Запасная взлётная. Зима 2015

[Аленка Иванова]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Иринушка]

Иринушка, привет! Вот здесь подробно расписаны ежедневные рутинки красоты

О! Спасибо, Фенечка!!!
Как здорово!!
Я верила, что рука помощи обязательно появится!!!

[Santa Maria]

Шаг 17
Приличное время для меня, думаю будет 23:00.

[chipsun]

Здравствуйте, флаюшки! Вот наши результаты на

15 декабря

Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!

Брюни— 28
SuperPups_— 24
Зорислава— 24
zолушка— 23
Joyful— 22
Ksusha:) – 21
skifffka_— 18
Иринка-хозяйка— 18
Яркий Май— 18 (Добро пожаловать!)
Маринок— 18
Santa Maria— 17
SlavnaYa— 16
Анири— 16
Elena Prekrasnaya— 16
Кукурузка— 16
Zawaruschka— 14
Кузи4ка— 13
zhannusia— 12
Юринка— 12
Солнышко-Жанна— 12
Красотка Джейн— 11
мама_даши— 11
brakozabrochka_— 10
ПоляковаИрина— 10
arinka— 10
гардения— 10
klastta— 9
Palestina_— 9
malenika— 9
Юлюньчик— 9
Мирами_— 9
whitebird— 9
Mashiko— 8
Вечер— 8
SnowWhite— 8
Наташик— 7
Ромашишечка— 7
Chipsun— 7
Чистая душа цыпленка— 6
ОляОля— 6
falenopsik— 5 (Добро пожаловать!)
Елен-ка— 5
Desiree— 5
Stepmarina— 5 (Добро пожаловать!)
Пречистая Радость— 5 (Добро пожаловать!)
*всегда влюбленная*— 4 (Добро пожаловать!)
Шуруп— 4
Иринушка— 3 (Добро пожаловать!)
Smorodinka— 3 (Добро пожаловать!)
vita.nika— 3
Palestina—2 (Добро пожаловать!)
Helen_a— 2 (Добро пожаловать!)
Yustina— 2(Добро пожаловать!)
Хозяйка своей жизни— 2 (Добро пожаловать!)
Talli— 1(Добро пожаловать!)
корелл— 1
chrysalis—1(Добро пожаловать!)
иванка—1(Добро пожаловать!)
Varjvarra—1(Добро пожаловать!)
Фейчонок—1(Добро пожаловать!)
Ива в Чешках—1(Добро пожаловать!)
Беленький пушистик— 1(Добро пожаловать!)
волкозай_new— 1(Добро пожаловать!)
dikayy.kisa— Добро пожаловать! (на первом шаге?)
helenochka— 1(Добро пожаловать!)
jenya_kustik— 1(Добро пожаловать!)
Марсен— 1(Добро пожаловать!)

Всем приятного и лёгкого взлета!

oljad—Будем ждать тебя с новыми силами!

[Smorodinka]

Иринушка, привет! Вот здесь подробно расписаны ежедневные рутинки красоты

ух ты...!!! Фене4ка и от меня огромное спасибо! тут есть над чем работать!!! пересмотрю все заново и буду вводить в свои рутинки красоты! У меня сегодня по прежнему Шаг 3

[Солнышко-Жанна]

Схожу с дистанции. Взлета не вышло...

[Zawaruschka]

Шаг 14
Остаюсь на нем.Совсем я не продвинулась (
В выходные всё пошло на смарку, вчера даже ВР не сделала, а утром поняла, как сильно я в ней нуждаюсь. Запускаю крылышки на взлет

[Гордая птичка]

Принимайте и меня в свои ряды
Вчера (Шаг 1) надраила раковину, сегодня (Шаг 2) проконтролировала, что действительно красиво оделась

[Иринушка]

[quote="Гордая птичка"]Принимайте и меня в свои ряды

Рада тебя видеть! Полетели!!!

[Иринушка]

шаг 3
утром сделала макияж.
Оделась в длинную юбочку в пол и теплую водолазку (замерзаю )
Обулась
раковина чиста!
Вечером довела раковину до сияния
умылась, смыла макияж.

[Фене4ка]

Иринушка, Smorodinka Спасибо, приятно. Есть еще интересная темка распределение процедур по уходу за собой. Тут тоже можно почитать много интересного. Высоких вам полетов!

[SuperPups]

Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами

Добавила в вечернюю рутину ремонт постирочной - по 15 минут каждый день. Нужно отчистить потолки и стены и покрыть их "Антиплесенью".

[Zawaruschka]

Шаг 14
Весь день провела в поисках идеального календаря на 2015 год, под вечер вспомнила, что муж обещал с работы принести. И я обещала повесить) так что пока не принес, не надо об этом думать. В качестве задания себе поставлю двигать дату на нынешнем календаре, а то он забыт и покинут

[Иринушка]

Схожу с дистанции. Взлета не вышло...

Держись! Сейчас не время сдаваться!
На нас надвигается Новый год! И надо устоять!

[Иринушка]

Фене4ка, благодарю, взгляну как появится свободная минутка. ))

Шаг 4
Утром умылась,
оделась в длинную юбку и теплую уютную кофту, повесила на шейку украшение)), кровать заправлена))
Обувь само собой!
В КЖ записала рутуальчик утренний и вечерний. Привыкаю к ним, пока делаю минимум.
Вечером умылась с головы до ног и пошла довольная спать совсем в неприличное время. ))

[SuperPups]

Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!

Идет успешно! Все только бейби-степс! Не люблю делать что-то долго, до отвращения