Ресурс который важнее денег и что важно, время в отличие от всего остального нельзя накопить.
![:adr:](./images/smilies/adr.gif)
Поэтому лучше обсудить экономию сил. И что самое интересное, силы можно не только расходовать, но и накапливать.
Итак,
1. Экономия сил, на мой дилелетантский взгляд, это действия наиболее рациональным способом с целью скорейшего их восстановления. Силы экономя люди перегруженные какой-либо работой либо те у кого и так мало всех остальных ресерсов: денег и здоровья.
2. Сохранение сил похоже на экономию, но все же отличаются. Зная, что впереди предстоит еще очень много дел, и они достаточно важные, на каком-то этапе также действуем рационально, по возможности отдыхаем. Женщина, которая возвращается с работы и впереди еще полно дел дома постарается сесть. Или вместо похода в супермаркет, где все дешевле , купить продукты подороже в ближайшем магазинчике или по дороге.
3. Т.к. силы уже на исходе их необходимо восстанавливать. Самый простой способ - отдых, сон. Или подстегнуть измученный организм, как лошадь, каким-то стимулятором - чай, кофе.
4. Наконец, то без чего сил будет все меньше и меньше, если природа не приподнесла щедрый подарок - источник большого запаса , (но в конечном итоге все же исчерпаемый ресурс) - ХОРОШЕЕ здоровье. Накапливать силы можно по разному :
- приятный ленивый способ - длительный отдых ,
- ежедневная зарядка.
Теперь более подробно остановимся на всех пунктах и добавим от себя по каждому пункту.
Из всего прочитанного и увиденного запомнилось всего два эпизода, где уже пожилые люди учили молодежь( ! ) как экономить силы.
В одном фильме пожилая женщина, учила молодую девушку экономить силы на кухне, т.к. увидела, как она непродуманно бегает по кухне. Хм, это мне напомнило одну известную кулинарную передачу.
![Crying or Very sad :cry:](./images/smilies/cry2.gif)
И буквально одна фраза из книги "Красная сука" Инги Петкевич, о том, что немка , которая взяла на воспитание русского ребенка. Немка учила девочку делать короткие перерывы между работой, учила расслабляться . И это стало ее отличительной чертой, после возвращения на родину, удивительная работоспособность. В Союзе работать спокойно , ровно без надрыва, просто не умели. Могли совершать героические поступки - сделать генеральную уборку , а потом лежать несколько дней без сил.
Или часто отдыхать , т.е. устраивать перекуры, а попросту бездельничать. Потом кидаться на работу, делать ее кое-как и снова долгое время безделья.
Нормальный человек, особенно если и так перегружен, не будет заниматься хронометрожем это только еще больше вымотает. Значит нужны очень простые приемы для того, чтобы правильно поступать с силами, которые у нас есть.
Тема, конечно не очень попадает в цель, т.к. раздел все же о финансах, но методы такие же как и в работе с деньгами. Только учета не хватает.