----------------------------------------
С велосипедом не сравниваю, просто, как пример. Я сейчас по квартире нахаживаю 10-12 тысяч шагов в день. Не то, конечно, чем бег или ходьба по парку, но выбора нет сейчас. Я тоже в группе риска и без занятий это не только будет лишний вес, но и здоровье тоже хуже будет. Поэтому выхожу из ситуации ходьбой по квартире (кроме других упражнений).missDubrovina писал(а): ↑Ср апр 15, 2020 7:14 pm Ходьба из кухни в комнату и 15 км на велосипеде)) это ж сколько находить надо.)





