Re: Запасная взлётная полоса. Архив
Модератор: Аленка Иванова
- Апрелька
- FlyTeen
- Сообщения: 851
- Зарегистрирован: Вс май 04, 2008 11:40 am
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Запасная взлётная полоса. Архив
День пятый. Негативной реакции нет, так как летаю давно. А вот положительное отмечаю:
1)позитивное начало дня, потому что: встаю, одеваюсь, умываюсь сразу
2)в ванной меня встречает белая (не написала сверкающая, потому как до меня за утро куча людей уже умоются и она уже просто белая) раковина, которую я делаю сияющей и улыбаюсь
3)с каждым днём в комнате всё чище, а я всё организованнее и мне это нравится, я больше улыбаюсь
4)я переосмысливаю КЖ, подхожу постепенно к созданию рутин, соответственно они намечаются уже логично, а не потому, что так надо
1)позитивное начало дня, потому что: встаю, одеваюсь, умываюсь сразу
2)в ванной меня встречает белая (не написала сверкающая, потому как до меня за утро куча людей уже умоются и она уже просто белая) раковина, которую я делаю сияющей и улыбаюсь
3)с каждым днём в комнате всё чище, а я всё организованнее и мне это нравится, я больше улыбаюсь
4)я переосмысливаю КЖ, подхожу постепенно к созданию рутин, соответственно они намечаются уже логично, а не потому, что так надо
- Стася
- FlyBaby
- Сообщения: 193
- Зарегистрирован: Пт янв 18, 2008 2:30 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 4 раза
Re: Запасная взлётная полоса
Привет!
Я тоже к вам прилетела. Взлетала в прошлом году, но (привет перфекционизму!) сорвалась. Просто тошно было смотреть на вымытый, но протершийся линолеум, обшарпанные двери и т.п., и понимать, что с моей точки зрения это - бардак, а сделать ремонт в квартире одной - слабО, тем более когда еще 3 человека против. Вот и плюхнулась.
Теперь решила не замахиваться на великое, а взлетать локально - в своей комнате. Полигон тот еще - комната маленькая, через всю стену брошены провода от телефона и инета, в углу большой шкаф. Правда, большой он только снаружи, а внутри полезная поверхность у него ОООчень маленькая, так что вещи в нем обычно лежат тематическими кучками, и если надо быстро что-то в нем найти эти кучки переползают на все свободные места. Для полного счастья на полу лежит длинно...шерстный? в общем, очень мохнатый СВЕТЛЫЙ ковролин, который за 10 лет стал несколько... пятнистым.
Посмотим, что со всем этим удастся сделать!
А пока - пойду-ка я уберу очередную кучку в шкаф - когда на выходные уезжала что-то мне срочно понадобилось...
Я тоже к вам прилетела. Взлетала в прошлом году, но (привет перфекционизму!) сорвалась. Просто тошно было смотреть на вымытый, но протершийся линолеум, обшарпанные двери и т.п., и понимать, что с моей точки зрения это - бардак, а сделать ремонт в квартире одной - слабО, тем более когда еще 3 человека против. Вот и плюхнулась.
Теперь решила не замахиваться на великое, а взлетать локально - в своей комнате. Полигон тот еще - комната маленькая, через всю стену брошены провода от телефона и инета, в углу большой шкаф. Правда, большой он только снаружи, а внутри полезная поверхность у него ОООчень маленькая, так что вещи в нем обычно лежат тематическими кучками, и если надо быстро что-то в нем найти эти кучки переползают на все свободные места. Для полного счастья на полу лежит длинно...шерстный? в общем, очень мохнатый СВЕТЛЫЙ ковролин, который за 10 лет стал несколько... пятнистым.
Посмотим, что со всем этим удастся сделать!
А пока - пойду-ка я уберу очередную кучку в шкаф - когда на выходные уезжала что-то мне срочно понадобилось...
Все желания исполняются! (с)
-
- Сообщения: 28
- Зарегистрирован: Ср дек 24, 2008 12:01 pm
Re: Запасная взлётная полоса
Эх, сколько уже летных попыток... Ну как другие люди умудряются отмыть раковины, новые они у всех что ли, и как настраивают себя на размусоривание, жалко же... хотя все равно от этих попыток чуть-чуть чище стало... ну, буду пробовать еще раз
Re: Запасная взлётная полоса
Вот и я здесь с вами. А так все отлично начиналось.
Пролетала месяц, убрала всю квартиру и сложила крылышки (((
уже 2 недели как перболела грипом , но все еще нету сил ни настроя соответствующего как раньше. Нет азарта к свершениям и настроя к блеску и чистоте..
Раковину , туалет держу в порядке, кое как справляюсь со стиркой, разгребаю хотспоты через раз.
Но забросила рутины, и пр.
но самое главное, это то что нет настроения. Поддержите плиз !
Очень хочу полететь каким нить массовым взлетом.
Давайте запланируем
Пролетала месяц, убрала всю квартиру и сложила крылышки (((
уже 2 недели как перболела грипом , но все еще нету сил ни настроя соответствующего как раньше. Нет азарта к свершениям и настроя к блеску и чистоте..
Раковину , туалет держу в порядке, кое как справляюсь со стиркой, разгребаю хотспоты через раз.
Но забросила рутины, и пр.
но самое главное, это то что нет настроения. Поддержите плиз !
Очень хочу полететь каким нить массовым взлетом.
Давайте запланируем
-
- Сообщения: 28
- Зарегистрирован: Ср дек 24, 2008 12:01 pm
Re: Запасная взлётная полоса
Asol после болезни всегда сил меньше. Это пройдет, держись! Попробуем еще разок, понемножку?
Re: Запасная взлётная полоса
конечно, давай попробуем вместеela писал(а):Попробуем еще разок, понемножку?
я сегодня вернулась к выполнению утреней рутины- помыла зеркало в ванной , протерла пыль и пол
вечером буду драить раковину , ванну и чистить перышки
А у тебя как дела абстоят ?
- Assorti
- Сообщения: 105
- Зарегистрирован: Вт апр 15, 2008 12:21 am
- Откуда: Германия
Re: Запасная взлётная полоса
Девочки, я к вам....летали мы летали, а теперь ...вообщем ушли на запосной круг...вчера здесь не отписалась...а вот сегодня у меня уже второй день...решила не прыгать подням.
Итак.Раковина блестит, и я в порядке. Собираемся с мужем поехать в парк погулять.
Итак.Раковина блестит, и я в порядке. Собираемся с мужем поехать в парк погулять.
Хочешь быть счастливым-будь им!
- Assorti
- Сообщения: 105
- Зарегистрирован: Вт апр 15, 2008 12:21 am
- Откуда: Германия
Re: Запасная взлётная полоса
А у меня уже третий день
Вместо напоминалок читаю зародишь своего КЖ
Девочки, ау!!где вы все? Вместе-то летать веселее!!!
Вместо напоминалок читаю зародишь своего КЖ
Девочки, ау!!где вы все? Вместе-то летать веселее!!!
Хочешь быть счастливым-будь им!
- AnuticM
- Сообщения: 51
- Зарегистрирован: Пт авг 08, 2008 12:16 pm
Re: Запасная взлётная полоса
Девочки не получается у меня летать... Рутинки закрепились, раковины чистые, зеркала тоже. ЕЧУ вроде тоже делаю (не всегда полностью, но все же). Правда ЕЧУ делаю только в своей конмате (живем с родителями мужа). Но эти хотспоты, задания Келли не хватает времени . Утром я порхаю как бабочка, а с работы прихожу и иногда просто хочется посидеть... А два раза в неделю у меня фламенко и я прихожу в 23.00. В выходные я на даче...
А еще КЖ вести не получается... и списки забросила. Вот вчера ходили по магазину и понимаю что списков не хватает, а с собой их нет... Вообщем пхните меня
А еще КЖ вести не получается... и списки забросила. Вот вчера ходили по магазину и понимаю что списков не хватает, а с собой их нет... Вообщем пхните меня
- Yell
- FlyBaby
- Сообщения: 161
- Зарегистрирован: Чт ноя 08, 2007 5:34 pm
- Откуда: город на Неве
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Запасная взлётная полоса
И я опять сюда. Уж который раз пытаюсь начать - и ведь получалось, и нравилось - ан нет, срываюсь глубоко-о-о-о.
Вот вчера прилетела (сдавала ребенка бабушке на 1,5 месяца), посмотрела на квартирку - поняла, нужно опять приниматься за полеты.
Попробую теперь за 1,5 месяца привить себе какие-нибудь навыки.
Начну сегодня с раковины
Вот вчера прилетела (сдавала ребенка бабушке на 1,5 месяца), посмотрела на квартирку - поняла, нужно опять приниматься за полеты.
Попробую теперь за 1,5 месяца привить себе какие-нибудь навыки.
Начну сегодня с раковины
Дом поросенка должен быть крепостью!
- Jonny
- FlyBaby
- Сообщения: 153
- Зарегистрирован: Чт дек 13, 2007 1:03 am
- Откуда: Мск
Re: Запасная взлётная полоса
Девоньки, и я к вам! Надеюсь с вами взлететь по-настоящему! Первый раз летала полгода и было так круто!! А потом сорвалось и с тех пор перебиваюсь перебежками
Вы тут как, с 1го дня начинаете? Научите как лучше восстановиться чтобы снова не свалиться? Я сейчас раковины мою, а остальное как придется Хочу лететь по-человечески!! Буду бороться со своей ленью
Вы тут как, с 1го дня начинаете? Научите как лучше восстановиться чтобы снова не свалиться? Я сейчас раковины мою, а остальное как придется Хочу лететь по-человечески!! Буду бороться со своей ленью
I believe I can flyyy!..
Re: Запасная взлётная полоса
Всем привет!
Я это... я опять сюда... только не кидайтесь, пожалуйста, в меня тряпками, ершиками, таймерами и дастерами
Очень хочу летать... но страдаю какой-то странной неорганизованностью... т.е. клиническая форма перфекционизма... (как мне кажется. а может все таки простая неорганизованность)
Настрою себе вечно грандиозных планов, а потом, если что-то выбивает из колеи или не попадает четко в план опускаю руки...
Цель - взлететь. План по достижению цели - предоставить 31 отчет о выполненных шагах. Попутного ветра мне!
Я это... я опять сюда... только не кидайтесь, пожалуйста, в меня тряпками, ершиками, таймерами и дастерами
Очень хочу летать... но страдаю какой-то странной неорганизованностью... т.е. клиническая форма перфекционизма... (как мне кажется. а может все таки простая неорганизованность)
Настрою себе вечно грандиозных планов, а потом, если что-то выбивает из колеи или не попадает четко в план опускаю руки...
Цель - взлететь. План по достижению цели - предоставить 31 отчет о выполненных шагах. Попутного ветра мне!
Делай, что должен, и будь, что будет!
- natalada
- Сообщения: 37
- Зарегистрирован: Вт июн 02, 2009 11:43 pm
- Откуда: Минск
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Запасная взлётная полоса
Дорогие флаюшки, помогите разобраться!
Прохожу 31 шаг, был вынужденный перерыв (положили в больницу), продолжила с того дня где остановилась. А сейчас понимаю, что упустила хотспоты, размножаються с такой скоростью, что не успеваю разбирать (семья большая), настроение падает. По шагам дошла до планирования меню, так как-то не справляюсь со всем сразу и УР, и ВР, и ЗК, и ХС, и ЕЧУ, что-то они у меня много времени отнимают, так плавно одно в другое переходит.
Вот думаю: продолжать проходить шаги дальше, не закрепив привычку до автомата(подстроить под себя, делать то что нравиться и необходимо, т.е. все сразу по чуть-чуть), или начать заново (как-то не хочется заново, первый раз до конца не осилила, стыдно )
Прохожу 31 шаг, был вынужденный перерыв (положили в больницу), продолжила с того дня где остановилась. А сейчас понимаю, что упустила хотспоты, размножаються с такой скоростью, что не успеваю разбирать (семья большая), настроение падает. По шагам дошла до планирования меню, так как-то не справляюсь со всем сразу и УР, и ВР, и ЗК, и ХС, и ЕЧУ, что-то они у меня много времени отнимают, так плавно одно в другое переходит.
Вот думаю: продолжать проходить шаги дальше, не закрепив привычку до автомата(подстроить под себя, делать то что нравиться и необходимо, т.е. все сразу по чуть-чуть), или начать заново (как-то не хочется заново, первый раз до конца не осилила, стыдно )
А мне летать, а мне летать ... охота!
Re: Запасная взлётная полоса
Дорогая natalada,
К сожалению, я не самый авторитетный советчик - сама несколько раз уже начинала и вставала на некоторых шагах, как вкопанная.
Ты главное не переживай и тем более не стыдись!
Давай по порядку: Ты из больницы выписалась? Сейчас уже все хорошо? Самым главным для тебя сейчас должно быть твое ЗДОРОВЬЕ, т.к. ты нужна и себе и своей большой семье!
Что значит "упустила хот споты"? Если семья большая поручи каждому члену "свой персональный хотспот", за который тот и будет отвечать
Со временем - ЗК должно отнимать 15, ну максимум 20 минут. и не забывай еще важный принцип в Дом.хоз-ве - не сделать, а поделать
ХС - посчитай точно сколько их? и 2 минуты на каждый - можно 2м утром и 2м вечером.
ЕЧУ - час в неделю.
Остались ВР и УР - у меня ВР в идеале должна занимать 2.5-3 часа - но туда входит все, от моего захода домой с работы, до того момента, как голова моя коснется подушки. утренняя в идеале 1,5 часа. Как это понятно, "иногда" такого кол-ва времени нет и я выделяю для себя самые важные моменты - получаются укороченные ВР и УР - главное не злоупотреблять укороченными ))))
Как лучше продолжить тебе решать, но по хорошему закрепление всех привычек из "31 одного шага" должно занимать примерно 2 месяца, если считать от последнего и учесть, что на выработку привычки людям требуется от 2х недель до 27 дней... ну это так умные люди говорят. )))
Если захочешь еще раз сначала - могу составить тебе компанию - будем друг-другу здесь отчитываться А сама Fly Lady где-то говорила, что у нее это заняло несколько месяцев.
Baby Steps!
К сожалению, я не самый авторитетный советчик - сама несколько раз уже начинала и вставала на некоторых шагах, как вкопанная.
Ты главное не переживай и тем более не стыдись!
Давай по порядку: Ты из больницы выписалась? Сейчас уже все хорошо? Самым главным для тебя сейчас должно быть твое ЗДОРОВЬЕ, т.к. ты нужна и себе и своей большой семье!
Что значит "упустила хот споты"? Если семья большая поручи каждому члену "свой персональный хотспот", за который тот и будет отвечать
Со временем - ЗК должно отнимать 15, ну максимум 20 минут. и не забывай еще важный принцип в Дом.хоз-ве - не сделать, а поделать
ХС - посчитай точно сколько их? и 2 минуты на каждый - можно 2м утром и 2м вечером.
ЕЧУ - час в неделю.
Остались ВР и УР - у меня ВР в идеале должна занимать 2.5-3 часа - но туда входит все, от моего захода домой с работы, до того момента, как голова моя коснется подушки. утренняя в идеале 1,5 часа. Как это понятно, "иногда" такого кол-ва времени нет и я выделяю для себя самые важные моменты - получаются укороченные ВР и УР - главное не злоупотреблять укороченными ))))
Как лучше продолжить тебе решать, но по хорошему закрепление всех привычек из "31 одного шага" должно занимать примерно 2 месяца, если считать от последнего и учесть, что на выработку привычки людям требуется от 2х недель до 27 дней... ну это так умные люди говорят. )))
Если захочешь еще раз сначала - могу составить тебе компанию - будем друг-другу здесь отчитываться А сама Fly Lady где-то говорила, что у нее это заняло несколько месяцев.
Baby Steps!
Делай, что должен, и будь, что будет!
- natalada
- Сообщения: 37
- Зарегистрирован: Вт июн 02, 2009 11:43 pm
- Откуда: Минск
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Запасная взлётная полоса
Piggy, спасибо за участие, возьму на вооружение обязательно!
По новой проходить пока не буду, что-то сразу сдалась, это у меня вчера видно настроение такое было
Сегодня побаловала себя и могу лететь вперед. А шаги с детьми проходить буду (9 и 6 лет), а то их комната - это просто сплошной хотспот без перерыва (только погасишь, опять разгорается)
Piggy, Lyubow, начинайте летать, точнее продолжайте, потому что тот кто узнал эту систему, прежним быть уже не сможет
По новой проходить пока не буду, что-то сразу сдалась, это у меня вчера видно настроение такое было
Сегодня побаловала себя и могу лететь вперед. А шаги с детьми проходить буду (9 и 6 лет), а то их комната - это просто сплошной хотспот без перерыва (только погасишь, опять разгорается)
Piggy, Lyubow, начинайте летать, точнее продолжайте, потому что тот кто узнал эту систему, прежним быть уже не сможет
А мне летать, а мне летать ... охота!