Выходные... Как же мы их ждем всю неделю! И как часто они пролетают, оставляя после себя ощущение, будто и не отдыхали вовсе. Знакомо? Сегодня поговорим о том, как провести выходные продуктивно, уделив время и себе любимой, и дому, не превращаясь в загнанную лошадь. Ведь FlyLady – это не про изнурительный труд, а про гармонию и порядок!

Во-первых, никаких подвигов! Забудьте про генеральные уборки и многочасовые марафоны по готовке. Выходные – это время семьи и отдыха. Но если по «старой памяти» очень хочется поработать на благо дома, найдите 27 предметов на выброс. Это дарит лёгкость и улыбку.

Да. Иногда случается так, что в течение недели не нашлось достаточно времени для работы в зоне. Поставьте таймер на 15 минут и сделайте в зоне ровно столько, сколько успеете. И не забывайте, что начинать следует именно с размусоривания.

Семья по выходным дома? Отличный повод быстренько совместно провести ЕЧУ и потом пойти всем гулять! Делегировать дела по дому важно и нужно! Разделять заботу о доме  =  проявлять любовь к нему.

Во-вторых, планируйте заранее. Конечно, спонтанность – это здорово, но для продуктивного выходного лучше составить небольшой план. Запишите, что вам хотелось бы сделать, куда пойти, как провести своё время. И обязательно включите в список приятные дела для себя! Маска для лица, прогулка в парке, встреча с подругой – всё, что поднимает вам настроение.

В-третьих, не забывайте про рутины! Выходные – это хорошо, то про рутины забывать нельзя. Утренняя и вечерняя рутины задают правильный ритм дню и позволяют поддерживать порядок без особых усилий.

А теперь несколько идей для приятных и полезных дел на выходной:

Планирование. Выделите время на планирование следующей недели и подведите итоги текущей. Что получилось, что не очень и почему, составьте список дел, поработайте с основным недельным планом, позанимайтесь украшением вашего Контрольного журнала.  

Приготовьте что-нибудь вкусненькое. Не обязательно сложный ужин из 10 блюд. Может быть, это будет ваш любимый пирог или новый рецепт салата?

Посвятите время хобби. Рисование, вязание, чтение, танцы – найдите время для того, что приносит вам радость.

Просто отдохните! Вздремните, посмотрите фильм, послушайте музыку. Не нужно перегружать себя делами, даже если они приятные.

* * *

Главное – помните, что выходные созданы для отдыха и восстановления сил. FlyLady – это не про идеальную чистоту, а про комфорт и гармонию в вашем доме и в вашей душе. Планируйте, действуйте понемногу и наслаждайтесь процессом!

© автор Алёнка Иванова

© Flylady.ru