Сегодня я хочу поделиться с вами секретом, который может изменить ваше представление о привычных домашних хлопотах. Да-да, именно речь пойдет о той магической кнопке для старта, которая называется… обувь!

Многие из нас, наверное, привыкли бегать по дому в тапочках или носках, не задумываясь о том, что правильный выбор обуви может сделать нашу жизнь намного комфортнее и продуктивнее. Ведь как говорит FlyLady, одна из важных составляющих эффективности и продуктивности – это обувь, которая плотно сидит на ноге.

Плотно сидящая обувь не только обеспечивает безопасность и защиту ваших ног от возможных травм, но и помогает вам оставаться сфокусированными на задачах, не отвлекаясь на дискомфорт или неприятные ощущения. Согласно мнению 95% населения, боль делится на три категории: боль, сильная боль и наступить на деталь Лего.. 😂

Правильная обувь во время выполнения рутинных домашних дел может стать вашей «волшебной кнопкой», которая поможет правильно настроиться и приступить ко всем задачам с энтузиазмом и энергией. Когда вы обуваете удобную и плотно сидящую обувь, ваш мозг автоматически переключается на режим "работы", помогая вам быть более продуктивными и организованными в выполнении домашних дел. Не знаю, какое точно волшебство происходит, но даже после сложного рабочего дня у меня откуда-то берутся силы, когда я обуваюсь в свою любимую пару теннисок для «турбо-полётов».

Итак, какую обувь выбрать для домашних дел?

Важно, чтобы она была комфортной, не скользила по полу и обеспечивала поддержку для вашей стопы. Мягкие тапочки могут быть удобны для отдыха, но не для активных задач. Лучше выбрать мокасины, балетки, лоферы, тенниски или другие закрытые модели, которые будет удобно носить дома. Да. Не обязательно обуваться в кроссовки, если это вам не нравится. И, кстати, посмотрите в сторону профессиональной медицинской обуви или ортопедической. Поверьте, ваши ножки скажут вам «спасибо»!

Поверьте, вы сами почувствуете разницу в уровне своей энергии и настроении вообще. Ведь дом – это не только место для отдыха, но и для достижения целей. И правильная обувь станет вашим верным помощником на этом пути.

* * *

Я верю, что каждая из вас способна сделать свою жизнь лучше и ярче. Найдите пару, в которой вам уютно и удобно, и дайте себе шанс на новый уровень продуктивности. Вы заслуживаете этого!

© автор Алёнка Иванова

© Flylady.ru