Знакомо ли вам то самое чувство, когда после недель (или даже месяцев!) успешного следования системе FlyLady вдруг все летит кувырком? Рутины забыты, хот-споты разрастаются с невероятной скоростью, а мотивация испаряется быстрее, чем утренняя роса на летнем солнышке.

Мы все там были. Жизнь — непредсказуемая штука, и стрессы, болезни, отпуск или просто банальная усталость могут легко выбить нас из колеи.

Но знаете что? В этом нет абсолютно ничего страшного! Откат — это не провал или катастрофа, а всего лишь временная остановка на пути к чистому и организованному дому (и жизни!).

Главное — не позволять себе увязнуть в самобичевании и апатии. Вместо этого давайте посмотрим на ситуацию как на возможность перезагрузки.

Вот несколько советов, как вернуться в строй после отката:

Простите себя. Не корите себя за то, что «сорвались». Вы — человек, а не робот, и имеете право на слабости.

Начните с малого. Не пытайтесь сразу наверстать все упущенное. Вспомните самый первый шаг в системе FlyLady — блестящая раковина. Отмойте её до сияющего блеска почувствуйте, как это простое действие возвращает ощущение контроля.

Пересмотрите свои рутины. Возможно, пришло время внести небольшие коррективы. Какие рутины вам давались легко? Какие вызывали трудности? Адаптируйте систему под свои текущие потребности и возможности.

Найдите поддержку. Поделитесь своими переживаниями с единомышленницами на нашем форуме. Поддержка и вдохновение других Флаюшек — мощный стимул двигаться дальше.

Не забывайте о себе. Уборка и организация — это важно, но не менее важно уделять время отдыху, хобби и занятиям, которые приносят вам радость. Балуйте себя!

Помните, что система FlyLady — это не жесткий набор правил, а гибкий инструмент, который помогает вам создать комфортную и гармоничную атмосферу в доме.

* * *

Откатились назад? Не беда! Сделайте глубокий вдох, улыбнитесь и начните заново.

Вы уже знаете, что можете это сделать!

© автор Алёнка Иванова

© Flylady.ru