Запасная взлетная. Весна

[Nalim]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Гость]

Сейчас на шаге 24. Низко, но лечу.

[Гость]

я на Шаге 1 все еще. сегодня гости мои уезжают - буду лететь дальше.
за эти несколько дней основательно почистила домашний гардероб. вечерком постараюсь перейти ко 2 шагу.

[Primera]

Шаг 2
Теперь всегда макияж, буду стараться носить платья и юбки. Чулочки и туфельки.

[Сёмушка]

10 Марта

Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!


whitebird – 28
nata.l.ja - 28
Rada – 24
Песнепелка - 22
LadyNadya- 18
GermionaGranger – 18
АлександраЕвгеньевна - 15 (с возвращением!)
Такса – 14
Болкунец С —13(обязательно справишься!)
Мечтающая летать – 12 (Добро пожаловать!)
Мадам Власюк – 12
arinka - 11
Opium – 11 (а может все дело в перфекционизме?)
Валентинка_- 10
Oldys – 10
Красотка Джейн - 10
Zabava - 10
Way – 10 ( Добро пожаловать!)
Ванильное_небо – 10
Nalim – 9-10
Сашкин – 9
chipsun –9
Chrysalis – 9
SlavnaYa – 9
Distelfink - 9
Lexeri – 9 (Добро пожаловать!)
Talli - 9 (Добро пожаловать!)
Yasya – 8
Pragita –7
LadyCler – 6 (Добро пожаловать!)
Schokaladka -5
Desiree – 5
Залозная – 5
Helen_a – 5 (люби себя и окружи себя тем что тебе нравится!)
алмаз – 3 (Добро пожаловать!)
ВерусяЯ -3 (Добро пожаловать!)
LeSoleil – 3 (Добро пожаловать!)
byu*f – 2 (Добро пожаловть!)
Юлюньчик – 2 (Добро пожаловать!)
Primera – 2 (Добро пожаловать!)
Ksusha - 2 (Добро пожаловать!)
Зубатка – 2 (Добро пожаловать! Все получится!)
НаськаLady – 2 (Добро пожаловать!)
Белая_Медведица – 2
vita.nika – 1
Корелл - 1
Macalina – 1 (Добро пожаловать!)
Alexxsa - 1 (Добро пожаловать!)
Сёмушка – 1 (Добро пожаловать!)
Нарцисс – 1 (Добро пожаловать!)
Happy Nappers -1 (Добро пожаловать!)
Sova – 1 (Добро пожаловать!)
Suave – 1 (Добро пожаловать!)


Всем удачного взлета!

[whitebird]

Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Наконец я дошла до библиотеки - миссия балования этой недели. ЗК в пятницу не выполнила Но в принципе, в зоне-кухне у меня порядок!
Полет нормальный!!!

[mov-olga]

Вчера начала все заново - начистила раковину.
Сегодня Шаг 2 - сразу как встала оделась и обулась в красивую домашнюю одежду.

[Helen_a]

ух и побаловала я себя сегодня!!!!!!!!!! сходила на йогу, отлично провела время с друзьями... вот оказывается, что мне надо для счастья-то наконец-то я укрепилась в шаге 5, завтра перехожу к 6 шагу)

[SlavnaYa]

В выходные никакого размусоривания. Только рутинки.
По-прежнему шаг 9.

[Сашкин]

Эти выходные прошли под девизом "лень - двигатель прогресса"
продолжаю 9 шаг

[Oldys]

проводила мужа. ночью. спала немножко до и чуть больше после. день какой то в результате раздрызганный, собиралась сделать то, се - не сделала ничего. спать хочется ужасно, в глаза как песка насыпали - и одновременно не хочется. как будто мои глаза и я - отдельные создания, глаза спать хотят, а я нет.
пошла делать ВР и ложиться все таки.
в выходные как обычно из системы только рутинки пока что, остальное как получится, в эти вот стирала-гладила рубашки, собирала мужа. а, ну еще сына попинала обувь после прогулки поставить на батарею и приготовили ему одежку на завтра.
завтра продолжаю 10 шаг, намерена наконец то пройти его, хотя мне и предстоит завтра некоторое количество беготни по делам - ну тем больше пригодится таймер возле компьютера!

[chrysalis]

Привет всем взлетающим. Насильно толкаю себя на следующий шаг 15-минутки. Поскольку размусоривание у меня можно год проводить. Дополнительно тестирую новый КЖ, который изобретаю специально для своего нерегулярного графика работы. Всем удачных полетов.

[Зубатка]

Прошла Шаг 2.
Не очень им довольна. Но считаю пройденным и буду совершенствовать в дальнейшем уже не отдельным шагом, а добавками.
Приступаю к Шагу 3.
Отвожу на него неделю, так как любовь к себе и забота о своей внешности - моё слабое место и к тому же противоречит воспитанию.

P.S.
Ох, пожелайте мне удачи, пожалуйста. Чтобы я, нанося крем на лицо и лосьон на тело, делая себе подобие маникюра и т.д., не считала себя молодящейся нелепой старухой, легкомысленной вертихвосткой и почти... м-м-м... ну, ва меня поняли. (грустная улыбка)

[lexeri]

я смотрю шаг 9 дается всем почти нелегко
у меня шаг 10 - делаем все 15 минутками

[Primera]

ШАГ 3.. Рутинки красоты. Первым делом утром оделась в платье, уложила волосы. Решила попробовать с сегодняшнего дня умыватся овсянкой. После чего умыла лицо отваром ромашки. Кожа свежая, мягкая. Самой так приятно. Вечером нанису легкий макияж перед приходом мужа.))) ну и конечно приятно заходить на кухню а там пустая и чистая раковина.)))

[Гость]

Сегодня 15 шаг.Ну,заправлять кровать я с детства приучена,да и диван находится в зале.