Ирина, марафон для меня будет интересен, как и многим ,спасибо!
С удовольствием поработаю над собой, точно знаю есть над чем.
1. 3 Я слишком бурно реагирую даже на самые мелкие проблемы.
2. 1 Меня упрекают в том, что я делаю из мухи слона.
3. 2 Я легко прихожу в возбуждение.
4. 0 Не стоит даже пробовать, все равно ничего не выйдет.
5. 0 Я заранее знаю, что все будет плохо.
6. 3 Я могу точно сказать, о чем думают другие.
7. 3 Мои близкие должны знать, чего я хочу.
8. 4 Всегда можно определить, что думает человек, понаблюдав за его жестами и мимикой.
9. 4 Я полагаю, что когда люди проводят много времени вместе, они настраиваются на мысли друг друга.
10. 3 Я расстраиваюсь из-за того, что, как мне кажется, думает другой человек, а потом оказывается, что я был не прав.
11. 3 Я в ответе за то, чтобы любимые мною люди были счастливы.
12. 4 Если что-то не получается, я чувствую, что это моя вина.
13. 2 Меня критикуют чаще, чем других людей.
14. 4 Я всегда могу определить, когда человек нападает именно на меня, ? даже если он не упоминает моего имени.
15. 2 Я чувствую, что меня несправедливо обвиняют в том, что находится вне моего контроля.
16. 1 Из-за своей самонадеянности я попадаю в неприятные ситуации.
17. 1 Моя уверенность в себе отталкивает людей.
18. 4 Я уверен, что человек, добившийся успеха в одной области, может точно так же преуспеть в другой.
19. 0 В моих промахах виноваты другие.
20. 3 Добившись успеха, можно отдохнуть и удержаться на достигнутом уровне за счет силы инерции.
21. 0 Люди сознательно затрагивают именно те области, в которых я особенно чувствителен к критике.
22. 3 В отношении критики у меня действует шестое чувство. Я всегда угадываю, когда обо мне говорят.
23. 4 Негативные замечания ранят меня по-настоящему, иногда я впадаю в депрессию.
24. 0 Я слышу только негативные замечания и не замечаю похвал.
25. 3 Я полагаю, все замечания стоят одного и того же, одна им цена.
26. 3 Я расстраиваюсь, если мне не удается завершить дело.
27. 3 Если обо мне говорят, что я ?такой как все? или ?один из многих?, я чувствую себя оскорбленным.
28. 0 Лучше я ничего не буду делать, чем возьмусь за работу ниже моего достоинства.
29. 4 Для меня очень важно, чтобы люди воспринимали меня как человека, ни на йоту не отступающего от стандартов безупречности.
30. 3 Даже самая незначительная ошибка может испортить мне весь день или даже всю жизнь.
31. 0 По сравнению с другими я ? неудачник.
32. 4 Во мне силен дух соревнования.
33. 3 Я расстраиваюсь, когда слышу об успехах других людей.
34. 2 Я падаю духом оттого, что нахожусь не там, где должен был быть.
35. 3 Мне кажется, что если хочешь добиться успеха, надо постоянно сравнивать себя с другими.
36. 0 Мир, знаете ли, очень опасное место.
37. 4 Если не хочешь иметь неприятностей, соблюдай осторожность в словах и делах.
38. 0 Не люблю пользоваться случаем.
39. 4 Я упустил хорошую возможность, потому что побоялся рискнуть.
40. 3 Я избегаю предпринимать какие-то действия из боязни травмы или неудачи.
41. 0 Я испытываю чувство вины из-за того, что должен был что-то сделать в прошлом, но не сделал.
42. 4 Я считаю, что надо жить по правилам.
43. 0 Оглядываясь на прожитую жизнь, я вижу больше неудач, нежели успехов.
44. 4 На меня давит необходимость поступать правильно.
45. 3 Меня угнетает необходимость сделать все дела.
46. 0 Мне безразлично мнение окружающих.
47. 0 Люди упрекают меня в том, что я не умею слушать.
48. 0 Когда меня просят что-то сделать, я ощетиниваюсь.
49. 0 Я считаю, что все должно делаться по-моему или не делаться вовсе.
50. 0 Я склонен откладывать даже очень важные дела и весьма медлителен.
Итак, если вы обнаружили группу крестиков в диапазоне от 2 до 4 баллов
в вопросах 1-5 - обратите внимание на главу вторую Синдром Маленького Цыпленка 3 1 2 0 0
в вопросах 6-10 - обратите внимание на
главу третью Чтение мыслей 3 3 4 4 3
в вопросах 11-15 - обратите внимание на
главу четвертую Склонность все относить на свой счет 3 4 2 4 2
в вопросах 16-20 - обратите внимание на главу пятую Доверие своему пресс-секретарю 1 1 4 0 3
в вопросах 21-25 - обратите внимание на
главу шестую Доверие своему критику 0 3 4 0 3
в вопросах 26-30 - обратите внимание на
главу седьмую Максимализм 3 3 0 4 3
в вопросах 31-35 - обратите внимание на
главу восьмую Болезненное сравнение 0 4 3 2 3
в вопросах 36-40 - обратите внимание на
главу девятую ?Что, если...? 0 4 0 4 3
в вопросах 41-45 - обратите внимание на
главу десятую Есть такое слово - ?должен? 0 4 0 4 3
в вопросах 46-50 - обратите внимание на главу одиннадцатую ?Да, но...? 0 0 0 0 0
Задание № 1
Марафон очень интересен. Книгу не читала и не слышала о ней. Анкета см.выше. Проблемы,я так понимаю во всех областях, кроме последней с непонятным пока для меня названием - да, но....
)
