Small Oxi, спокойствие!
Если думаешь, что ты одна такая трепетная - напрасно. По-моему, это распространенная ситуация - очень хочется сделать что-то такое необыкновенное.... а время идет....
А дальше будешь утешать себя волшебными словами "со мной всегда ТАК", и радоваться хотя бы тому, что твое пророчество сбылось. А толку ли в таком прогнозе? Нужно ли играть в такие "поддавки"?
Есть хирургическое решение проблемы - ВОЛШЕБНЫЙ ПИНОК в мягкое место. Его может дать научный руководитель. Или муж. Или кто-то, кто более-менее знаком с твоей жизнью. Если некому - будем заниматься терапией.
Итак, что имеем? Месяц сроку и ненаписанный диплом, при наличии собранного материала. Что надо? Выйти на защиту через месяц, правильно?
Значит, строим план работы и реализуем его. Будет очччень похоже на организацию КЖ... и вообще fly-систему.
Принципы работы будут такие.
1. Не суетимся. Я не зря поминала про второе начало термодинамики. В любой сложной системе процесс, протекающий СЛИШКОМ быстро, будет сопровождаться непродуктивными затратами энергии. Поэтому - все делаем по возможности без авралов. Утомление снижает КПД и приводит к ошибкам, а их потом еще и ликвидировать надо. Поэтому - еще раз - не суетимся. И определяем разумный для себя объем работы на час, день, неделю.
2. Определяем, каков режим работы. Например, встала, умылась-оделась, в 9 утра на час села за комп (или за рабочий стол), потом - по таймеру отдохнула 15 (20,30) минут, потом - еще раз.... Не отвлекаться! Телефон заткнуть! Аську отключить! Себе не врать: "Я только вот пол подмету!" На разговоры с соседками-подружками-мамой-сестрой не соблазняться! И не делать вид, что приготовление сложносочиненного обеда так важно, так важно, что ты из-за него сегодня бросила работу над дипломом.
3. Чистим рабочее место. Не надо, чтобы перед глазами маячило что-то лишнее. Это рассеивает внимание. Каждый день чистим - в конце рабочего дня. Лишние бумажки кладем сразу в помойку. Фигулечки-вазочки-сувенирчики - подальше с глаз. Оставь что-то одно - этого хватит.
4. Пишем организационный план работы. В нем могут быть и странные на первый взгляд пункты. Например, "Купить бумагу", "Узнать, как работает переплетчик", "Распечатать плакаты".... В плане должны присутствовать встречи с научным руководителем. И подготовка самого выступления - презентации, текста доклада, а также репетиция доклада перед выступлением - хотя бы прочитать его вслух и проверить, укладываешься ли в регламент. Когда читаешь знакомый текст "глазами", время выступления занижается очень существенно.
5. Составляем - на бумаге или на компьютере - план дипломной работы. Изобилие материала может и помешать, поэтому от чего-то можно и отказаться, оставить "на последипломную жизнь". План - как можно более развернутый, до параграфов. Определить, что по какому пункту есть. Чего нет. Что можно сделать. Что нереально. Нереальные пункты надо жестко исключать. В конце концов, один из признаков совершенства - отсутствие всего лишнего. Тупиковые ветви сюжета хороши только у Льва Толстого. Оценить объем работы (в страницах) - хотя бы ориентировочно, это помогает. Полезно в качестве образца посмотреть на кафедре готовые дипломные работы: стиль, объем, обязательные составные части, оформление...
В рабочем графике должно быть время для какой-то физической активности (когда я сама пишу что-то "глобальное", то под "активность" проходят мытье окон и полов, прогулка с собакой, пробежка до магазина за хлебом...).
Ни в коем случае нельзя не спать. Эффективность работы падает. Выйдет себе дороже.
Бэби-степс. Перфекционизму - бой
А еще - на будущее - разберись, почему тебя устраивает провал, который ты организуешь собственными руками. Что он тебе дает? Откуда взялась модель "неуспешности"? Ее ломать надо. После того, как поймешь, откуда у нее "ноги растут". А мы поможем.
Ты, в принципе, уже начала - раз пришла на этот сайт, который, по существу, на конкретном примере конкретно взятого домашнего хозяйства учит управлять своей жизнью.
"Ничего не получается" только у тех, кто ничего не делает.
А чтобы не отлынивала - отчитывайся перед нами
Каждый день - так будет лучше. А мы будем за тебя болеть.
Удачи!
Свяжись, если есть возможность, с людьми из прошлых выпусков. Они тебе дадут информацию более внятную, чем кто-то еще. И не забывай о том, что дают ее живые люди, - всегда хочется успех считать результатом собственных мудрых действий, а провал - результатом происков врагов и несчастных случайностей 
