Сегодня поговорим о двух популярных концепциях: FlyLady и минимализм. На первый взгляд, они могут показаться разными, но на самом деле прекрасно дополняют друг друга. FlyLady помогает нам навести порядок в доме и в жизни, а минимализм – избавиться от лишнего и жить более осознанно. Давайте разберемся, как эти две системы работают вместе.

Никогда не устану повторять, что система не только про уборку. Она про создание комфортного пространства, про заботу о себе и про избавление от хлама – «размусоривание» – ключевое понятие в FlyLady. Именно здесь и прослеживается связь с минимализмом.

Минимализм – это не про пустые стены и аскетичный образ жизни. Это про осознанное потребление, про умение ценить то, что у нас есть, и про свободу от вещей, которые нас тяготят.

Как система FlyLady помогает нам на пути к минимализму?

Baby steps. FlyLady учит нас двигаться маленькими шагами. Не нужно пытаться избавиться от всего хлама за один день. Начните с одной зоны, с одного ящика, с одной полки. Разделите большую задачу на маленькие, легко выполнимые шаги.

Буги №27. Регулярное избавление от 27 ненужных вещей – это отличный способ постепенно расхламить дом и привыкнуть к мысли, что вещи – это просто вещи.

Размусоривание. Это неотъемлемая часть системы FlyLady. Мы регулярно перебираем свои вещи, избавляемся от ненужного, освобождая место для того, что действительно важно.

Зоны. Разделение дома на зоны помогает систематизировать процесс расхламления и уборки. Мы концентрируемся на одной зоне в течение недели, что делает задачу менее громоздкой, не давая ни единого шанса перфекционизму и прокрастинации вмешаться в процесс.

Что дает нам сочетание FlyLady и минимализма?

Больше свободного времени. Меньше вещей – меньше уборки, меньше времени на поиск нужного предмета.

Больше свободного пространства. Избавление от хлама освобождает место в нашем доме и создает ощущение легкости и простора.

Меньше стресса. Порядок в доме — порядок в голове. Минимализм помогает нам сосредоточиться на важном и не распыляться на мелочи.

Больше денег. Осознанное потребление помогает нам избегать импульсивных покупок и экономить деньги.

Больше радости. Мы начинаем ценить то, что у нас есть, и наслаждаться простыми вещами.

* * *

Система FlyLady и минимализм — это не строгие правила, а инструменты, которые помогают нам жить более осознанно и комфортно. Не бойтесь экспериментировать и адаптировать эти системы под свои потребности. Главное — начать двигаться в направлении к тому образу жизни, к которому вы стремитесь.

© автор Алёнка Иванова

© Flylady.ru