Перфекционизм и как с ним бороться
Модератор: Аленка Иванова
- juliafeel
- FlyBaby
- Сообщения: 196
- Зарегистрирован: Чт авг 30, 2018 1:45 pm
- Благодарил (а): 47 раз
- Поблагодарили: 200 раз
Re: Перфекционизм и как с ним бороться
- marouska
- FlyTeen
- Сообщения: 859
- Зарегистрирован: Вс дек 20, 2009 9:30 pm
- Благодарил (а): 253 раза
- Поблагодарили: 2111 раз
Re: Перфекционизм и как с ним бороться
стесняюсь спросить, что вы такое делаете с полом, что он так быстро и сильно пачкается? у нас так бывает во время ремонтных работ, например, так это не часто
- juliafeel
- FlyBaby
- Сообщения: 196
- Зарегистрирован: Чт авг 30, 2018 1:45 pm
- Благодарил (а): 47 раз
- Поблагодарили: 200 раз
Re: Перфекционизм и как с ним бороться
А я сама в шоке. Ну, про два часа может преувеличила, но то, что надо мыть каждый день - это точно. Ну, для начала много пространства - большой коридор и две комнаты с кухней, в которые всегда есть доступ пушистым четырем собакам и коту. Соответственно шерсть с них летит перманентно - если все собрать да сдать туда, где могут связать из нее носочки, хватило б на целый город, наверное )))
Плюс нас, домашних, трое, плюс часто бываю гости. Ну и собаки гуляют два раза в день, лапы моем маленьким, большим бы тоже надо по хорошему.. В любом случае, это мало помогает, так что минимум дважды в день пол-коридора в следах от ботинок и лапок) Ну и разносится это все оочень быстро.
Так что пол у меня - один из главных этапов уборки)
- Молли По
- Super FlyLady
- Сообщения: 3827
- Зарегистрирован: Пн дек 01, 2014 5:06 pm
- Откуда: Провинция
- Благодарил (а): 2988 раз
- Поблагодарили: 7715 раз
Re: Перфекционизм и как с ним бороться
По этой книжке я мужик. Для меня результат важнее процесса практически во всем. И в уборке, конечно, хотя, уже ясно, что он (результат) в чистом виде недостижим. Девиз дня на пока - "Сегодня меня все устраивает", стремлюсь к тому, чтобы вечером с этим утверждением быть согласной
- АлёNа
- FlyМодератор - Зловредная Сволочь
- Сообщения: 6489
- Зарегистрирован: Чт мар 11, 2010 5:50 am
- Откуда: Владивосток
- Благодарил (а): 8939 раз
- Поблагодарили: 8451 раз
Re: Перфекционизм и как с ним бороться
- Молли По
- Super FlyLady
- Сообщения: 3827
- Зарегистрирован: Пн дек 01, 2014 5:06 pm
- Откуда: Провинция
- Благодарил (а): 2988 раз
- Поблагодарили: 7715 раз
Re: Перфекционизм и как с ним бороться
- АлёNа
- FlyМодератор - Зловредная Сволочь
- Сообщения: 6489
- Зарегистрирован: Чт мар 11, 2010 5:50 am
- Откуда: Владивосток
- Благодарил (а): 8939 раз
- Поблагодарили: 8451 раз
Re: Перфекционизм и как с ним бороться
- juliafeel
- FlyBaby
- Сообщения: 196
- Зарегистрирован: Чт авг 30, 2018 1:45 pm
- Благодарил (а): 47 раз
- Поблагодарили: 200 раз
Re: Перфекционизм и как с ним бороться
Но мне это помогло понять, в частности в уборке, что конечного результата никогда не будет. И отнестись к этому не как к повинности и обязаловке, перестать раздражаться "Ну я только что помыла раковину, какого черта ты поставил туда кружку!"
Как только я приняла то, что чистое не останется чистым навсегда, то мне гораздо проще стало подходить к домашним делам:)
- АлёNа
- FlyМодератор - Зловредная Сволочь
- Сообщения: 6489
- Зарегистрирован: Чт мар 11, 2010 5:50 am
- Откуда: Владивосток
- Благодарил (а): 8939 раз
- Поблагодарили: 8451 раз
Re: Перфекционизм и как с ним бороться
Классно, что тебе помогло Завидую )) На меня же именно это понимание действует угнетающе
- juliafeel
- FlyBaby
- Сообщения: 196
- Зарегистрирован: Чт авг 30, 2018 1:45 pm
- Благодарил (а): 47 раз
- Поблагодарили: 200 раз
Re: Перфекционизм и как с ним бороться
Первые недели, пока я пыталась хоть как то следить за бытом, меня это ужасно бесило, я раздражалась на домашних и психовала, что мне придется СНОВА мыть пол, хотя я вчера его уже мыла, какого черта. Но согласись, если у тебя есть задачи по поддерживанию порядка - то всем окружающим, грубо говоря, все равно, что тебя это бесит. Шерсть будет также летать, и пыль будет садиться, и грязь не уговоришь - "может завтра придешь, а? сегодня я устала"))))
А задача она как была, так и остается. Соответственно, проще облегчить себе ее выполнение, а не тратить энергию на злость:)
Таким образом, я, к примеру, не обращаю внимание на раковину в течении дня - мою два раза в день, утром и вечером.
Стараюсь сделать сразу то, что займет пять секунд и в будущем не превратится в проблему - сполоснуть чашку, из которой вырастет гора посуды, смахнуть пыль со стола и так далее.
Если подмести лишний раз пол, то завтра останется лишь его помыть
Вот как то так) Надеюсь, и тебе поможет немножко:)
- АлёNа
- FlyМодератор - Зловредная Сволочь
- Сообщения: 6489
- Зарегистрирован: Чт мар 11, 2010 5:50 am
- Откуда: Владивосток
- Благодарил (а): 8939 раз
- Поблагодарили: 8451 раз
Re: Перфекционизм и как с ним бороться
У меня были периоды, когда я как штык, по графику фигачила рутины, зоны, ЕЧУ и всё такое прочее, только стратегия ента мне как-то быстро надоела, не вставляет уже.
- juliafeel
- FlyBaby
- Сообщения: 196
- Зарегистрирован: Чт авг 30, 2018 1:45 pm
- Благодарил (а): 47 раз
- Поблагодарили: 200 раз
Re: Перфекционизм и как с ним бороться
Смешно, конечно, а делать что то надо) Но тут встает вопрос - а кому надо? Я в детстве никогда не убивалась за уборку и не понимала, если маме надо, чтоб у меня в комнате было чисто - почему убираться то я должна? Надо то ей.
Думаю, основной вопрос в том, чтобы понять, кому надо и надо ли вообще.
Например, первый путь - надо тебе. Тут вопросов нет)
Надо кому то еще - почему они не делают сами?
И так далее)
Я вот сейчас, если честно, убираюсь только потому, что хочу традиционную семью, в которой предполагается, что уборка и быт - именно моя "доля". И если я хочу и дальше сидеть дома, пока ЛМ работает - надо в эту долю вкладываться, и желательно при этом не упахаться)
- Юлия Л.
- Сообщения: 110
- Зарегистрирован: Чт дек 20, 2018 6:08 pm
- Благодарил (а): 8 раз
- Поблагодарили: 242 раза
Re: Перфекционизм и как с ним бороться
Хотела сказать про свою маму - она у меня очень хорошая,добрая,нереально вкусно готовит и меня научила,но..к порядка меня не приучила,и у самой дома хаос,на раковину на кухне страшно смотреть,хот-спотов на одной кухне я насчитала штук 10.Я понимаю что дача,овощи, и у нее мало времени на нахождение дома,но все же..очень обидно за нее..
Когда я ей пыталась сказать,что можно это все потихоньку убирать,она говорит,что это "болезнь чистоты"- и я не знала,что сказать. Вообще это ее любимая отмазка.А теперь я смогу ей ответить:"Болезнь чистоты - это перфекционизм,а я им не страдаю,т.к. умею вовремя остановится".
Девочки,у меня тоже раньше так было,как писали раньше - убираться до упаду,а потом несколько недель не могла смотреть на уборку..Сейчас я начинаю понимать,как же удобно делать каждый день по чуть-чуть. И страх уходит перед уборкой.А чисто-то как!все на местах,завалы разгребаются,старые вещи размусориваются,новые покупаются - и все без спешки,все в спокойном режиме..Я в восторге от системы!А с перфекционизмом борьбу веду открытую..
- Melamori
- Сообщения: 128
- Зарегистрирован: Ср май 06, 2009 7:36 pm
- Благодарил (а): 6 раз
- Поблагодарили: 93 раза
Перфекционизм и как с ним бороться
- NataAkyol
- FlyLady
- Сообщения: 2481
- Зарегистрирован: Сб ноя 30, 2013 6:42 pm
- Откуда: Турция, Анталия
- Благодарил (а): 1781 раз
- Поблагодарили: 4051 раз