Питаемся на 200 рублей в день. Сентябрь 2024
Модератор: Аленка Иванова
-
Hola-Ola
- FlyBaby

- Сообщения: 213
- Зарегистрирован: Ср янв 01, 2014 7:22 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 2734 раза
- Поблагодарили: 1916 раз
Питаемся на 200 рублей в день. Сентябрь 2024
23 сентября.
745 ашан - два тортика, пироженки картошка, два чупика детям.
День рождения мужа. Купили пиццу (другая статья), готовила салат мимозу, лм жарил картофель. Ели всё это, ещё скумбрию хк, тортики, пили коньяк.
24 сентября.
Трат нет.
Завтрак, обед и ночной жор - салат мимоза, кусок хлеба. Ужин - жареный картофель, скумбрия, салат из помидора и лука с ароматным маслом. Перекус - тортик, пироженка зефир.
25 сентября.
Трат нет.
Завтрак. Салат мимоза с хлебом, кофе с молоком, половинка зефирки. Потом не записала. Ела картошку жареную, скумбрию хк, суп вермишелевый на курином бульоне, макароны с болоньезе, какие-то сладости.
Всего за месяц 21041 рубль.
Перерасход 41 рубль. Лимит 21000.
Не получилось на день рождения ограничиться одним тортиком. Ладно, объявляю ноушоппинг на еду до конца месяца. Попробую.
745 ашан - два тортика, пироженки картошка, два чупика детям.
День рождения мужа. Купили пиццу (другая статья), готовила салат мимозу, лм жарил картофель. Ели всё это, ещё скумбрию хк, тортики, пили коньяк.
24 сентября.
Трат нет.
Завтрак, обед и ночной жор - салат мимоза, кусок хлеба. Ужин - жареный картофель, скумбрия, салат из помидора и лука с ароматным маслом. Перекус - тортик, пироженка зефир.
25 сентября.
Трат нет.
Завтрак. Салат мимоза с хлебом, кофе с молоком, половинка зефирки. Потом не записала. Ела картошку жареную, скумбрию хк, суп вермишелевый на курином бульоне, макароны с болоньезе, какие-то сладости.
Всего за месяц 21041 рубль.
Перерасход 41 рубль. Лимит 21000.
Не получилось на день рождения ограничиться одним тортиком. Ладно, объявляю ноушоппинг на еду до конца месяца. Попробую.
- Almond
- FlyBaby

- Сообщения: 282
- Зарегистрирован: Вс окт 02, 2022 5:13 pm
- Благодарил (а): 348 раз
- Поблагодарили: 1327 раз
Питаемся на 200 рублей в день. Сентябрь 2024
Долго не отчитывалась, с воскресенья. Но все записываю, надо только подбить итоги.
Скучно мне. готовлю одно и то же : шарлотка, котлеты, ежики, грибной суп. И так будет, пока ЛМ зубы не вставит. В воскресенье отмечаем юбилей мамы, но это траты из другого кошелька))
Скучно мне. готовлю одно и то же : шарлотка, котлеты, ежики, грибной суп. И так будет, пока ЛМ зубы не вставит. В воскресенье отмечаем юбилей мамы, но это траты из другого кошелька))
-
tihonya_
- FlyLady

- Сообщения: 1131
- Зарегистрирован: Сб янв 06, 2018 10:50 pm
- Благодарил (а): 274 раза
- Поблагодарили: 2671 раз
Питаемся на 200 рублей в день. Сентябрь 2024
26.09 (четверг)
З: яичница с помидорами и кинзой, жареный хлеб, персик, кофе
О: фаршированные перцы со сметаной, зеленый чай, конфета "батончик"
У: жареная тыква со сметаной, камамбер и белое вино из запасов
Перекус: фрукты, кофе
ночной дожор: арбуз
у собаки в меню помимо ее еды - пшенная каша с курицей и свежим кабачком, вечером - ряженка
Купила: половинка багета с чесноком, булочки мамма миа 2 шт, перец, нектарины, сыр Сваля в нарезке, камамбер, арбуз, масло сливочное, йогурт 2 шт, карпаччо из мяса курицы
Собрала/получила в подарок: -
Выкинула: -
Подарила/ отдала: -
Траты за сегодня: 1105 руб.
Траты за месяц: 14737 руб.
продолжение следует...
З: яичница с помидорами и кинзой, жареный хлеб, персик, кофе
О: фаршированные перцы со сметаной, зеленый чай, конфета "батончик"
У: жареная тыква со сметаной, камамбер и белое вино из запасов
Перекус: фрукты, кофе
ночной дожор: арбуз
у собаки в меню помимо ее еды - пшенная каша с курицей и свежим кабачком, вечером - ряженка
Купила: половинка багета с чесноком, булочки мамма миа 2 шт, перец, нектарины, сыр Сваля в нарезке, камамбер, арбуз, масло сливочное, йогурт 2 шт, карпаччо из мяса курицы
Собрала/получила в подарок: -
Выкинула: -
Подарила/ отдала: -
Траты за сегодня: 1105 руб.
Траты за месяц: 14737 руб.
продолжение следует...
Последний раз редактировалось tihonya_ Вс сен 29, 2024 12:09 am, всего редактировалось 3 раза.
- bellka n
- FlyTeen

- Сообщения: 678
- Зарегистрирован: Сб дек 07, 2013 3:35 pm
- Откуда: СФО, Кемерово
- Благодарил (а): 268 раз
- Поблагодарили: 960 раз
Питаемся на 200 рублей в день. Сентябрь 2024
С начала месяца 13 883,55 (остаток - 7 883,55 из 6 000,00)
С начала года 172 679,13 (остаток - 99 679,13 из 73 000,00)
24 сентября, вт
Завтрак бутерброд с ветчиной, сыр, кофе
Обед печеные: морковь, батат и перец, стейк из свинины (доела)
Ужин утиные крылья в маринаде (доела), печеные: морковь, батат и перец (доела), щупальца кальмара в чесночном соусе
Фрукты, чай, конфеты
25 сентября, ср
Завтрак бутерброд с ветчиной, йогурт, кофе
Обед гречка, яйцо вареное, помидоры, грибы иринги жареные, перец болгарский
Ужин куриные бедра тушеные с картошкой (доела), салат из морской капусты
Фрукты, чай, конфеты
26 сентября, чт
Завтрак сыр, кофе
Обед гречка, яйцо вареное, помидоры, грибы иринги жареные, ветчина
Ужин котлеты из индейки, капуста соленая
Фрукты, чай, конфеты
С начала года 172 679,13 (остаток - 99 679,13 из 73 000,00)
24 сентября, вт
Завтрак бутерброд с ветчиной, сыр, кофе
Обед печеные: морковь, батат и перец, стейк из свинины (доела)
Ужин утиные крылья в маринаде (доела), печеные: морковь, батат и перец (доела), щупальца кальмара в чесночном соусе
Фрукты, чай, конфеты
25 сентября, ср
Завтрак бутерброд с ветчиной, йогурт, кофе
Обед гречка, яйцо вареное, помидоры, грибы иринги жареные, перец болгарский
Ужин куриные бедра тушеные с картошкой (доела), салат из морской капусты
Фрукты, чай, конфеты
26 сентября, чт
Завтрак сыр, кофе
Обед гречка, яйцо вареное, помидоры, грибы иринги жареные, ветчина
Ужин котлеты из индейки, капуста соленая
Фрукты, чай, конфеты
жизнь задыхается без цели
-
Татьяна Валери
- Сообщения: 135
- Зарегистрирован: Вт авг 11, 2015 9:16 am
- Благодарил (а): 16 раз
- Поблагодарили: 35 раз
Питаемся на 200 рублей в день. Сентябрь 2024
Всем здравствуйте. Как давно я не была на форуме... Примерно с тех времен, когда речь шла о 100 р в день на всю семью)) и это было реально.
Решила присоединиться к вам, но не с 1 октября, а с понедельника, нам так удобнее, по неделям.
Состав семьи: муж (работает 5/2, обеды носит с собой), жена (работаю чаще всего из дома. Иногда перекусы на работе), ребенок 4 г. (когда не болеет, то обед в садике), дочь 17 л (студентка. питается очень часто отдельно, оплачивает отдельно. ЕЕ расходы, наверное, не буду учитывать).
Исходники: есть сад, огород, овощи/заморозки/закрутки в хорошем количестве. Благодаря работе из дома могу готовить практически каждый день, но не люблю тратить на это время. Стараюсь на несколько дней готовить.
Цель: во-первых, посчитать, сколько сейчас тратим. Во-вторых, хочется немного привести питание в приличный вид, отчеты в этом стимулируют.
Исходная сумма: 3*200*7*4=16800 НА 4 НЕДЕЛИ.
Решила присоединиться к вам, но не с 1 октября, а с понедельника, нам так удобнее, по неделям.
Состав семьи: муж (работает 5/2, обеды носит с собой), жена (работаю чаще всего из дома. Иногда перекусы на работе), ребенок 4 г. (когда не болеет, то обед в садике), дочь 17 л (студентка. питается очень часто отдельно, оплачивает отдельно. ЕЕ расходы, наверное, не буду учитывать).
Исходники: есть сад, огород, овощи/заморозки/закрутки в хорошем количестве. Благодаря работе из дома могу готовить практически каждый день, но не люблю тратить на это время. Стараюсь на несколько дней готовить.
Цель: во-первых, посчитать, сколько сейчас тратим. Во-вторых, хочется немного привести питание в приличный вид, отчеты в этом стимулируют.
Исходная сумма: 3*200*7*4=16800 НА 4 НЕДЕЛИ.
- Almond
- FlyBaby

- Сообщения: 282
- Зарегистрирован: Вс окт 02, 2022 5:13 pm
- Благодарил (а): 348 раз
- Поблагодарили: 1327 раз
Питаемся на 200 рублей в день. Сентябрь 2024
Отчет за 27 сентября. Потом пойду в обратном направлении)))
Завтрак. Варю ЛМ кашу овсяную. Категорически утром не хочу есть. Поэтому кофе с молоком и печеньки. А пока доеду до работы - зверски голодная. И бегу в магазин, а это плохо.
Пятерочка - два йогурта. 117 р. Их слопала на работе.
На обратном пути опять в магазин. Очень голодная. Купила себе беляш - 72 р. Пятерочка - пирог ЛМ, корм кошке, куриная грудка - 220 р.
Обед. Ела беляш с кофе, ЛМ - грибной суп, чай с пирогом. МЛС уехал с утра на ночь к ЛД.
Готовка. Жарила куриную грудку, на гарнир гречка. Спасала остатки грибов - жарила. Сварила компот из яблок с лимоном.
Ужин. Все вышеперечисленное и заточили.
Итого. 336/5962/14038
Завтрак. Варю ЛМ кашу овсяную. Категорически утром не хочу есть. Поэтому кофе с молоком и печеньки. А пока доеду до работы - зверски голодная. И бегу в магазин, а это плохо.
Пятерочка - два йогурта. 117 р. Их слопала на работе.
На обратном пути опять в магазин. Очень голодная. Купила себе беляш - 72 р. Пятерочка - пирог ЛМ, корм кошке, куриная грудка - 220 р.
Обед. Ела беляш с кофе, ЛМ - грибной суп, чай с пирогом. МЛС уехал с утра на ночь к ЛД.
Готовка. Жарила куриную грудку, на гарнир гречка. Спасала остатки грибов - жарила. Сварила компот из яблок с лимоном.
Ужин. Все вышеперечисленное и заточили.
Итого. 336/5962/14038
- Кирикири
- FlyМодератор

- Сообщения: 8171
- Зарегистрирован: Пт июн 18, 2010 8:18 pm
- Откуда: Северный Кавказ
- Благодарил (а): 54747 раз
- Поблагодарили: 19146 раз
- bellka n
- FlyTeen

- Сообщения: 678
- Зарегистрирован: Сб дек 07, 2013 3:35 pm
- Откуда: СФО, Кемерово
- Благодарил (а): 268 раз
- Поблагодарили: 960 раз
Питаемся на 200 рублей в день. Сентябрь 2024
Пирожки с капустой и картошкой 2 шт 53,18, картошка Ролтон 49,00
Сметана 129,00
Виноград зеленый и черный, лук репчатый, соус соевый 351,00
Итого 582,18
С начала месяца 14 465,73 (остаток - 8465,73 из 6 000,00)
С начала года 173 261,31 (остаток - 100 261,31 из 73 000,00)
Коллега принесла пакет помидор-черри. Приготовила кабачковую икру около 0,8 л, заморозила 21 шт сырников.
27 сентября, пт
Завтрак пирожки с капустой и картошкой, йогурт, кофе
Обед котлеты из индейки, морская капуста
Ужин персик
Фрукты, чай, конфеты
28 сентября, сб
Завтрак яйцо вареное, тунец, помидоры, салат романо, сыр, кофе
Обедоужин картофель отварной с жареным луком в специях, скумбрия в желе (консервы), помидоры
Фрукты, чай, конфеты
29 сентября, вск
Завтрак яйцо вареное, кабачковая икра, кофе
Обед суп из яичной лапши с грибами (иринги)+морковь+болгарский перец
Ужин печень кролика в сметане, макароны, салат из свеклы+фета
Фрукты, чай, конфеты
Сметана 129,00
Виноград зеленый и черный, лук репчатый, соус соевый 351,00
Итого 582,18
С начала месяца 14 465,73 (остаток - 8465,73 из 6 000,00)
С начала года 173 261,31 (остаток - 100 261,31 из 73 000,00)
Коллега принесла пакет помидор-черри. Приготовила кабачковую икру около 0,8 л, заморозила 21 шт сырников.
27 сентября, пт
Завтрак пирожки с капустой и картошкой, йогурт, кофе
Обед котлеты из индейки, морская капуста
Ужин персик
Фрукты, чай, конфеты
28 сентября, сб
Завтрак яйцо вареное, тунец, помидоры, салат романо, сыр, кофе
Обедоужин картофель отварной с жареным луком в специях, скумбрия в желе (консервы), помидоры
Фрукты, чай, конфеты
29 сентября, вск
Завтрак яйцо вареное, кабачковая икра, кофе
Обед суп из яичной лапши с грибами (иринги)+морковь+болгарский перец
Ужин печень кролика в сметане, макароны, салат из свеклы+фета
Фрукты, чай, конфеты
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
жизнь задыхается без цели
-
tihonya_
- FlyLady

- Сообщения: 1131
- Зарегистрирован: Сб янв 06, 2018 10:50 pm
- Благодарил (а): 274 раза
- Поблагодарили: 2671 раз
Питаемся на 200 рублей в день. Сентябрь 2024
27-29.09 (пятница-воскресенье)
пятница - день обжорства
З: йогурт, бутерброд с икорной намазкой
О: фаршированный перец
У: макароны с мясом
перекус: вкусно и точка
на ночь - стакан молока
суббота
З: омлет с помидорами и зеленью
О: обедала на работе за счет работодателя
У: фаршированный перец
Перекус: чай с бутербродом с карпаччо
на ночь - полстакана ряженки
воскресенье
З: блины с морошкой, кофе
О: фаршированный перец со сметаной, кекс с лесными ягодами, чай
У: рыба с овощами, хлеб, кофе с молоком
перед сном планирую выпить полстакана снежка
у собаки в меню помимо ее еды - пшенная каша с курицей и моркокой, вечером - ряженка/снежок
Купила: пакет перцев в заморозку, йогурты
Собрала/получила в подарок: -
Выкинула: -
Подарила/ отдала: -
Траты за сегодня: 545 руб.
Траты за месяц: 15282 руб.
продолжение следует...
пятница - день обжорства
З: йогурт, бутерброд с икорной намазкой
О: фаршированный перец
У: макароны с мясом
перекус: вкусно и точка
на ночь - стакан молока
суббота
З: омлет с помидорами и зеленью
О: обедала на работе за счет работодателя
У: фаршированный перец
Перекус: чай с бутербродом с карпаччо
на ночь - полстакана ряженки
воскресенье
З: блины с морошкой, кофе
О: фаршированный перец со сметаной, кекс с лесными ягодами, чай
У: рыба с овощами, хлеб, кофе с молоком
перед сном планирую выпить полстакана снежка
у собаки в меню помимо ее еды - пшенная каша с курицей и моркокой, вечером - ряженка/снежок
Купила: пакет перцев в заморозку, йогурты
Собрала/получила в подарок: -
Выкинула: -
Подарила/ отдала: -
Траты за сегодня: 545 руб.
Траты за месяц: 15282 руб.
продолжение следует...
-
Hola-Ola
- FlyBaby

- Сообщения: 213
- Зарегистрирован: Ср янв 01, 2014 7:22 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 2734 раза
- Поблагодарили: 1916 раз
Питаемся на 200 рублей в день. Сентябрь 2024
26-27 сентября.
Не получилось у меня ноушоппинга..
821 ашан - масло сливочное 0,18 три пачки (две для выпечки попроще, одна для еды), сало, тоник 1,5 литра (решила на пробу взять 0,5 марки Каждый день - невкусный, вообще на тоник не похож, больше не буду брать), горчица 2 пачки, зира и тмин.
Еда. Пирожки с картошкой и луком, яичница с помидором, салат из капусты и моркови, запеченные куриные бедра, котлеты говядина-курица, тушеная капуста, сало с черным хлебом, конфеты, зефирки, тортик доедаем (долгоиграющий), барни (сын из школы много принёс, угощения на дни рождения летних детей, почти каждый день отмечают). Коктейль голубая лагуна.
28 сентября
Трат нет.
Завтрак - пирог с яблочным джемом, молоко. Чуть позже кофе с молоком. Обед - щи со сметаной, чёрный хлеб с салом и луком, чай, варенье из черной смородины. Перекус - два блинчика без начинки. Ужин - запеченные в рукаве филе бедра индейки, картофель, морковь, лук. На ночь яйцо вкрутую с майонезом, хлеб, огурчик.
29 сентября
Трат нет.
Завтрак - два блинчика с творогом, кофе с молоком. Обед - щи со сметаной, чёрный хлеб, лук, конфетки лимончики. Ужин - куриная котлета с сыром, рис, салат из помидора с луком и ароматным маслом, чай. Чуть позже котлетка и пару ложек салата из свежих овощей с майонезом. Возможен ночной жор. Будет стандартный : яйцо вкрутую с майонезом, хлеб, лук.
Всего за месяц 21862 рубля.
Перерасход 862 рубля. Лимит 21000.
Не получилось у меня ноушоппинга..
821 ашан - масло сливочное 0,18 три пачки (две для выпечки попроще, одна для еды), сало, тоник 1,5 литра (решила на пробу взять 0,5 марки Каждый день - невкусный, вообще на тоник не похож, больше не буду брать), горчица 2 пачки, зира и тмин.
Еда. Пирожки с картошкой и луком, яичница с помидором, салат из капусты и моркови, запеченные куриные бедра, котлеты говядина-курица, тушеная капуста, сало с черным хлебом, конфеты, зефирки, тортик доедаем (долгоиграющий), барни (сын из школы много принёс, угощения на дни рождения летних детей, почти каждый день отмечают). Коктейль голубая лагуна.
28 сентября
Трат нет.
Завтрак - пирог с яблочным джемом, молоко. Чуть позже кофе с молоком. Обед - щи со сметаной, чёрный хлеб с салом и луком, чай, варенье из черной смородины. Перекус - два блинчика без начинки. Ужин - запеченные в рукаве филе бедра индейки, картофель, морковь, лук. На ночь яйцо вкрутую с майонезом, хлеб, огурчик.
29 сентября
Трат нет.
Завтрак - два блинчика с творогом, кофе с молоком. Обед - щи со сметаной, чёрный хлеб, лук, конфетки лимончики. Ужин - куриная котлета с сыром, рис, салат из помидора с луком и ароматным маслом, чай. Чуть позже котлетка и пару ложек салата из свежих овощей с майонезом. Возможен ночной жор. Будет стандартный : яйцо вкрутую с майонезом, хлеб, лук.
Всего за месяц 21862 рубля.
Перерасход 862 рубля. Лимит 21000.
- Almond
- FlyBaby

- Сообщения: 282
- Зарегистрирован: Вс окт 02, 2022 5:13 pm
- Благодарил (а): 348 раз
- Поблагодарили: 1327 раз
Питаемся на 200 рублей в день. Сентябрь 2024
Я заканчиваю свое участие в сентябрьском марафоне. Итоги подводить не буду, начала не сначала месяца. По ощущениям потратила около 10000 р. Это немного. Но есть куда стремиться. Займемся этим в октябре.
- bellka n
- FlyTeen

- Сообщения: 678
- Зарегистрирован: Сб дек 07, 2013 3:35 pm
- Откуда: СФО, Кемерово
- Благодарил (а): 268 раз
- Поблагодарили: 960 раз
Питаемся на 200 рублей в день. Сентябрь 2024
С начала месяца 14 465,73 (остаток - 8465,73 из 6 000,00)
С начала года 173 261,31 (остаток - 100 261,31 из 73 000,00)
30 сентября, пн
Завтрак сырники, кофе
Обед гречка, куриная голень в аджике,мрская капуста, пюре из авокадо
Ужин картошка и селедка, салат из свеклы+фета
Фрукты, чай, конфеты
С начала года 173 261,31 (остаток - 100 261,31 из 73 000,00)
30 сентября, пн
Завтрак сырники, кофе
Обед гречка, куриная голень в аджике,мрская капуста, пюре из авокадо
Ужин картошка и селедка, салат из свеклы+фета
Фрукты, чай, конфеты
жизнь задыхается без цели
-
tihonya_
- FlyLady

- Сообщения: 1131
- Зарегистрирован: Сб янв 06, 2018 10:50 pm
- Благодарил (а): 274 раза
- Поблагодарили: 2671 раз
Питаемся на 200 рублей в день. Сентябрь 2024
30.09 (понедельник)
З: рыба с овощами, хлеб, кофе с молоком
О: рыба с овощами, свежие огурцы и перец, яблоко, чай
У: кофе с ржаным хлебцем, нектарин
перекус: рыбный суп с жаренным хлебом
у собаки в меню помимо ее еды - пшенная каша с курицей, вечером - снежок
Купила: -
Собрала/получила в подарок: -
Выкинула: -
Подарила/ отдала: -
Траты за сегодня: 0 руб.
Траты за месяц: 15282 руб.
итого около 500 руб. в день... мдааа...
продолжение следует...
З: рыба с овощами, хлеб, кофе с молоком
О: рыба с овощами, свежие огурцы и перец, яблоко, чай
У: кофе с ржаным хлебцем, нектарин
перекус: рыбный суп с жаренным хлебом
у собаки в меню помимо ее еды - пшенная каша с курицей, вечером - снежок
Купила: -
Собрала/получила в подарок: -
Выкинула: -
Подарила/ отдала: -
Траты за сегодня: 0 руб.
Траты за месяц: 15282 руб.
итого около 500 руб. в день... мдааа...
продолжение следует...
-
Hola-Ola
- FlyBaby

- Сообщения: 213
- Зарегистрирован: Ср янв 01, 2014 7:22 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 2734 раза
- Поблагодарили: 1916 раз
Питаемся на 200 рублей в день. Сентябрь 2024
30 сентября Трат нет.
Всего за месяц 21862 рубля.
Перерасход 862 рубля. Лимит 21000.
Меню не помню, но ела много. Была пшенная каша молочная, остальное доедалки: щи, капуста тушеная, рис, котлеты куриные, салат из капусты с морковью, яйца вкрутую.
Перерасход небольшой, я довольна!)
Всего за месяц 21862 рубля.
Перерасход 862 рубля. Лимит 21000.
Меню не помню, но ела много. Была пшенная каша молочная, остальное доедалки: щи, капуста тушеная, рис, котлеты куриные, салат из капусты с морковью, яйца вкрутую.
Перерасход небольшой, я довольна!)
