Запасная взлетная! Зимние парения.
Модератор: Аленка Иванова
- Nalim
- FlyTeen
- Сообщения: 528
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 9:03 pm
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 3 раза
Запасная взлетная! Зимние парения.
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
Левой, левой, раз, два, три
- Nalim
- FlyTeen
- Сообщения: 528
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 9:03 pm
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Всем привет! Вот уже новая зимняя тема. Давайте взлетать также легко, как летают снежки.
Левой, левой, раз, два, три
- natochka
- Сообщения: 5
- Зарегистрирован: Ср фев 11, 2009 9:28 am
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Девочки! Я столько раз уже пыталась взлететь самостоятельно, но.... Теперь я с вами, и у нас все обязательно все получится! В Новый год же случаются чудеса?
- Сёмушка
- FlyTeen
- Сообщения: 498
- Зарегистрирован: Чт мар 04, 2010 10:24 am
- Откуда: 56RUS
- Благодарил (а): 35 раз
- Поблагодарили: 42 раза
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
C новой темкой! Всем взлетающим повторно - высокого стабильного ровного полёта!
Я всё также борюсь с ХС, хотя декабрь у меня весь в праздниках...но я очень надеюсь, что всё пройдет ровно и без запиночки в моих шагах
Я всё также борюсь с ХС, хотя декабрь у меня весь в праздниках...но я очень надеюсь, что всё пройдет ровно и без запиночки в моих шагах
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Продолжаю закреплять 6 шаг
каждый день совершаю набеги на ХС от 2х до 20 минут в зависимости от настроения и размера ХС
каждый день совершаю набеги на ХС от 2х до 20 минут в зависимости от настроения и размера ХС
- Marika
- FlyBaby
- Сообщения: 190
- Зарегистрирован: Вс мар 08, 2009 9:00 pm
- Откуда: Пенза
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Тоже хочу снежинкой быть!!! Вот только жаль, что весь снег растаял .Nalim писал(а):Всем привет! Вот уже новая зимняя тема. Давайте взлетать также легко, как летают снежки.
С первым днем зимы вас девочки! У нас все получится! Главное верить в себя и чудеса! А чудеса действительно случаются !!!
Всем высоких полетов !!!
На вершине предостаточно места.
- LadyCler
- FlyTeen
- Сообщения: 644
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 12:17 am
- Благодарил (а): 388 раз
- Поблагодарили: 34 раза
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
До понедельника посижу на ШАГЕ 12...Передохнуть надо чуть-чуть...
- Брюни
- FlyBaby
- Сообщения: 164
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 11:30 am
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
ШАГ 5 на ура, аж заначки подаставала)) налюбила себя сегодня на 5. Раковина по-прежнему чистая, рутинки красоты выполняются! сама вшоке)))))
- Nalim
- FlyTeen
- Сообщения: 528
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 9:03 pm
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Вот и я в новой темке решила отчитаться.
Сегодня день весь немного комканный. С утра надо было ехать всем табором в школу. Ну, хоть убейте не могла я встать по раньше и сделать рутинки, завтрак. Встала вместе с мужем, повремени собрались не спеша, все успела покушали, но по дому акромя посуды ничего не сделала.
Потом решили, что среднего ЛМ к себе на работу заберет, ну, а с двумя я легко справлюсь. Взяла с собой вязание решила до ума, до вести свою шапку кот. вязала в прошлом году, колючая получилась решила сделать ее двойной.
По приезду в срочном порядке варила борщ, хорошо бульон был уже готов. После того как покормила всех и прибралась на кухне немного передохнула и снова на кухню ЛМ делать печеночные оладьи в собойчик. После отправила ЛМ в наряд, а сама решила передохнуть, детям включила мульт посидела с ними 15 мин. и решила искать ту злополучную шапку. Наскоком прошуршала во всех мыслимых и не очень местах, не нашла. Основательно разобрала 4 полки (Одна антресоль, один угол с рукоделием и полка в шкафу) все аккуратно сложила, а шапку так и не нашла. Во, как я на нее рассердилась, что до сих пор на глаза биться показываться.
У меня еще 4 полки (Места) где можноо поииискааать, но это завтра.
По шагам я на 7 перебралась. Побуду на нем какое то время, пока дело с глажкой не наладиться.
Сегодня день весь немного комканный. С утра надо было ехать всем табором в школу. Ну, хоть убейте не могла я встать по раньше и сделать рутинки, завтрак. Встала вместе с мужем, повремени собрались не спеша, все успела покушали, но по дому акромя посуды ничего не сделала.
Потом решили, что среднего ЛМ к себе на работу заберет, ну, а с двумя я легко справлюсь. Взяла с собой вязание решила до ума, до вести свою шапку кот. вязала в прошлом году, колючая получилась решила сделать ее двойной.
По приезду в срочном порядке варила борщ, хорошо бульон был уже готов. После того как покормила всех и прибралась на кухне немного передохнула и снова на кухню ЛМ делать печеночные оладьи в собойчик. После отправила ЛМ в наряд, а сама решила передохнуть, детям включила мульт посидела с ними 15 мин. и решила искать ту злополучную шапку. Наскоком прошуршала во всех мыслимых и не очень местах, не нашла. Основательно разобрала 4 полки (Одна антресоль, один угол с рукоделием и полка в шкафу) все аккуратно сложила, а шапку так и не нашла. Во, как я на нее рассердилась, что до сих пор на глаза биться показываться.
У меня еще 4 полки (Места) где можноо поииискааать, но это завтра.
По шагам я на 7 перебралась. Побуду на нем какое то время, пока дело с глажкой не наладиться.
А у нас метель метет и 20 градусов мороза.Marika писал(а): Вот только жаль, что весь снег растаял .
Левой, левой, раз, два, три
- _Валентинка_
- Сообщения: 100
- Зарегистрирован: Вт май 24, 2011 7:55 pm
- Откуда: Крым
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Значит скоро Новый год А то,судя по нашей погоде, только осень началась - идут дожди и +14.Nalim писал(а): А у нас метель метет и 20 градусов мороза.
Я снова в строю, уезжала знакомится с новорожденной племянницей
5 ШАГ: развитие любви к себе у меня сегодня(пойду почитаю соответствующую темку) и завтра(перехожу к активным действиям).
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
А у нас никаких снежинок, даже дождь исчез... буду летать как зимний солнечный зайчик
У меня Шаг 8, за субботу без продвижений.
У меня Шаг 8, за субботу без продвижений.
- Schokaladka
- Сообщения: 68
- Зарегистрирован: Вс апр 26, 2009 2:52 am
- Благодарил (а): 5 раз
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Всех-с первым днём Зимы!!! У нас погода солнечная+11* ,и снега ещё практически не было .Раковина блестит,с утра привожу себя в порядок .Перехожу на 3-Й ШАГ-начинаю выполнять УРК и ВРК (правдв,пока -по минимуму ).Всем-высоких полётов!!!
- lesenka®
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: Вс окт 10, 2010 9:55 pm
- Откуда: Москва, ВАО
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Здравствуйте, девочки!!
Частично системы придерживаюсь давно: все размусорено по полной, КЖ активно используется, уборка ежедневно по чуть-чуть, учет расходов, составление бюджета и т.п. Знакомые/друзья/подружки/женихи считают мою квартиру стерильной, но я-то знаю где в ней пыльные закоулки
Пару раз пыталась пройти шаги, но как-то не складывалось у меня с ними
И вот сегодня решила взяться за систему по-взрослому , с шагами, заданиями Келли и со всем остальным , чтобы к НГ было все совсем красиво-красиво
Желаю всем успехов!!))
Частично системы придерживаюсь давно: все размусорено по полной, КЖ активно используется, уборка ежедневно по чуть-чуть, учет расходов, составление бюджета и т.п. Знакомые/друзья/подружки/женихи считают мою квартиру стерильной, но я-то знаю где в ней пыльные закоулки
Пару раз пыталась пройти шаги, но как-то не складывалось у меня с ними
И вот сегодня решила взяться за систему по-взрослому , с шагами, заданиями Келли и со всем остальным , чтобы к НГ было все совсем красиво-красиво
Желаю всем успехов!!))
Лучше, чем как надо, не надо
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
А у нас самая красивая зимняя погода - около 7 градусов мороза и снегопад. Так красиво!
Я сегодня, как и обещала ранее, осталась на 5 шаге. Учусь любить себя по настоящему.
Я сегодня, как и обещала ранее, осталась на 5 шаге. Учусь любить себя по настоящему.
Учусь летать
Re: Запасная взлетная! Зимние парения.
Взлетаю повторно после длительного отсутствия (больше года). На тот момент у меня квартира стала походить на уютный уголок. Сейчас уже даже гости ходят редко, не хочу приглашать в такое запустение
Вообщем, сегодня первый день и раковина уже сияет.
Вообщем, сегодня первый день и раковина уже сияет.