Запасная взлетная. Весна

[Nalim]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Opium]

Шаг 12 - пройден. полезный шаг. поселился в утренней рутине.

Шаг 13 - самый интересный!)))

[Мечтающая летать]

8 марта - я отдыхала. Не стала я ЗК выполнять , да и в зоне работать тоже не стала. Хватило и того, что после готовки пришлось мыть гору посуды, плиту, кафель, столешницы.
9 марта - Шаг 13 (Задание Келли) - не читала честно. Но насколько помню оп-субботам всегда это было выбросить 27 ненужных вещей. За субботу и воскресенье набрала несколько пакетов пеленок, ползунков и распашонок, а так же два одеяла, рулон фланели для пеленок и рулон марли на подгузники. Сложила все в ванночку и сверху купалочку. Вчера вечером отдала все это добро мужу подружки которая как раз в роддоме рожала. Мы выросли из этого всего уже. А ей в самый раз. Так что размусорилась очень здорово!!!
10 марта - Шаг 14 (Семейный календарь). С начала года я завела новый семейный календарь. Так как влюбилась с прошлого полета в эту идею. Меня очень он выручал неоднократно. Так что я всего-то добавила в него еще один день полива цветов. Так как примуле, которую мне подарили на 8 марта требуется больше поливов.
11 марта - Шаг 15 (Заправляем постель). Ну это вошло в привычку уже тоже. Даже по два раза в день попровляю еще потом, т.к. старшая дочь любит прыгать по кроватям.
12 марта - Шаг 16 (Составляем недельный план). Вот тут надо поработать. Старый недельный план уже устарел, требует корректировки. Пошла корректировать))))

[АлександраЕвгеньевна]

Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Один из самых нереальных)))
Нужно как-то адаптировать..

[nata.l.ja]

ШАГ 30 Выписала на отдельный лист все ДР и важные даты. И купила два подарка на ДР, который будет через 3 недели. Осталось красиво упаковать.

[byu*f]

Прошла Шаг 2.
Приступаю к Шагу 3.
Отвожу на него неделю, так как любовь к себе и забота о своей внешности - моё слабое место и к тому же противоречит воспитанию.

P.S.
Ох, пожелайте мне удачи, пожалуйста. Чтобы я, нанося крем на лицо и лосьон на тело, делая себе подобие маникюра и т.д., не считала себя молодящейся нелепой старухой, легкомысленной вертихвосткой и почти... м-м-м... ну, ва меня поняли. (грустная улыбка)

Такой же пост вполне могда бы написать и я. Может, с несколько другим оттенком. Ухаживая за собой, я, правда, не неловкость ощущаю, а просто жаль на это времени (а иногда откровенно лень). Так что всегда на это "забивала". Сейчас вот решила попробовать все же изменить свое отношение. Так что можем двигаться вместе. Желаю тебе удачи! Мы можем все!

У меня шаг 2 все еще. Раковины в порядке, сегодня еще и плиту прихватила. С домашней одежной поэксперементировала, но сдвигов пока ощутимых нет. Так что потопчусь еще пару деньков.

[Oldys]

а у меня очередной блистательный провал. 15минутки мне не даются... полдня проспала - это у меня на смену погоды хреновое самочувствие, полдня проторчала в поликлинике. чтоб узнать что у меня "просто хондроз", это не лечится, ля-ля-тополя. ну хоть знаю теперь зато, что нету у меня ни лишних позвонков, ни смещения, ни грыжи. и то хлеб. завтра очередная попытка подружиться с 15минутками...

[Гость]

остаюсь на Шаге 2.
вчера перебрала прошлогодние майки-футболки, отложила еще три майки для дома.

но потихоньку строю планы на третий шаг. сегодня на работе записала в ежедневник, какие у меня рутины красоты есть.
завтра подумаю, в какие дни что удобнее делать будет.

[LadyCler]

Перехожу на ШАГ 7 . Одежду на завтра приготовила. Для себя сделала вывод, что лично мне надо постоянно двигаться вперёд, а не топтаться на месте, обосновывая закреплением. Тут же относит назад. Так что набираю скорость полёта!

[Сашкин]

Сегодня опять почувствовала себя Золушкой
Мама жарила блины = гора посуды, дочь пришла из школы и пообедала = гора посуды+полное ведро мусора :evil:
Со всем справилась
Размусоривала сегодня увядшие цветы после праздника
продолжаю 9 шаг

[lexeri]

шаг 11 - вдохновлялки, вдохновляюсь самым разным, подписка есть для души. а так меня вдохновляет что привести комнату в порядок 5 минут, весь дом полчаса максимум это сильно вдохновляет

[Гость]

Застряла на шаге 10, чтобы не сорваться, как в прошлый раз, перехожу на шаг 7, сначала его хорошо укреплю, а то про одежду забываю, и все тут Или ленюсь

Но сегодня я такая молодец! Добавила рутинок красоты, успешно их выполняла в течение дня, погасила все ХС, правда раковину на кухне намыла лишь один раз, ближе к вечеру. Просто именно ближе к вечеру я поняла, почему у меня такое напряжение с ВР, потому что с ними затягиваю, откладываю до последнего, когда уже глаза слипаются. Нужно их перенести пораньше и зафиксировать за ними время.

Только вот что делать с УР? Я как просыпаюсь, не могу к ним приступить сразу, еще в кровати поваляюсь минут тридцать , включаю копм, почитаю что-то, а потом уже встаю. Не правильно это, вот такая я не организованная. Но увидеть это - первый шаг к организации, так что я за себя горда
И все же, если кто-то такое проходил и что-то может мне посоветовать, буду благодарна.

[lexeri]

Way может и не надо с собой бороться???ну вскочишь ты вместо того чтобы понежится, ну переделаешь все, а настроение какое будет??может тебе для хорошего настроя на день жизненно необходимо пооваляться маленько... а вот вместо компа поделать что-то, интернет это такой сжиратель времени :evil: вместо просмотра ленты новостей(засеки сколько это время) а полчаса минимум (по себе сужу) можно и красоту навести и рутинку утреннюю сделать, делать то ее все равно нужно в любом случае..вот и получается что вместо впустую потраченного времени будет сделано хорошее дело

у меня день 12 чистим мыло

[LadyCler]

ШАГ 8. Рутинки записаны. Буду следить за исполнением.

[Сашкин]

Сегодня опять почувствовала себя Золушкой
Мама жарила блины = гора посуды, дочь пришла из школы и пообедала = гора посуды+полное ведро мусора :evil:
Со всем справилась

а когда все пришли устроила Ор! Результат: посуда вымыта - не мной! Плита - чистая и не я ее отмыла! Ведро с утра тоже пустое!

Пойду займусь ЕЧУ и найду что повыбрасывать.
Перемещаюсь на 10 шаг

[Мечтающая летать]

Шаг 16 вчера выполнен. А вот Шаг 17 - для меня просто нереален!((( Младшая доча засыпает не раньше 12 ночи(((
Будем считать - что это во время))))