Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату.
~ FlyLady

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Наши проекты

 
 
 
 
 
 


Окрыляемся

Размусоривание — это акт заботы о будущем себе

Дома взгляд постоянно цепляется за множество разных вещей:
старые коробки, ненужные документы, подарки, которые никогда не используешь…

И внутри звучит:

«Надо разобрать… но тяжело.
Потом».

А потом вспоминаешь:
🔸 Опять ищешь ключи полчаса
🔸 Не можешь сесть на диван из-за горы одежды
🔸 Смотришь на завалы — и сразу хочется закрыть глаза

Знакомо?

Тогда скажи себе:

Ты не просто убираешь.
Ты заботишься о женщине, которой станешь через месяц.

Каждая выброшенная вещь — это меньше решений завтра

Потому что:

🔹 Чем больше вещей — тем больше вопросов каждый день:
«Где? Что? Как? Когда убрать?»
🔹 Каждый предмет требует энергии: внимания, памяти, места, решения
🔹 А когда ты размусориваешь — ты говоришь:

«Я хочу, чтобы завтрашняя я жила легче»

Это как написать письмо себе будущей:

«Привет! Я уже убрала лишнее. Тебе будет проще.
Ты не будешь искать.
Ты не будешь искать нужное в шкафу.
Ты просто откроешь дверцу и возьмёшь нужное.
Потому что здесь — порядок.
И он — мой подарок тебе».

Почему мы боимся отпускать?

Потому что путаем потерю и любовь.

Мы думаем:
«Если выброшу — значит, я забуду»
«Если откажусь — обидится тот, кто подарил»
«А вдруг пригодится?»

Но правда в том:
✅ Любовь не живёт в вещах
✅ Благодарность можно сохранить без груза
✅ «Пригодится» почти всегда превращается в «никогда не понадобилось»

Упражнение: «Что я хочу видеть в своём доме через месяц?»

Возьми ручку.
Открой блокнот.
Закрой глаза на минуту.
И спроси себя:

«Какой я хочу видеть свою жизнь через месяц?»

Не идеальную.
Не из блога.
А реальную.

Запиши:

📝 «Через месяц я хочу:
— входить в прихожую и не переступать через обувь
— садиться на диван без необходимости сначала убирать вещи
— знать, что где лежит
— не чувствовать напряжение, когда открываю платяной шкаф
— иметь одну абсолютно пустую открытую поверхность
— начинать день с улыбкой, а не с поисков»*

Теперь спроси:

«Что мне нужно сделать сегодня — чтобы помочь той себе, которая будет жить в этом доме?»

Ответ:
Размусорить. Сейчас. Маленькими шагами.

Размусоривание — это любовь, которую ты выбираешь

Ты не теряешь.
Ты освобождаешь.
Себя.
Свой дом.
Своё будущее.

Каждое "выброшено" — это:

«Я выбираю, чтобы завтра было легче.
Я выбираю покой.
Я выбираю себя».

Делай  это не ради чистоты. Делай ради облегчения

Ты не обязана стать минималисткой.
Ты можешь просто сказать:

«Я хочу, чтобы мне завтрашней было комфортно здесь.
Я хочу, чтобы ей хватало воздуха.
Я хочу, чтобы она могла дышать — даже после трудного дня».

Так что сегодня —
подойди к одной полке.
Одной коробке.
Одному ящику.

Выбери три вещи, которые можно отпустить.
Скажи им: «Спасибо. Я отпускаю».
Вынеси.

И знай:

Ты только что позаботилась о женщине, которой станешь.
И это — прекрасно.

🕊️💛
Ваши руки не пустые — они полны заботы.

© автор Алёнка Иванова

© Flylady.ru


Будем благодарны за лайки и репосты


«« «Я не успеваю всё» — и это нормально | Микро-действие дня: «закрыть одну открытую задачу» »»

Может ещё вдохновиться?

Флайледи.рф

Всё для лёгких полётов


УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР FLYLADY

РАСПИСАНИЕ КУРСОВ

 

Базовое планирование меню поток №42

02.03.2026 - 08.03.2026

За одну неделю мы с вами освоим самый простой, базовый, способ планирования меню
 

16 волшебных пенделей поток №43

09.03.2026 - 24.03.2026

Приглашаются все, кто уже проходил первые шаги, но отошёл от системы.
 

ФлайЛеди без Прокрастинации поток №3

16.03.2026 - 04.05.2026

Марафон, который поможет мягко обойти сопротивление и вернуть себе силу маленьких шагов
 

Основы ФлайЛеди поток №36

23.03.2026 - 03.04.2026

Курс-интенсив для начинающих Флаюшек. Разберём основные понятия, частые ошибки и начнём расправлять свои крылья!
 

КЖ по-быстрому поток №47

30.03.2026 - 05.04.2026

Контрольный журнал за неделю -- это более чем реально.
 

ФлайЛеди без Перфекционизма поток №5

06.04.2026 - 18.05.2026

Шесть недель работы над собой. На седьмой неделе подведём итоги -- вы не узнаете ту себя, которой вы были в самом начале пути.
 

"Зоопарк" дел, отложенный в "долгий ящик" поток №29

13.04.2026 - 18.04.2026

Курс для Флаюшек, уставших от прорвы отложенных дел.
 

А не пора ли нам размусориться? Акт первый поток №23

13.04.2026 - 21.04.2026

Каждая Флаюшка знает, что хлам нельзя упорядочить - от него можно только избавиться. В одиночку это делать трудно, а в компании -- много веселее :)
 

Долгосрочный план полётов поток №38

20.04.2026 - 26.04.2026

Грамотно составленный план -- это уже половина успеха!
 

А не пора ли нам размусориться? Акт второй поток №22

27.04.2026 - 05.05.2026

Продолжаем размусориваться в парящей компании! Второй акт нескончаемого приключения.
 

Тревожный чемоданчик поток №26

27.04.2026 - 06.05.2026

Летать гораздо проще, когда за твоей спиной есть парашют. Именно для этого собирается "Тревожный чемоданчик".
 

 

 

Форум

Обсуждают сейчас

Поиск

по сайту


 

© Клуб Flylady.ru 2001-2025
Все материалы размещённые на сайте принадлежат
их авторам если не указано иное.
Статьи | Статьи-3

Основная | Первые шаги | Основы системы | Fly уроки | Рассылка | Контрольный журнал | Fly FAQ | Спросите FlyLady | Окрыляемся | Подготовка к Новому Году | Мой уютный дом | Финансы | Любить и баловать себя | Флористика | Подарки | Домашние хитрости | Отзывы, впечатления | Форум | Благодарности | Рекламодателям