О "противных голосах"
Модератор: Аленка Иванова
- Ma-Mashka
- FlyLady
- Сообщения: 2984
- Зарегистрирован: Вт апр 04, 2006 1:06 pm
- Откуда: из Рязани
- Поблагодарили: 88 раз
О "противных голосах"
На скорую руку.... Не судите строго!
Не могу...
Могу!
Мы никогда не делали этого раньше
У нас есть возможность быть первыми
Так никогда не получится
Мы попробуем
Времени недостаточно
Мы пересмотрим приоритеты
Мы уже однажды пытались
Мы научились на прошлых ошибках
Это не будет работать
Мы заставим это работать
Это пустая трата времени
Подумайте о возможностях
Это пустая трата денег
Инвестиции оправдают себя
Это уже достаточно хорошо
Всегда есть что улучшить
Лучше уже не получится
Мы попробуем еще раз
Это не может быть сделано
Это будет достойным испытанием
Это слишком сложно
Давайте посмотрим на это с другой стороны
Нам это не подходит
Возможно всё
У нас недостаточно денег
Думаю, мы сможем сократить кое-какие расходы
Ума не приложу
Я подумаю над вариантами
Пусть это сделает кто-то другой
Я готов учиться новому
Это не моя работа
С радостью приму эту ответственность
Это никогда не взлетит
Мы не знаем, пока не попробуем
Я не могу...
Я могу!
- Терпсихора
- FlyBaby
- Сообщения: 255
- Зарегистрирован: Пт янв 08, 2010 6:04 pm
- Поблагодарили: 3 раза
О "противных голосах"
Где-то уже писала,о том, что приглашение гостей на днюху вернуло к жизни таракана со звучным и неудобоваримым именем "придут, натопчут, в душу нагадят и уйдут, а я опять должна все сначала...". Другими словами, явился ко мне голос-страх перед необходимостью нарушить ритм, который только-только поймала, признала за своего и стала в такт ему двигаться...
Если совсем конкрето: сегодня, если убрать ситуевину с гостями, мне предстоит сделать размусоривание в комнате (с удоволствием, ибо показался горизонт, означающий условный конец долгого пути. Ну или порт-стояку,пока не определится дальнейший маршрут), приготовить ужин, поухаживать за собой и лечь вовремя спать. Завтра - УР, ВР, утренник у дочери, размусоривание, игры с детьми, уроки-занятия, прогулки, довязать коврик в прихожую, побродить по форуму и корректировка на местности - ликвидировать где чего вылезет. Завтра - то же + подготовка к понедельнику. Спокойно, размеренно, бесстрессово.
По факту же сегодня сверх срочно (ни шагу назад! Прыжок на месте - расстрел...) добить ХС в своей комнате, недопустить под страхом смертной образования ХС - нигде, отчистить ковер в детской, приготовить все для встречи гостей (зависла на меню - основные блюда уже придумала, продукты закупила, убилась на стадии закусок, х/б, десерта), привести в порядок себя (ну как бороться сповышенной лохматостью-когтистостью? Обрастаю мгновенно!), детей, их и свою одежду, придумать, что и в какой последовательности готовить, чтобы все успеть (плита ма-а-ленькая и духовка работае так, чо на время ее работы отключаются обе конфорки), сделать сегодня - голубцы ленивые (здесь рецепт слизала, все продукты в наличии), нагрызть овощей на салаты(их еще отварить надо, а салаты даже еще не продуманы, соответственно, и с продуктами не очень пока ясно), компот сварить. Блин,хорошо, что начала все-таки писать - хоть стало что-то вырисовываться. почему-то бумага такогоэффекта не дала - писала-писала вчера, килограмм макулатуры организовала, а толку - 0.
Утром сходить на праздник к дочери (к 10 часам и как обычно трудно предскзать,до сокльки. ориентируюсь на 12 ч.) Т. о. 2 ч. имею утром и 3 ч. днем - на все. Мне этого времени кажется мало.
Но главное, пожалуй, то, что я жду негативной промывки мозгов от нашествия родственников. Заранее внутренне скукоживаюсь вместе со своим внутренним ребенком (приду-то родители, тети, дяди) в ожидании тотальной промывки мозгов на предмет трудоустройства, безденежья, безответственнсти, неорганизованности и прочих своих исключительных качеств... У нас очень разный взгляд на жизнь и я навсегда, похоже, останусь в их глазах раздолбайкой (пардон) и неудачницей. Потому что - нет статуса, нет работы,нет мужа... У всех знакомых дети удачно пристроены, а ты... (это за кадром, мимо глаз, но я, хоть и раздолбайка, но не клиническая идиотка, чтобы не прчесть между строк... Написала и вспомнила:"Все, кто имеет в доме ружье, приравнваются к Курту Кобейну. Все кто умеет читать между строк, обязаны иметь в доме ружье". М-да, может, это тоже вариант... Пока не мой.) вообще-то один из моих главных жизненных принципов общеизвестное -не можешь изменить ситуации - меняй отношение к ней. Есть у меня волшебное оружие - симорон. Попробую ситуацию менять с его помощью. а отношение изменять буду по ходу действия пьесы, если не будет других вариантов. Просто настроение не для пенделей нынче, хочется мягких поглаживаний и щекотания пяток.
Это я к чему - основная причина ступора у меня сейчас именно вот это тягостное ожидание пенделей, от него крылья падают. Еще детсадовский психолог добила косвенно. Думаю вот, погрузиться в пучину чувства вины, или ну его на фиг? Без него попробую обойтись. Соплями горю не поможешь.
Отписаться было мне важно сейчас, потому что проговорив эту ситуацию для кого-то я уже почувствовала свой поток турбулентный и крылья нетерпеливо задрожали. И, вынашивая очередную фразу, я поставла отваривать рис на голубцы. И через пару минут сообразила проверить - а нужен туда рис-то? Оказалось - нужен
Я не против, если этот пост будет удален на фиг. Для меня он свою роль уже выполнил на 70%. Но, возможно, кому-то еще он поможет разобраться в том, что мешает лететь и получать удовольствие от полета. По опыту знаю, что похожие проблемы есь у многих, не у всех они осознаются...
Перед тем как писать, пробежала по форуму в поисках подходящей темы, не по глазам оказалось, хотя раньше что-то созвучное встречала, потому, простите, решила развернуться здесь, в своей подарочной темке
Еще раз повторю, если совсем не к месту - мона удалять.
- ПоляковаИрина
- FlyTeen
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: Вс янв 24, 2010 5:24 pm
- Благодарил (а): 24 раза
- Поблагодарили: 120 раз
...
Таже проблемма меня каробила лет так 6 пока малая не родилась и неподросла до сознательно мешательства на кухне. Сейчас делаю проще и менее трудоемко.
Праздник в субботу.
Четверг вечер - варю основные ингридиенты ( о поумничила) для салатов: картошка, яйца, морковь, свекла. (ничего с ними в холодильнике не случиться за сутки - даже если почистишь). Потом перед сном - маринуешь мясо, или курицу - тоже ничего с ними не случаеться.
Пятница - вечер: салаты нарезаешь все в кастрюли но не заправляешь и не добавляешь - что-то вроде огурцов и прочих соленьев (это в субботу). Гарнир - картошка (значит чистим и ставлю в холодильник) Нарезка - режешь все что будит из колбас и сыра - на тарелку, тарелку в пакет - в холодильник ( тоже проблем никаких нет - достаешь - она в хорошем виде, вкусе. Да зелень - забыла - тоже нарезаешь и по пакетам.
Суббота - накрываешь на стол, заправляешь салаты, выплюхиваешь в салатники - посыпаешь зеленью. В твоей ситуации - гарнир - потом духовку включаешь, гарнир только с плиты не убирай ( горячий останеться).
В это время совершенно спокойно красишься, одеваешься, и занимаешься оформлением стола. Даже время остаеться побегать к окошку в ожидании нерадивых гостей. Если горячее из духовки не готово с их приходом - все объявляешь что мясо подрумяниваеться и едим салаты... все нормально. Вот.
Re: О "противных голосах"
Терпсихора, хи-хи Эх, родители... Узнаю своих, в том числе!Терпсихора писал(а): Но главное, пожалуй, то, что я жду негативной промывки мозгов от нашествия родственников. Заранее внутренне скукоживаюсь вместе со своим внутренним ребенком (приду-то родители, тети, дяди) в ожидании тотальной промывки мозгов на предмет трудоустройства, безденежья, безответственнсти, неорганизованности и прочих своих исключительных качеств... У нас очень разный взгляд на жизнь и я навсегда, похоже, останусь в их глазах раздолбайкой (пардон) и неудачницей. Потому что - нет статуса, нет работы,нет мужа... У всех знакомых дети удачно пристроены, а ты... (это за кадром, мимо глаз, но я, хоть и раздолбайка, но не клиническая идиотка, чтобы не прчесть между строк...
Причем знаю, что, в основном, при разговоре с другими они меня хвалят и все такое. Но мне выкатывается воз и маленькая тележка недовольств. Почему-то у них есть идея, что только их постоянные клевания способны меня улучшить А похвалить - испортит в момент!
Но в последние годы стало значительно лучше - я перестала просто это все слушать. Иногда заявляю в довольно грубой форме, что если вам больше нечего мне сказать, то я пошла - например Даже у себя дома я могу уйти, по крайней мере, в туалет И защелкнуться, если будут преследовать. Или исполнить психологическое айкидо - да, я раздолбайка! И?.. И знаешь - они стали намного приличнее себя вести, научились на глазах говорить приятное!
Теперь борюсь с противными голосами, засунутыми мне меж ушей - от них у туалете не укроешься Но и слушать их - тож не след.
Так что бери себя в руки, а родственников - в ежовые рукавицы. И начинай им промывать мозги, что к тебе надо относиться с уважением! И если они хотят с тобой общаться, то пусть за своими голосами - следят!
- Терпсихора
- FlyBaby
- Сообщения: 255
- Зарегистрирован: Пт янв 08, 2010 6:04 pm
- Поблагодарили: 3 раза
Re: О "противных голосах"
Иринка, ну ты даешь! Я-то себя нахваливаю, что в четверг догадалась про меню подумать, не составить даже и прикупить кое-что дотумкала. Раньше бы составлять начала непосредственно в магазине, за день до сабантуя. А тут - вон оно как! И, не смотря на позднее зажигание, все успела и даже выхватывала время полазить по инету, ловить поздравления, и закончила все за час до прихода гостей. И гости остались довольны, даже сегодня еще звонили, говорили как все вкусно было и посидели хорошо.
Мэй, спасибо за поддержку. Мероприятие показало, что "воспитание"родственников все-таки дало хорошие плоды - темы животрепещущие заводил только братец двоюродный, но он еще молодой, сам в такой же засаде, что и я и гонору - обратно пропорционально возрасту (он почти вдвое меня моложе, соответственно, гонору почти вдвое больше ). Пытался воспитывать меня , ну да его-то я одной левой))) Любя. На самом деле дело, действиетельно, в голосах между ушей (классное выражение, беру на заметку). Сейчас медленно, но неуклонно конкретизирую своицели и задачи - просветление в мозгах и в пространстве моем жизненном (и все-таки они связаны. Респект Канту!) - и выхожу на прямую, ведущую к желаемому результату. Тогда и чувство вины грызущее, и все голоса станут уходить в небытие. Вперед!
Re: О "противных голосах"
Некоторые я успешно глушу. Они мне:"Посмотри, что у тебя в еженедельном плане на пятницу стоит... а ты что из этого сделала? А??" А я им:" Фигушки... а я зато окошки помыла!"
Но вот что меня больше всего донимает, это:"Вот уедешь на лето с детьми к маме на дачу, и все твои привычки коту под хвост" Вот тут пока не знаю, чем крыть. У мамы моей и так порядок образцовый... как бы и правда не упасть
Может, есть здесь где-нибудь такая темка, подскажите, кто нашел
- марч
- Сообщения: 20
- Зарегистрирован: Вт мар 09, 2010 8:07 pm
Re: О "противных голосах"
- Swan
- Сообщения: 9
- Зарегистрирован: Чт мар 11, 2010 12:12 am
Re: О "противных голосах"
- Lem_skaya
- FlyTeen
- Сообщения: 632
- Зарегистрирован: Пт июн 13, 2008 6:18 am
- Откуда: Казахстан
- Благодарил (а): 17 раз
- Поблагодарили: 21 раз
Re: О "противных голосах"
я эти голоса нику не затыкаю, потому что уже смысла нет.
я с этими противными голоса разговариваю.
а сколько завышенных требований нам дают наши родители, это просто с ума сойти можно.
я теперь просто перестаю много думать, над тем что говорят эти голоса.
- Anirina
- FlyBaby
- Сообщения: 183
- Зарегистрирован: Чт мар 11, 2010 11:17 am
- Откуда: Россия
- Поблагодарили: 10 раз
Re: О "противных голосах"
Re: О "противных голосах"
А себе в КЖ обязательно вложите фото - то, где все члены вашей семьи счастливы, ну или ваше с дочкой, можно даже на страничку вдохновения! Удачи
Может стоит написать: "Возврата к прежнему нет, все мосты сожжены" Думаю, у Вас много свободного времени, раз диалоги такие частые, может стоит найти себе досуг по душе, и вместо общения с самой собой заняться приятным делом, которое бы Вас успокаивало, тоже с таймером конечно, чтоб все остальное не забросить. Ведь наверняка есть что-то, что вы хотели бы делать, но никогда не хватало на это времени, например: чтение, рукоделие на ваш выбор, декорирование, дизайн, а может хотите сделать мыло своими руками или научиться готовить новое блюдо.... Да мало ли приятных занятий, которые и успокаивают и отвлекают от разговоров с самой собой.Включайте фантазию .Anirina писал(а):Отвечаю:"Что будет завтра, то будет, а сегодня я живу сегодняшним днем." Но как-то неуверенно получается. Противному голосу удалось посеять сомнения...Этими диалогами со своим внутренним голосом я исписываю и утром и вечером по два тетрадных листа...
К тому же, еще один аргумент в разговоре с внутренним голосом: "У меня теперь даже на это время есть, ага, съел?! (или он у вас женского пола ) Думаю победа в этом случае вам обеспечена!
А разве Ваша мама вам запрещает на даче что-либо делать. Думаю, что особых проблем не будет, ведь она не тиран какой-нибудь, иначе Вы бы к ней не поехали!?Машук писал(а): Но вот что меня больше всего донимает, это:"Вот уедешь на лето с детьми к маме на дачу, и все твои привычки коту под хвост" Вот тут пока не знаю, чем крыть. У мамы моей и так порядок образцовый... как бы и правда не упасть
Может, есть здесь где-нибудь такая темка, подскажите, кто нашел
Ваши основные привычки останутся с Вами, особенно если заведете себе "отпускной" КЖ. Попробуйте примерно составить рутины, еженедельный план и т.д. А то, что там и так чисто, так ведь это же хорошо, будете поддерживать чистоту, чистить чистое, так сказать!
То, что Вам нужно продолжать делать даже если вас к хозяйству допускать не будут, это:
одеваться и обуваться каждое утро
делать что-нибудь для себя каждый день
заправлять постель (или это тоже мама делать будет )
убирать вещи на свои места
проходиться ершиком по унитазу
можете помогать своей маме мыть посуду и попутно начистите ей раковину, чтобы улыбалась
предложите ей помощь в еженедельной уборке
расскажите о размусоривании, может ее это тоже увлечет
ну и вообще по ситуации составьте рутинки, сверяйтесь с ними, пусть даже они будут меньше, чем обычно , а бабушка пусть побольше с внуками пообщается, и ей приятно будет и Вы останетесь при своем и опыта наберетесь - все к лучшему
Есть тема
- LadyKate
- Сообщения: 111
- Зарегистрирован: Вс дек 27, 2009 1:59 pm
- Откуда: Украина, Киев
- Поблагодарили: 1 раз
Re: О "противных голосах"
- housewife
- Сообщения: 62
- Зарегистрирован: Вт май 18, 2010 10:46 pm
- Откуда: Германия
- Поблагодарили: 1 раз
Re: О "противных голосах"
- хохотушка
- Сообщения: 100
- Зарегистрирован: Вс фев 07, 2010 11:06 pm
- Откуда: Мариуполь
- Поблагодарили: 21 раз
Re: О "противных голосах"
- Нати
- Super FlyLady*
- Сообщения: 7607
- Зарегистрирован: Вс дек 03, 2006 10:46 am
- Откуда: Россия, Урал
- Благодарил (а): 1393 раза
- Поблагодарили: 3476 раз
Re: О "противных голосах"
Флай голос: "За 15 минут ты можешь сделать всё! "
Противный голос: "Так много работы, всё -равно бесполезно начинать, через пол дня всё станет таким же грязным"
Флай голос: "Маленькие шажки приведут тебя к результату! Только поверь и чуть- чуть поделай. Неидеально сделанная работа лучше, чем вовсе несделанная "