуме и там же ты найдёшь кладезь удобно структурированой, очень полезной информации почти на все случаи жизни. Заведи бесплатно свой FLY блог и почитай другие!

Запомни! Ты никогда не будешь позади! Ты всего лишь начинаешь менять свою жизнь!

На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (11 ноября - 15 ноября)

Задание Келли на пятницу, 15 ноября

Начался сезон простуд -- немного дополнительной дезинфекции еще никому не навредило :)
Протрите дверные ручки, выключатели, телефонные трубки в доме. При возможности, используйте дезинфицирующее средство на спиртовой основе (от FlyLady.ru - водку, например).

© Перевод Алёнка Иванова

FlySpot - это участок, где грязь накапливается, а вы этого даже и не замечаете. Уделите 15 минут этому фронту работ, и вы будете приятно удивлены результатом.

Как вы все знаете, зона 3 - это ванная и одна дополнительная комната. Выберите любое место в вашем доме, которое нуждается в наведении порядка и избавьтесь от максимально-возможного количества ненужных предметов.

Кладовая / антресоли / балкон / гараж / бельевица в диване -- в наших домах есть множество мест для хранения разного хлама, но нужен ли он нам? :)

(с) FlyLady.ru

Вы не можете упорядочить хлам, вы можете только избавиться от него ~ FlyLady

© Перевод Алёнка Иванова

Зона 1: Вход, Прихожая и Столовая: 1 ноября - 1 ноября
Зона 2: Кухня: 4 ноября - 8 ноября
Зона 3: Ванная и Одна дополнительная комната: 11 ноября - 15 ноября
Зона 4: Спальня: 18 ноября - 22 ноября
Зона 5: Гостиная: 25 ноября - 29 ноября

Один из моих любимых способов побаловать себя -- пообедать с подругой. Суета, ежедневные заботы настолько нас поглощают, что мы забываем о такой важной вещи как живое общение. Мы позволяем дорогим людям исчезать из нашей жизни просто потому, что у нас якобы нет времени чтобы просто увидеться.



Сегодняшнее задание -- выделить 15 минут на общение. Будь то телефонный разговор с любимой тётушкой или чашечка кофе с подружкой -- вы будете чувствовать себя лучше, наполненнее, отдохнувшей после этого "свидания". Это не только для поддержания отношений, но и для того, чтобы побаловать себя приятными эмоциями. Больше приятных эмоций -- меньше стресса :) И не забывайте, что хорошая беседа с подругойзачастую может иметь такой же эффект, как и сеанс психотерапии. Только намного дешевле!



Выделите время на встречу с любимыми людьми! Вы этого заслуживаете!

© Перевод Алёнка Иванова

Как мне подготовиться к операции?

Дорогая ФлайЛеди!

Я только что узнала, что мне предстоит операция на лодыжке. Мне нельзя будет особо двигаться и нагружать ногу в течение, как минимум, двух недель. Как мне подготовить свой дом для своих мужа и ребёнка?

Мы  --  учителя. Примерно в это время начинается второе полугодие. Это ещё один фактор стресса. Я должна быть уверена в том, что всё постирано, вещи лежат на своих местах, а в холодильнике достаточно еды. 

Я ещё не прошла 31 шаг . Мне хотелось сначала привести в порядок свой дом. На это я потратила весь свой летний отпуск. Уффф... Благодаря маленьким шажкам я более-менее справилась с этой задачей (убрать дом, в котором не наводили порядок 10 месяцев --  та ещё проблема) У меня СДВГ --  есть сложности с тем, чтобы быть последовательной. Но ситуация стала на 1.000.000% лучше! 

Подскажите, как лучше организовать рутины и семейную жизнь, имея мой диагноз в зрелом возрасте? Как мне научить своего мужа и пятилетнего ребёнка?

читать далее

Благославляя мир вокруг

Обычно к нам на сайт приходят в поисках способа навести порядок в доме. Беспорядок накрыл вас с головой и как с ним справиться вы не знаете. Когда вы подписываетесь на получение сообщений нашей рассылки, вы имеете смутное представление о том, что вам предстоит. Многие разочаровываются количеством писем, но без них мы никогда не смогли бы помочь такому большому количеству хозяек. 

читать далее

Планируем меню

Добро пожаловать в ноябрь! В последнем осеннем месяце мы будем учиться планировать меню. Начинаем сейчас, а к зимним праздникам будем чрезвычайно удивлены, насколько меньше времени, сил и денег мы тратим на всё, что связано с едой!

© перевод Ma-Mashka


Думаю, вам поможет тема наша тема о Планировании Меню