Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату.
~ FlyLady

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Наши проекты

 
 
 
 
 
 


Окрыляемся

Новый год — новая ты: время вернуться к FlyLady

Ну что, как вы там, после праздничного марафона? 😉 Надеюсь, вы успели отдохнуть, насладиться общением с близкими, получить подарки и… немного пошалить? 🙈 Ведь праздники – это время, когда можно позволить себе немного расслабиться и отпустить все правила.

Но, как известно, после любого праздника наступает время возвращения к реальности. И вот тут многие из нас могут столкнуться с легким хаосом и ощущением, что «всё опять не так». Знакомо? 🤔

Сегодня мы поговорим о том, как легко и без стресса вернуться к системе FlyLady после праздничного перерыва и начать новый год с порядка, планов и, конечно же, полётов! 🦋

После праздничной суеты и расслабленного режима мы часто сталкиваемся с:

Накопившимся беспорядком: Гости, подарки, праздничные застолья – всё это может привести к хаосу в доме.

Потерей мотивации: После праздников бывает сложно снова войти в рабочий ритм и вернуться к привычным делам.

Чувством вины: Мы можем ругать себя за то, что позволили себе расслабиться и немного отступить от системы FlyLady.

Усталостью и апатией: После активных праздничных дней мы можем чувствовать усталость и нежелание что-либо делать.

Но всё это – абсолютно нормально! 😊 Не стоит себя за это ругать. Важно понять, что после любого перерыва нужно время, чтобы вернуться в строй. И FlyLady нам в этом, как всегда, поможет!

Как легко вернуться к FlyLady после праздников?

Вот несколько простых шагов, которые помогут вам снова почувствовать себя хозяйкой своего дома и своей жизни:

Не дайте вине вас поглотить: Не ругайте себя за то, что отступили от системы. Помните, что FlyLady – это про любовь к себе, а не про идеальный порядок.

Начните с малого: Не пытайтесь сразу же вернуть всё на свои места. Начните с чего-то простого: с чистой раковины, с 15-минутной уборки в одной зоне или с привычной утренней рутины.

Используйте таймер: Как учит нас FlyLady, ставьте таймер на 15 минут и делайте ровно столько, сколько успеете. Не стремитесь к идеалу, просто делайте!

Возвращайтесь к своим рутинам: Начните постепенно возвращаться к своим утренним, дневным и вечерним рутинам. Они помогут вам структурировать свой день и почувствовать себя более организованными.

Составьте список дел: Запишите все дела, которые вам нужно сделать, и разбейте их на маленькие шаги. Так вам будет проще справиться с большим объемом задач.

Не забывайте про баловательную миссию: Позвольте себе 15 минут на отдых, чтение книги, чашечку чая или любое другое приятное занятие. Забота о себе – это важно!

Фокусируйтесь на главном: Не пытайтесь сделать всё сразу. Выберите самые важные задачи и сосредоточьтесь на них.

Планируйте свой день: Используйте свой контрольный журнал или планер, чтобы планировать свой день и неделю.

Хвалите себя за каждый успех: Не забывайте хвалить себя даже за самые маленькие победы. Вы большая молодец!

Не стесняйтесь просить о помощи: Если вы чувствуете, что вам тяжело справиться самостоятельно, попросите помощи у своих близких.

Почему важно начинать год с порядка и планов?

Новый год – это время новых возможностей и начинаний. И, как известно, если мы хотим достичь успеха, нам нужен четкий план и порядок.

Начало года с порядком и планами:

Помогает нам сосредоточиться на главном: Когда наш дом и наши мысли в порядке, мы можем лучше сосредоточиться на своих целях и мечтах.

Увеличивает нашу продуктивность: Когда у нас есть чёткий план, мы можем работать более эффективно и успевать больше.

Уменьшает уровень стресса: Когда мы контролируем ситуацию, мы чувствуем себя более спокойно и уверенно.

Наполняет нас энергией: Когда вокруг нас чистота и порядок, у нас появляется больше сил и вдохновения для новых свершений.

Делает нашу жизнь более гармоничной: Когда все сферы нашей жизни сбалансированы, мы чувствуем себя более счастливыми и удовлетворенными.

* * *

Помните, что система FlyLady – это не про идеальный порядок, это про гармонию и любовь к себе. Начните новый год с малого, не спешите, двигайтесь в своем темпе и наслаждайтесь процессом. И пусть ваши полёты в новом году будут легкими и уверенными! ✨

© автор Алёнка Иванова

© Flylady.ru


Будем благодарны за лайки и репосты


«« Магия чистой раковины: маленький секрет больших побед FlyLady | Новый год, новая жизнь: начинаем с полезных привычек »»

Может ещё вдохновиться?

Флайледи.рф

Всё для лёгких полётов


УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР FLYLADY

РАСПИСАНИЕ КУРСОВ

 

Базовое планирование меню поток №35

10.02.2025 - 16.02.2025

За одну неделю мы с вами освоим самый простой, базовый, способ планирования меню
 

16 волшебных пенделей поток №36

17.02.2025 - 05.03.2025

Приглашаются все, кто уже проходил первые шаги, но отошёл от системы.
 

Основы ФлайЛеди поток №29

24.02.2025 - 07.03.2025

Курс-интенсив для начинающих флаюшек. Разберём основные понятия, частые ошибки и начнём расправлять свои крылья!
 

КЖ по-быстрому поток №40

03.03.2025 - 09.03.2025

Контрольный журнал за неделю -- это более чем реально.
 

А не пора ли нам размусориться? Акт первый поток №16

10.03.2025 - 18.03.2025

Каждая флаюшка знает, что хлам нельзя упорядочить - от него можно только избавиться. В одиночку это делать трудно, а в компании -- много веселее :)
 

"Зоопарк" дел, отложенный в "долгий ящик" поток №22

10.03.2025 - 15.03.2025

Курс для флаюшек, уставших от прорвы отложенных дел.
 

Долгосрочный план полётов поток №31

17.03.2025 - 23.03.2025

Грамотно составленный план -- это уже половина успеха!
 

Тревожный чемоданчик поток №19

24.03.2025 - 02.04.2025

Летать гораздо проще, когда за твоей спиной есть парашют. Именно для этого собирается "Тревожный чемоданчик".
 

А не пора ли нам размусориться? Акт второй поток №15

24.03.2025 - 01.04.2025

Продолжаем размусориваться в парящей компании! Второй акт нескончаемого приключения.
 

 

 

Форум

Обсуждают сейчас

Поиск

по сайту


 

© Клуб Flylady.ru 2001-2025
Все материалы размещённые на сайте принадлежат
их авторам если не указано иное.
Статьи | Статьи-3

Основная | Первые шаги | Основы системы | Fly уроки | Рассылка | Контрольный журнал | Fly FAQ | Спросите FlyLady | Окрыляемся | Подготовка к Новому Году | Мой уютный дом | Финансы | Любить и баловать себя | Флористика | Подарки | Домашние хитрости | Отзывы, впечатления | Форум | Благодарности | Рекламодателям