Питаемся на 220 рублей в день. Декабрь 2024

[Кирикири]

Срок марафона – месяц.
Условия:
1. На каждого члена семьи - ежедневно 220 рублей.
В декабре на одного - 6820 рублей.
2. Установленная сумма – это траты на питание за опытный месяц.
3. В отчетах желательно писать перечень покупок с суммой трат и меню на день.
4. В первом сообщении укажите: состав семьи; дневной и месячный лимиты; что вы учитываете в рамках марафона (алкоголь, обеды на работе, праздничные застолья); есть ли какие-то дополнительные поступления продуктов, помощь кому-либо; примерный перечень запасов на начало марафона; цель участия в марафоне.
5. Отчитываться и обсуждать наш марафон будем здесь, последовательно добавляя сообщения.
При желании - новогодние траты можно выделять отдельной строкой

новогодний стол.jpeg

[natalia-mira]

01.12.24.
Продолжаю в декабре.
Я одна,пенсионерка.Сын со снохой бывают частенько,но мясные и молочные продукты приносят свои.
Проверила запасы,есть все,в достаточном количестве.
Крупы – планирую докупить кускус.
Маловато муки(в планах испечь Рождественский кекс,сделать заготовки пельменей и вареников,курников).
Купить еще одну рыбку(одна есть) для засолки.
Нужно подкупить мясо индейки и филе курочки.( 3 перепела лежат к Н.Г.)
Свежие овощи и фрукты куплю перед праздником.
Зав. Блинчики с творогом,кофе.
Перек. После бассейна кружка молока и булочка.
Обед.Пара ложек винегрета(угостила подруга),доела вчерашние овощи и крылышко.
Уж. Несколько кусоч.сала,кусочек хлеба с гуакомолле,чай.
Траты.
Огурец 175 х 0.220 = 39
Томаты 0.6кг 153
Фарш 700гр 225
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
6820 / 417 / 417 / 6402

[natalia-mira]

02.12.24.
Зав. Каша пшенная,бутеры с гуакомолле и форелью,кофе.Уже с неделю каждый день съедаю желе(приготовила в формоч.для кекса).
Обед.Вареники с творогом,кофе.
Уж. Гречка + салат из свежих овощей (сельдерей, красн.лук,пекинка,помид.,огур.).
Отварила зап.части кур,сделала желе,мясо в мороз.,налепила вареников с творогом.Холод.забит весь, а я все готовлю что-то,смешно даже.
Трат нет.
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
6820 / 0 / 417 / 6402

[Бабье лето]

Присоединяюсь
Всем доброго времени суток!
Семья - трое взрослых и кошка.
Оренбургская область,живем в райцентре.
Лимит ноября 19 800
В январе вышло 195,5 руб. на человека
В феврале вышло 168,5 руб на человека
В марте вышло 210 руб. на человека
В первом квартале вышло 191 руб на человека
В апреле вышло 194 руб на человека
В мае вышло 173 руб на человека
В июне вышло 195 руб на человека
Во втором квартале вышло 187 руб на человека
В июле вышло 257 руб на человека
В августе вышло 245 руб на человека
В сентябре вышло 150 руб на человека
В третьем квартале вышло 218 руб на человека
В октябре вышло 160 руб на человека
В ноябре вышло 341 руб. на человека
В декабре вышло 483 руб. на человека
В четвертом квартале выщло 328 руб на человека
За год вышло 231 руб на человека

Учитывать буду все.
Дополнительное поступление продуктов бывает,угощаем и сами.
Цель - питаться вкусно,полезно и разнообразно не превышая лимита,максимум продуктов из запаса.

Всем желаю уложиться в намеченную сумму!!!

Расходы по статьям

Мясо и мясные продукты - 12 273
7 200 - говядина 15,95 кг * 450
900 - сало свиное 3 кг *300
475 - печень говяжья рынок
250 - нога говяжья 1,7 кг
514 - ЦБ охл. 2,055 кг Петелинка
793 - филе бедра ЦБ охл. 1,762 кг Петелинка
200 - котлеты слив. охл. 0,5 кг Петелинка
142 - набор для чахохбили 1,011кг Наша птичка скидка20%
131 набор для чахохбили 0,937кг Наша птичка скидка 20%
116 - холодец " По - деревенски" 0,360 кг
328- к/в Докторская 0,4 кг* 2 шт
310 - к/в Докторская 0,5 кг НМК
141 - сервелат Тирольский 0,350 кг
128 - грудинка Домашняя соленая 0,188 гр* 683
645 - пельмени Домашние 0,8 кг * 5 шт скидка выходного дня


Рыба и рыбные продукты - 1 297
278 - окунь морской по 400
290 - минтай с/м 1,526 кг * 190
460 - сельдь ХХL отб. с/с 0,260 гр * 2 шт
162 - икра минтая пробойная 130 гр * 2 шт ж/б
107 - горбуша копченая 0,160 гр *650


Молочные продукты - 4 912
680 - молоко домашнее 12 л
240 - молоко дом.1,5 л * 2 шт рынок
200 - молоко дом. 1,5 л рынок* 2 шт
204 - кефир 3,2% - 500 гр * 4 шт Молочный фермер
90 - кефир 2,5% 900 гр Варвара - Краса
250 - сливки домашние 0,5 л
68 - сливки питьевые 20%- 250 мл
180 - сметана 15%*300 гр* 2 шт Варвара - Краса
260 - сметана 25%- 300 гр* 2 шт Простоквашино
168- творог 5% - 200 гр * 2 шт Варвара - Краса
260 - творог 5%- 340 гр * 2 шт Село Домашкино
100 - творог мягкий 5,55 170 гр * 2 шт Домик в деревне
450 - творог 5%- 200 гр * 6 шт Бузулукское молоко
155 - масло слив.Традиционное 82,5% - 180 гр
271 - масло Крестьянское 72,2% - 0,315 гр * 860
303 - сыр Адыгейский 0,620 кг * 489
110 - сыр плавленный Янтарь 30%- 180 гр
110 - сыр творожный с зеленью 60%- 140 гр Хохланд скидка
205 - молоко сухое цельное 0,2 кг скидка
266 - молоко сгущ. цельн. 8,5% Рогачев
342 - крем сливочный у/паст. 33% - 500 гр

Яйцо - 672
180 - яйцо С1 - 20 шт
192 - яйцо С1 - 20 шт
300 - яйцо дом. 20 шт

Хлебные продукты -1 329
120 - Ромашка 2 шт
30 - хлеб бел. мал.
343 - хлеб Дарницкий нарезной 7 шт
40 - батон 0,4 кг
80 - багет 2 шт
60 - булочки для гамбургеров
120 - 3 пирожка жареных с капустой
135 - 3 пирожка жареных с картошкой
270 - 6 пирожков жареных с капустой
61 - лаваш
70 - лаваш

Сладости/вредности - 5 110
117 - печенье Мария 0,5 кг Балаково
75 - печенье Юбилейное 224 гр
65 - сникерс 81 гр
75 - батончик с шок. нач. Бабаевский 50 гр
39 - батончик Обыкновенное чудо 55 гр
50 - шоколад Аленка 20 гр* 2 шт
110 - конфеты Барбарис желейные Красный Октябрь
57 - конфеты Испанская ночь 200 гр * 2 шт скидка
91 - карамель микс Рот Фронт скидка 30%
93 - конф. Азовская на сливках 0,380 гр скидка 30%
111- конф .Золотая лилия 0,448 кг скидка 30%
82 - конф. Тирамиссо 0,280 кг скидка 30%
846 - Бельгийский молочный шоколад. Callebaut 823-RT-D94, 400 грамм
889 - Бельгийский темный шокоалад Callebaut 811-RT-D94, 400 грамм
511 -Бельгийский белый шоколад кондитерский R28 Sicao (Сикао) 0,2 кг
681 - Бельгийский рубиновый шоколад кондитерский Ruby Callebaut 0,2 кг
557 - Бельгийский белый шоколад кондитерский Velvet Callebaut 0,2 кг
570 - Вафельный стаканчик без сахара 50шт.

Овощи - 3 197
99- капуста белокачанная 2,296 кг * 43
66 - капуста белокачанная 1,538 кг * 43
73 - капуста белокачанная 2,910 кг * 25
220 - грбы Шампиньоны 0,250 кг* 2 шт
114 - лук репчатый 2.536 кг *45
148 - ЛУК РЕПЧАТЫЙ 3,288 * 45
59 - морковь 1,626 кг * 36
49 - огурцы гладкие 0,272 кг* 180
60 - огурцы гладкие 0,314 кг* 190
47 - огурцы 0,238 кг
176 - огурцы 0,890 кг * 198
86 - огурец 0,296 кг * 291
98 - огурец 0,328 *300
135 - огурцы 0,677 кг * 200
90 - перец 0,232 кг * 390
62 - помидор 1 шт* 280
44 - редька зеленая 2 шт по 80
98 - томаты черри
120 - сельдерей стебель
86 - стебель сельдерея
81 - стебель сельдерея
588 - салат Айсберг 4 шт
400 - салат Руккола 0,75 кг * 3 шт
126 - шпинат мини 0,75 кг
72 - кинза 50 гр

Фрукты,орехи,семечки - 3 560
225 - апельсины фас. 1,5 кг * 150
110 - апельсины 0,5 кг * 220
298 - апельсины 1,354 кг * 220
275 - ягоды брусники 0,5 кг - рынок
275 - ягоды клюквы 0,5 кг - рынок
44 - лимоны 0,266 кг* 165 2 шт
350 - мандарины 1,835 кг - рынок
95 - яблоки 4 шт * 130 - 140
350 - яблоки 2,658 кг - рынок
124 - яблоки сезонные фасованные 1,376 кг *90 руб
112 - семечки Смак 140 гр * 2 шт
184 - семечки Смак 70 гр* 8 шт
43 - семечки очищен. 0.304 кг *140
183 - орех Кешью 0,170 гр * 1 075
315 - орех Кешью 0,310 кг * 1015
391 - орехи Арахис 1,116 кг * 350
186 - куряга 0,664 кг * 280

Бакалея - 967
170 - крупа гречневая экстра 0,9 кг * 2 шт Агро - Альянс
86 - булгур пшеничный 0,450 кг Националь
150 - лапша лагманная 250 гр* 2 шт
150 - улитки 1 кг * 2 шт Мартин
100 - гребешки 0,450 кг * 2 шт
80 - набор конд.д/декора "Укрась кулич" 2 шт скидка
21 - дрожжи прессованные 100 гр Люкс экстра
110 - мука в/с пш. 2 кг Хлебопек
100 - масло подсолнечное раф.0,9 л

Напитки - 1 908
1 078 - ром OLD MONK 7 лет 0,75 л
228 - минералка Лимон 1,5 л * 6 шт Заветный родник
78 - кола 1 л
84 - кола 1 л
262 - какао - порошок Золотой ярлык 100 гр * 2 шт
180 - сок апельсиновый с мякотью 0,97 л Я
150 - сок Гранатовый

Соусы,майонез,приправа - 1 053
135 - майонез Провансаль 67%- 630 гр RICCО
160 - майонез Провансаль 67%- 340 гр* 2 шт RICCО
234 - майонез на переп. яйце 67%- 375 гр * 2 шт
200 - корица молотая 10 гр* 10 шт Приправыч
23 - Имбирь молотый 20 гр Приправыч
31 - бульон грибной Ролтон 100 гр
38 - приправа для лагмана 15 гр* 2 шт Приправыч
44 - приправа для плова 15 гр * 2 шт Приправыч
48 - хрен столовый 140 гр
140 - хрен Сливочный 250 гр UNI DAN

Для кошки и птьичек - 2 284
1 887 - влажный корм
300 - головы кур 3 кг
35 - пшено 0,8 кг
62 - семечки 0,620 кг * 100

Еда вне дома -


Взяла из запаса

Положила в запас

Выбросила
100 гр пачка дрожжей - просрочка
3 кабачка - пропали

Угостили мы
3 л мед
пирог Брауни 1/2 + целый
кекс тыквенный
шампанское
коньяк
сок 4 шт
8 шоколадных батончиков

Угостили нас
сердце + легкое от быка

Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 460 /3 490 /44 939 /минус 24 479
скидка -1 346

[Бабье лето]

Отчет за 1 - 3 декабря
Готовила
говяжий бульон 5 л кастрюля
из части бульона борщ 3,6 л кастрюля
перья
рис на гарнир
чахохбили
молочная манная каша на 1 л молока
салат из морской капусты
пампушки с чесноком к борщу
пицца на закваске Бига с курицей и ананасами
омлет
кисель из варенья 3 л кастрюлю
Взяла из запаса
750 гр - суповой набор из говядины
200 гр капуста из заморозки
1 вареная свекла из заморозки
1 ст. ложка томат.пасты из заморозки
1 крупная картошка,свекла,морковь ,лук,перец сладкий
петрушка зелень из заморозки
1 150 кг - набор курицы для чахохбили
900 гр - лук репчатый
головка чеснока для чахохбили и для пампушек
700 мл - соус томатный и кетчуп из кабачков пристроила
специи
200 гр риса
1/2 банки оливок
1/2 банки ананасы - кольцами
800 гр - отварное мясо куриной грудки из заморозки
1/2 банки - вишневого варенья - встало
0,250 мл - желе из красной смородины
70 гр картофельного крахмала
5 сл. ложек крупы манной
1,250 л молоко
7 шт яиц С2
2 шт С1
Выбросила
100 гр прессованные дрожжи - просрочка
2 шт кабачки
томаты
перец сладдкий 1 шт
З - каша манная,бутерброды с сыром
пицца
омлет,бутерброды с сыром,бутерброд с икрой минтая,кофе со сливками,чай
О - салат с морской капустой+ яйцо+ картофель+ красный лук с майонезом
борщ с пампушкой,допили компот из малины
- борщ с пампушкой
рис с чахохбили и зеленый чай
- холодец с хреном
борщ с пампушками - доели и кисель
У - перья с чахохбили
пицца
сегодня будем доедать ранее приготовленное
П - яблоки,мандарины,ванильные сырочки,сухофрукты с орехами смесь ( 1 шт куряга,1 шт чернослив,1 шт инжир,1 ч.л. изюм,1 шт грецкий орех,арахис,кешью и семена тыквы очищенные), хурма
Покупки тут viewtopic.php?p=2235585#p2235585
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 460 /2 814 / 2 814/17 646
скидка -107 +

[natalia-mira]

03.12.24.
Зав. Желе,творог,бутеры с гуакомолле и форелью,кофе.
Обед.2 маленькие хурмы,бутеры,кофе.
Уж. Ризони + салат из свежих овощей (сельдерей, красн.лук,пекинка,помид.,огур.).
Трат нет.
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
6820 / 0 / 417 / 6402

[natalia-mira]

Бабье лето,приветствую! А я уж испугалась что осталась одна

[tihonya_]

И снова здравствуйте продолжаю декабрь.
Я, кошка, собака. Кошка есть исключительно сухой корм. Собака пока перешла на натуралку и отказывается есть свои корма наотрез.

[bellka n]

Лимит 6 820,00, в запасах есть много, нужно их уменьшать.
Никому не помогаю, то что берет сын не считаю помощью, мне иногда подкидывают "дары садов и огородов".
Кот ест сушку и влажники, куриную грудку - здесь не учитываю, морская свинка - овощи, высчитывать не буду (хотя огурцы и салат очень любит).

Расходы 01-03 декабря
Авокадо половинками (заморозка) 274,83
Сахар 65,98, огурцы 92,99
Хурма, помидоры 453,98
Хурма, 2 беляша 202,92
Итого: 1090,70
С начала месяца 1090,70 (остаток - 5 729,30 из 6 820,00)
С начала года 208 769,91 (остаток - 134 549,91 из 74 220,00)

1 декабря уехала к С., с собой взяла дамплинги, виноград, сыр Гойя, авокадо. Ели собственно дамплинги, горячие бутерброды с сыром Гойя и Мраморным, борщ, сало, грузди и огурцы соленые, чай с сухофруктами.

2 декабря, пн
Завтрак бутерброд с колбасой, кофе (у С.)
Обед борщ и сало
Ужин бутерброд с ветчиной и помидорами
Фрукты, чай

3 декабря, вт
Завтрак бутерброд с ветчиной и помидорами, йогурт, кофе
Обед картофельные ньокки с беконом и шампиньонами, беляш
Ужин картофель жареный, грузди со сметаной
Фрукты, чай

[На шпильках]

Владивосток. Один человек.
Лимит 220*1.2= 264*31=8184.
На остатке - бакалея, мясо, рыба, молоко, сыр, колбаса, творог, овощи, фрукты, шоколад.
Покупки:
Мясо - 416 (416-кургрудь 1.0кг)
Рыба -
Фрукты - 166 (83-яблоки 0.8кг, 83-лимон, имбирь)
Овощи - 105 (105-капуста 2.7кг)
Бакалея - 140 (100-чай 20пак, 40-горчица 0.1)
Сладкое - 458 (120-шоколад 0.09, 338-конфеты, 2 кекса 0.4)
Молочное - 290 (290-сыр 0.3)
Хлеб - 137 (56-хлеб тёмный 0.3, 81- 2 булочки)
Итого: 1712.00

Готовила: яичницы с краб. палочками, колбаса, сыр, пастурма из курицы, молочная каша, рассольник, суп куриный с лапшой, плов, жаренные молоки, винегрет, овощи, кислая капуста, хлеб, тосты, овсяноблин, творог, сметана, фрукты, конфеты, шоколад, кексы, чай, кофе.
8184/1712/6472

[natalia-mira]

04.12.24.
Зав. Желе,бутеры с форелью,яичница из 2 яиц с гренками + зеленый горошек,кофе.
Обед.2 маленькие хурмы,пельмени,чай.
Уж. Бетерброд с крем-чизом, кофе.
Траты.
Мука 4 кг 140
Свекла 40 х 0.902 = 36
Кефир 69
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
6820 / 245 / 662 / 6158

[tihonya_]

1-4.12.2024 (воскресенье-среда)
воскресенье
основная еда - на работе (за счет работодателя), домой купила молочку и немного еды в дорогу

понедельник
З: йогурт, бутерброд с маслом, кофе
О: быстрорастворимое картофельное пюре, отварные яйца, салат из помидоров с майонезом, чай
У: жареная картошка, килька с/с

вторник
З: кофе, бутерброды с сыром
О: мандарины, бутерброды с печенью трески, морс клюквенный
У: ходили с девочками в пивной ресторан - пили пиво и ели колбаски

среда
З: йогурт, бутерброды с маслом и сыром, кофе
О: макароны с сыром, печенюшки, чай
У: бутерброды с колбасой, черри, чай ромашковый с конфетами
Перекусы: овощи (помидоры, огурцы), фрукты (бананы, яблоко, груша)

у собаки каша на мясном бульоне с консервой, калтык, косточка сырая, кефир

Купила: картофель, бананы, молоко, масло сливочное, яблоки, капуста, лук репчатый, грейпфрет, апельсины, груши, йогурты, сыр, яйца, огурцы, виноград, мандарины, черри, кукуруза, кефир, хлеб
купила собаке: рубец говяжий, легкое говяжье, сердце говяжье, консервы
Выкинула: -
угостили: -
я угостила: -

траты за день: 2749 руб.
ИТОГО: 2749 руб.

собака - 1759

[Бабье лето]

Отчет за 4 декабря
Готовили
каша молочная овсяная
каша пшенная
суп - пюре из кабачков
картофельное пюре
салат ( салат Айсберг 1/4,стебель сельдерея,1/2 огурец,лук.петрушка свои из заморозки,майонез)
Взяла из запаса
1 л молока
250 мл - крупа овсяная смесь №2,№3 и остаток Царь
250 мл - крупа пшенная
1,3 кг очищенных кабачков
4 зубчика чеснока
3 средне - крупных моркови
картофель
бульон говяжий 0,5 л
0,8 л - помидоры с базиликом
зелень из заморозки
З - каша овсяная,бутерброд с икрой минтая,бутерброд с сыром Хохланд и Адыгейским,кофе,кофе со сливками,чай
О - салат,суп - пюре с тостами,кисель
У - доели чахахбили,ЛС перьеями,ЛМ перья и пюре( перья доели),я с пюре,ЛМ и ЛС огурцы и помидоры маринованные,я помидоры маринованные,зеленый чай
П - сухофрукты с орехами, по одному яблоку,ЛМ и я гранат,ЛС мандарин,ЛС булочку с молоком,ЛС и ЛМ пирог Брауни,я минералную воду и зеленый чай с карамелькой 1/2,мед
Покупок не было.

[natalia-mira]

05.12.24.
Зав. Желе,бутеры с рикоттой и форелью,чиа- пудинг,кофе.
Обед. Холодец,курник,кофе.
Уж. 2 кусочка камбалы с овощами в духовке,хурма.
Траты.
Холодец 64
Курник 89
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
6820 / 153 / 815 / 6005

[tihonya_]

05.12 (четверг)
З: яичница с овощами, кофе
О: бутерброды с колбасой
У: шашлыки у друзей

Купила: -
купила собаке: -
Выкинула: -
угостили: -
я угостила: пакет сока и бутылка гранатового вина

траты за день: 2749 руб.
ИТОГО: 2749 руб.

собака - 1759