Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату.
~ FlyLady

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Наши проекты

 
 
 
 
 


Окрыляемся

Средство от прокраcтинации

Дорогая подруга!

Откладывание дел на потом обычно возвращается нам не самым приятным образом. Вспомните хотя бы, когда  вы оказались один на один с пустой втулкой от туалетной бумаги, а запасов дома нет.

Вчера вечером, когда я ложилась спать,  обнаружилось, что рулончик стал совсем тонюсеньким, а на полке за унитазом было пусто. “У кого-то утро явно не заладится”, - подумала я озадаченно.

Именно в такие моменты должен работать принцип “Сделай это сейчас”. И самое сложное  -- поймать себя на том, что ты собираешься что-то отложить на потом. По факту, в голове происходить реальный мыслительный процесс, когда мы игнорируем то, что должно быть сделано.

Мы говорим себе вслух или про себя: “У меня нет на это времени сейчас”. Возможно, мы даже пытаемся переложить со своих плеч ответственность или изображаем из себя мученицу: “Почему только меня в этом доме волнуют запасы туалетной бумаги?”

У меня есть хороший ответ на вопрос, почему, возможно, ты на самом деле и есть тот самый единственный человек в доме, который беспокоится о наличии заветного рулончика в туалете. Подскажи, а не ты ли постоянно воюешь по поводу того, как правильно вешать туалетную бумагу? Да-да. Тот самый вопрос: к себе или от себя.

Могу тебя поздравить. Твой перфекционизм в данном вопросе прогнал всех потенциальных помощников с горизонта. Зато ты рулон висит как тебе кажется правильным. То же, кстати, касается и складывания полотенец. 

Вот несколько советов, которые помогут не оказаться в неприятной ситуации

-  Освободи пространство под раковиной в ванной комнате, чтобы организовать дополнительное пространство для хранения

- Используй дополнительные рулоны, как декоративный элемент (на Pinterest можно подсмотреть интересные идеи)

- Я убрала держать из туалета, заменив его на полочку

- Правильное хранение “рабочего” рулона туалетной бумаги зависит от того, есть ли у вас кошка

- Не храни рулоны без упаковки, если в доме есть маленькие мальчики (учебная стрельба :D)

- Хвали и благодари своих близких, когда они вовремя кладут новый рулон туалетной бумаги

- Прикуси язык, когда рулон лежит или висит не так, как тебе нравится

- Всегда храни дополнительную запасную упаковку туалетной бумаги 

- Проверяй запасы еженедельно во время составления списка покупок

А теперь, составь список из 5 дел, которые нужно просто сделать. Выбери одно дело, поставь таймер на 2 минуты, займись им, а потом отдохни. Даже если ты не успела сделать всё -- ситуация стала явно лучше, чем была 2 минуты назад

Присоединяйся! Всего 2 минуты. Больше нет никаких оправданий!

ФлайЛеди

(c) перевод Алёнка Иванова

ещё вдохновиться


Будем благодарны за лайки и репосты


«« В поисках волшебного зелья | Напоминалки делают нас умнее! »»

Может ещё вдохновиться?

Магазин FlyLady

Контрольный журнал


УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР FLYLADY

РАСПИСАНИЕ КУРСОВ

 

16 волшебных пенделей поток №29

04.03.2024 - 20.03.2024

Приглашаются все, кто уже проходил первые шаги, но отошёл от системы.
 

Основы ФлайЛеди поток №22

11.03.2024 - 22.03.2024

Курс-интенсив для начинающих флаюшек. Разберём основные понятия, частые ошибки и начнём расправлять свои крылья!
 

КЖ по-быстрому поток №33

18.03.2024 - 24.03.2024

КЖ за неделю -- это более чем реально.
 

"Зоопарк" дел, отложенный в "долгий ящик" поток №15

25.03.2024 - 30.03.2024

Курс для флаюшек, уставших от прорвы отложенных дел.
 

А не пора ли нам размусориться? Акт первый поток №9

25.03.2024 - 02.04.2024

Каждая флаюшка знает, что хлам нельзя упорядочить - от него можно только избавиться. В одиночку это делать трудно, а в компании -- много веселее :)
 

Долгосрочный план полётов поток №24

01.04.2024 - 07.04.2024

Грамотно составленный план -- это уже половина успеха!
 

Тревожный чемоданчик поток №12

08.04.2024 - 17.04.2024

Летать гораздо проще, когда за твоей спиной есть парашют. Именно для этого собирается "Тревожный чемоданчик".
 

А не пора ли нам размусориться? Акт второй поток №8

08.04.2024 - 16.04.2024

Продолжаем размусориваться в парящей компании! Второй акт нескончаемого приключения.
 

Базовое планирование меню поток №29

15.04.2024 - 21.04.2024

За одну неделю мы с вами освоим самый простой, базовый, способ планирования меню
 

 

 

Форум

Обсуждают сейчас

Поиск

по сайту


 

© Клуб Flylady.ru 2001-2023
Все материалы размещённые на сайте принадлежат
их авторам если не указано иное.
Статьи | Статьи-3

Основная | Первые шаги | Основы системы | Fly уроки | Рассылка | Контрольный журнал | Fly FAQ | Спросите FlyLady | Окрыляемся | Подготовка к Новому Году | Мой уютный дом | Финансы | Любить и баловать себя | Флористика | Подарки | Домашние хитрости | Отзывы, впечатления | Форум | Благодарности | Рекламодателям