Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату.
~ FlyLady

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Наши проекты

 
 
 
 
 


Окрыляемся

Хитрости и лайфхаки: как облегчить выполнение повседневных задач

Кто из нас не мечтает о том, чтобы время тянулось медленнее, а повседневные задачи делались как по маслу? Давайте попробуем упростить себе жизнь!

Первая наша цель – ежедневная готовка. Делайте обеды — завтраки и ужины заранее! Да, да, не нужно каждый день маячить у плиты и снова готовить одно и то же. Приготовьте большую партию, скажем, котлет, рагу, гарнира, сырников в один из выходных (мультиварка и духовка помогут справиться быстрее), разделите ее на порции и заморозьте. Таким образом, у вас всегда будет в запасе замечательная еда, которую нужно только разогреть. О том, что морозят впрок наши флаюшки можно почитать у нас на форуме.

Мы часто сталкиваемся с ситуацией, когда в голове крутится множество задач, и мы не знаем, с чего начать. Для того чтобы разобраться в этой каше, создайте свой собственный план действий. Составьте список дел, оцените их трудоёмкость и самые большие, объёмные задачи разбейте на несколько маленьких. Да, вы, конечно же, знаете, что начать нужно с самого главного, но это несколько скучно и не интересно. В этом даже вызова себе никакого нет. А вы попробуйте начать день с самого неинтересного, сложного и противного. 😬 Когда мы справляемся с задачей, которую делать вообще не хочется, наш энтузиазм волшебным возрастает и мы постепенно втягиваемся в работу. Откладываем все «вкусненькие» задачи на потом и сразу берёмся за самое неприятное.

Еще одна наиважнейшая вещь для достижения успеха - это забота о себе и своем здоровье. Да, я понимаю, что не во всякий график поместится фитнес или длительные прогулки. Но мы можем начать с малого! Поставьте себе напоминания о перерывах и сделайте пару минут зарядки или просто растяжки. Ваше тело и мозг будут вам благодарны, а работа будет спориться!

Наконец, разберемся со сложностью распределения времени и нервозностью, которая от этого возникает. Секрет в том, чтобы не пытаться запихнуть все дела в один день. Распределите свои задачи на несколько дней – не пытайтесь впихнуть невпихуемое. Такое планирование поможет вам быть более организованным и избежать стрессов, связанных с нехваткой времени.

И последний совет от меня – не забудьте научиться делегировать задачи, если есть возможность. Поверьте мне, вы можете не справиться со всем самостоятельно. Распределяйте обязанности, доверьтесь своим близким или коллегам. Вместе ты вы сможете достичь больших результатов.

Помните, что каждый шаг ведет к успеху, даже если он маленький. Идите к своим целям с улыбкой на лице, и успех обязательно придет!

© автор Алёнка Иванова

© Flylady.ru


Будем благодарны за лайки и репосты


«« Как не запустить дом, работая полный рабочий день | К любым целям шаг за шагом »»

Может ещё вдохновиться?

Магазин FlyLady

Контрольный журнал


УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР FLYLADY

РАСПИСАНИЕ КУРСОВ

 

Долгосрочный план полётов поток №25

20.05.2024 - 26.05.2024

Грамотно составленный план -- это уже половина успеха!
 

А не пора ли нам размусориться? Акт второй поток №9

27.05.2024 - 04.06.2024

Продолжаем размусориваться в парящей компании! Второй акт нескончаемого приключения.
 

Тревожный чемоданчик поток №13

27.05.2024 - 05.06.2024

Летать гораздо проще, когда за твоей спиной есть парашют. Именно для этого собирается "Тревожный чемоданчик".
 

Базовое планирование меню поток №30

03.06.2024 - 09.06.2024

За одну неделю мы с вами освоим самый простой, базовый, способ планирования меню
 

16 волшебных пенделей поток №31

10.06.2024 - 26.06.2024

Приглашаются все, кто уже проходил первые шаги, но отошёл от системы.
 

Основы ФлайЛеди поток №24

17.06.2024 - 28.06.2024

Курс-интенсив для начинающих флаюшек. Разберём основные понятия, частые ошибки и начнём расправлять свои крылья!
 

КЖ по-быстрому поток №35

24.06.2024 - 30.06.2024

КЖ за неделю -- это более чем реально.
 

А не пора ли нам размусориться? Акт первый поток №11

01.07.2024 - 09.07.2024

Каждая флаюшка знает, что хлам нельзя упорядочить - от него можно только избавиться. В одиночку это делать трудно, а в компании -- много веселее :)
 

"Зоопарк" дел, отложенный в "долгий ящик" поток №17

01.07.2024 - 06.07.2024

Курс для флаюшек, уставших от прорвы отложенных дел.
 

 

 

Форум

Обсуждают сейчас

Поиск

по сайту


 

© Клуб Flylady.ru 2001-2023
Все материалы размещённые на сайте принадлежат
их авторам если не указано иное.
Статьи | Статьи-3

Основная | Первые шаги | Основы системы | Fly уроки | Рассылка | Контрольный журнал | Fly FAQ | Спросите FlyLady | Окрыляемся | Подготовка к Новому Году | Мой уютный дом | Финансы | Любить и баловать себя | Флористика | Подарки | Домашние хитрости | Отзывы, впечатления | Форум | Благодарности | Рекламодателям