Запасная взлётная весенних бабочек 2014
Модератор: Аленка Иванова
- Сёмушка
- FlyTeen
- Сообщения: 498
- Зарегистрирован: Чт мар 04, 2010 10:24 am
- Откуда: 56RUS
- Благодарил (а): 35 раз
- Поблагодарили: 42 раза
Запасная взлётная весенних бабочек 2014
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
- Сёмушка
- FlyTeen
- Сообщения: 498
- Зарегистрирован: Чт мар 04, 2010 10:24 am
- Откуда: 56RUS
- Благодарил (а): 35 раз
- Поблагодарили: 42 раза
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014
Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!
Tosya — 31 Поздравляем наших выпускниц!
Маринок— 31 Мы гордимся вами!!!
Kunjutka— 30 (Один шажочек и ...)
Chipsun – 17
Joyful—16
Elena Prekrasnaya— 16 ( Всё получится!)
nata.l.ja — 16 ( Держись, мы с тобой!)
Чистая душа цыпленка— 14 (Отлично!)
Сашкин— 13 (Они «сдадутся»!)
Антонина— 13 (Спасибо! Но всё равно держи хвост пистолетом — УЖЕ весна!!!)
Nalim— 13 (Спасибо за мотивацию!)
Сёмушка – 13
LiMa — 13 ( Всё получается!)
Mmechta – 13
AneJIbcuHka— 12 (придёт время и 7 шаг будет на автомате!)
paselena— 11 (С выздоровлением!)
begina – 10 ( поздравляем с двумя малышастиками!!!)))
Tatjnka — 10
Svetlunchik — 9
Lillat - 9(Отлично!)
natlilu— 9
Ksusha:) – 9
Мирами —9
sekret— 8 ( Добро пожаловать!)
Emine— 8 ( Добро пожаловать!)
Принцеса Будур— 7 (Выздоравливай!)
огородница— 7
Dermotik – 6 (Обязательно одолеешь!):))
Rivka— 6
Akulushka—6 (Ты справишься!)
Schokaladka— 6
ОляОля — 6 ( с возвращением!)
ПаRижанка— 5
Джинни — 5 (Добро пожаловать!)
Nastyushka— 5 ( Добро пожаловать!)
Marika— 4 ( Добро пожаловать!)
Нарцисс— 3
helenochka— 3 ( Добро пожаловать!)
Марина*— 3 ( Добро пожаловать!)
Blanche-Neige— 3 ( Добро пожаловать!)
Desiree – 2 ( с возвращением! Пусть родители поправляются!)
эндора— 2
Елен-ка— 2 ( Добро пожаловать!)
малышка Одри— 1 ( Добро пожаловать!)
Nokt— 1 ( Добро пожаловать!)
Anita-bonita— 1 ( Добро пожаловать!)
Madhuri – 1 (Добро пожаловать!)
Вика-С — 1 ( Добро пожаловать! Рада видеть знакомые лица))))
pragita – 1 ( Добро пожаловать!)
Всем приятного и лёгкого взлета!
- ОляОля
- FlyTeen
- Сообщения: 408
- Зарегистрирован: Пн апр 29, 2013 8:25 am
- Откуда: Россия, Москва,
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014
шаг 2. обувь на ногах, не падает.
шаг 3. рутинки красоты утренняя и вечерняя в обязательном порядке делаются
шаг 4. записано давно все в КЖ, работает
шаг 5. развиваю любовь к себе: массажи, масочки и лелею своего внутреннего ребенка. Баловательные покупки в приоритетах.
шаг 6. Хот-споты как хлопоты по полочкам разложены
шаг 7. Одежда на завтра, очень удобн о.
- Ksusha:)
- FlyBaby
- Сообщения: 265
- Зарегистрирован: Сб дек 07, 2013 12:06 am
- Благодарил (а): 1365 раз
- Поблагодарили: 358 раз
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014
- Полосатый енот
- Сообщения: 139
- Зарегистрирован: Вт мар 23, 2010 2:49 pm
- Откуда: Россия
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014
Меня зовут Анна, взлетаю с гражданским мужем в сьемной однокомнатной квартире. Начну со 2 марта, т.к. только вернулись от родителей и спать хотим.
- klastta
- FlyLady
- Сообщения: 1256
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:00 am
- Откуда: Ближайшее подмосковье
- Благодарил (а): 30 раз
- Поблагодарили: 397 раз
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014
Шаг 1. пойду раковину помою (запустила )
- наташка-милашка
- FlyBaby
- Сообщения: 211
- Зарегистрирован: Сб ноя 07, 2009 6:47 pm
- Откуда: Украина
- Поблагодарили: 8 раз
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014
- Akulushka
- Сообщения: 139
- Зарегистрирован: Ср июл 08, 2009 4:50 pm
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда - обута, одета
Шаг 3. Рутинки красоты - с переменным успехом
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ - записаны
Шаг 5. Развиваем любовь к себе - тоже с переменным успехом
Пока Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером - получается на половину. Надеюсь завтра последний день Шага 6
- klastta
- FlyLady
- Сообщения: 1256
- Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 1:00 am
- Откуда: Ближайшее подмосковье
- Благодарил (а): 30 раз
- Поблагодарили: 397 раз
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014
Шаг 2. Одета прилично
- kunjutka
- FlyTeen
- Сообщения: 360
- Зарегистрирован: Сб сен 08, 2012 6:16 pm
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014
31 Шаг Урррааа!!! Летим!!!
Детальный план уборки в зонах есть.
Конечно, не все еще так, как хотелось бы. Где-то снижаю полет, потому что ленюсь или еще из-за чего-нибудь. Но уверенность в себе появилась. Справлюсь со всем. Всем удачных полетов и весеннего настроения!!!
Я еще, может, еще раз сюда загляну
- anasteysha
- FlyTeen
- Сообщения: 367
- Зарегистрирован: Пн дек 02, 2013 1:03 pm
- Откуда: Украина
- Поблагодарили: 31 раз
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014
ШАГ 1 - раковина всегда в порядке, привычка закрепилась.
ШАГ 2 - обувь дома не ношу, хожу босиком без носков и тапок, пусть ножки отдыхают, одежда приличная, всегда чистая.
ШАГ 3 - РК выполняю, УРК: умывание-макияж-прическа, ВРК: душ-скрабики-маски-кремики с головы до ног.
ШАГ 4 - записаны во всех КЖ по разному, вот нашла свою первую хромоножку - КЖ, у меня их слишком много, пока не могу подобрать "свой" вариант.
ШАГ 5 - этот год у меня проходит по девизом "Я ЛЮБИМАЯ!" - учусь себя любить, тратить на себя деньги и время, учусь отдыхать, учу ЛД любить меня, уважать и заботиться обо мне.
ШАГ 6 - Хот-Спотов у меня нет, всегда работает правило: "достала-положи на место", в УР и ВР есть пункт - контрольный осмотр, все ли на своих местах.
ШАГ 7 - одежду всегда готовлю с вечера, значительно упрощает мне утренние сборы сплюшек, обувь чистить забываю - вот моя вторая хромоножка.
Пока здесь остановлюсь и поставлю себе 2 задачи:
- привести в порядок КЖ
- чистить обувь каждый вечер.
ПыСы: название темки очаровывает - не смогла пройти мимо
- nata.l.ja
- Сообщения: 107
- Зарегистрирован: Пт сен 02, 2011 6:48 pm
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014
ШАГ 17 . Самый трудный шаг. Не получается вовремя лечь спать. И главное встаю рано.
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014
Семушка, спасибо за табличку и за чудесное название весеннего домика!
kunjutka, поздравляю! Высоких и ровных тебе полетов!
Перехожу на шаг 10.
- Антонина
- FlyBaby
- Сообщения: 243
- Зарегистрирован: Вс ноя 11, 2007 11:57 pm
- Откуда: дождливый Петроград
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014
но зато не срываюсь от скоростей...
итого.
в пятницу я ничегошеньки не делала, потому что в пятницу пришла с работы в субботу.
в выходные размусоривательное буги - в зоне холодильника.
теперь там красота.
ну и другие прочие места тоже буги-вуги
вот как-то так)))
ЗК - вот уж актуально)))))))
Re: Запасная взлётная весенних бабочек 2014
Продолжаю сражаться с ветряными мельницами. Келли - это мой сегодняшний рубеж!