Отчет за 31 января
Готовила
ЛМ салат из зеленушки настругал,я посолила,поперчила и заправила ароматным маслом
В ночи сварю бульон из говядины и молочную овсяную кашу
З - ЛМ - доел гречку с молоком и Бородинский с маслом,чай с молоком; я пирог яблочный с кофе с молоком и блинчик с ливером; ЛС три блинчика с ливером и кофе
О - салат,харчо,компот а-ля мохито из крыжовника ЛМ и я ; ЛС чипсы,колу,шоколад
У - ЛС салат и харчо,компот; ЛМ и я по - флотски
П - яблоки,сухофрукты,семечки,орешки
Покупки - 355
огурец,помидоры,сельдерей,чек забыл
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 460 /355 / 16 093 /4 367
скидка - 577
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
Модератор: Аленка Иванова
- Бабье лето
- FlyLady

- Сообщения: 1190
- Зарегистрирован: Ср фев 24, 2016 4:40 pm
- Откуда: Южный Урал,56 регион
- Благодарил (а): 8563 раза
- Поблагодарили: 6941 раз
- Бабье лето
- FlyLady

- Сообщения: 1190
- Зарегистрирован: Ср фев 24, 2016 4:40 pm
- Откуда: Южный Урал,56 регион
- Благодарил (а): 8563 раза
- Поблагодарили: 6941 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
Отчет за январь
Месяц пролетел быстро и не заметно,так мне показалось.
Расходы по статьям
Мясо и мясные продукты - 662
Рыба и рыбные продукты - 0
Молочные продукты - 4 957
Яйцо - 891 - 80 шт
Хлебные продукты - 554
Сладости/вредности - 395
Овощи - 2 713
Фрукты,орехи,семечки - 1 687
Бакалея - 2 077
Напитки - 663
Соусы,майонез,приправа - 646
Для кошки и птьичек - 595
Еда вне дома -0
Выбросила
пропадает урожай - кабачки,патиссоны и тыква, частично выбрасываем
Угостили мы
соки детям на РХ ,но по другой статье расходы,как подарки
Угостили нас
10 шт яйцо домашнее
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 460 /355 / 16 093 /4 367
скидка - 577
Вышло 173 руб на человека
Марафоном довольна,пошла в февраль.
Всем девочкам спасибо,вместе веселее.
Месяц пролетел быстро и не заметно,так мне показалось.
Расходы по статьям
Мясо и мясные продукты - 662
Рыба и рыбные продукты - 0
Молочные продукты - 4 957
Яйцо - 891 - 80 шт
Хлебные продукты - 554
Сладости/вредности - 395
Овощи - 2 713
Фрукты,орехи,семечки - 1 687
Бакалея - 2 077
Напитки - 663
Соусы,майонез,приправа - 646
Для кошки и птьичек - 595
Еда вне дома -0
Выбросила
пропадает урожай - кабачки,патиссоны и тыква, частично выбрасываем
Угостили мы
соки детям на РХ ,но по другой статье расходы,как подарки
Угостили нас
10 шт яйцо домашнее
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
20 460 /355 / 16 093 /4 367
скидка - 577
Вышло 173 руб на человека
Марафоном довольна,пошла в февраль.
Всем девочкам спасибо,вместе веселее.
- Кирикири
- FlyМодератор

- Сообщения: 8172
- Зарегистрирован: Пт июн 18, 2010 8:18 pm
- Откуда: Северный Кавказ
- Благодарил (а): 54754 раза
- Поблагодарили: 19148 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
31января
Остаток: -3228
Завтрак: омлет с сыром.
Ссобойка: чечевица с мясом, печеньки, мандарин.
Я весь день дома: манная каша, 2 домашних яйца с бутерами с маслом, карамель, грушу. Вечером открою попробовать дешёвый кефир марки "365".
Всего за месяц потрачено 16868 рубля.
Если добавить тортики вне дома, то все равно для меня получается вполне прилично - 272 рубля на человека. Остались все кальмары 800 руб., палка колбасы - 400 руб, 2 пакета молока, пакет сока. За прошлые месяцы, в среднем, выходило 22-24 тысячи.
Остаток: -3228
Завтрак: омлет с сыром.
Ссобойка: чечевица с мясом, печеньки, мандарин.
Я весь день дома: манная каша, 2 домашних яйца с бутерами с маслом, карамель, грушу. Вечером открою попробовать дешёвый кефир марки "365".
Всего за месяц потрачено 16868 рубля.
Если добавить тортики вне дома, то все равно для меня получается вполне прилично - 272 рубля на человека. Остались все кальмары 800 руб., палка колбасы - 400 руб, 2 пакета молока, пакет сока. За прошлые месяцы, в среднем, выходило 22-24 тысячи.
- Pauline
- FlyBaby

- Сообщения: 273
- Зарегистрирован: Чт фев 09, 2017 11:52 pm
- Откуда: Подмосковье
- Благодарил (а): 4143 раза
- Поблагодарили: 1932 раза
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
Девочки, я болею. Как полегчает, отчитаюсь.
Варя 14, Даша 8, Юля 7, Миша 5
-
Irrrena
- Сообщения: 28
- Зарегистрирован: Сб сен 29, 2018 9:30 pm
- Благодарил (а): 21 раз
- Поблагодарили: 95 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
30 января
Потрачено за сегодня – 0р
Потрачено всего – 2316р
Осталось - 95р
Покупала –
Меня угостили: -
Я угостила: -
Выбросила: -
Ела – вареные яйца, сало, сырники, борщ с фасолью, сухофрукты, шоколадные трюфели.
Готовила: -
31 января
Потрачено за сегодня – 570р
Потрачено всего – 4215р
Осталось - 0р (-475р)
Покупала –
Пятерочка
Сырок Коровка из Кореновки - 62р
Шоколад Goodmix - 40р
Печенье Шарлиз Кокосанка - 90р
Шоколад Степ - 50р
Мука Селяночка рисовая - 91р
Ряженка - 900гр - 100р
Морковь - 500гр - 15р
Свекла - 600гр - 22р
Меня угостили: -
Я угостила: -
Выбросила: -
Ела – горячие бутерброды, сало, борщ с фасолью, сухофрукты, шоколад, печенье.
Готовила: -
За январь вышло 248р в день
Эксперимент понравился, буду продолжать
Потрачено за сегодня – 0р
Потрачено всего – 2316р
Осталось - 95р
Покупала –
Меня угостили: -
Я угостила: -
Выбросила: -
Ела – вареные яйца, сало, сырники, борщ с фасолью, сухофрукты, шоколадные трюфели.
Готовила: -
31 января
Потрачено за сегодня – 570р
Потрачено всего – 4215р
Осталось - 0р (-475р)
Покупала –
Пятерочка
Сырок Коровка из Кореновки - 62р
Шоколад Goodmix - 40р
Печенье Шарлиз Кокосанка - 90р
Шоколад Степ - 50р
Мука Селяночка рисовая - 91р
Ряженка - 900гр - 100р
Морковь - 500гр - 15р
Свекла - 600гр - 22р
Меня угостили: -
Я угостила: -
Выбросила: -
Ела – горячие бутерброды, сало, борщ с фасолью, сухофрукты, шоколад, печенье.
Готовила: -
За январь вышло 248р в день
Эксперимент понравился, буду продолжать
- ЮлияБ
- FlyBaby

- Сообщения: 162
- Зарегистрирован: Пт ноя 11, 2022 10:22 am
- Благодарил (а): 576 раз
- Поблагодарили: 867 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
31.01.25
Куплено: морковь 388 г, творог 9% 300 г, сливки 10% 200 мл, печенье овсяное с изюмом 310 г, орехи грецкие очищенные 54 г, изюм 52 г, масло сливочное 72,5% 180 г = 403,72 руб. Еще 123 рубля списаны «апельсинками».
Еда:
Завтрак: овсянка на молоке – у мужа с черносливом, у меня просто так, у обоих сыр с грецким орехом, кофе с сиропом «корица». У мужа вдобавок сливки, печенье. Я съела булочку с корицей.
Перекус мой: Тан, хлеб заварной с семенами подсолнуха, яблоки.
Обед мой: обжаренная куриная грудка, капуста квашеная.
На ужин запекла филе бедра индейки, сделала картофельное пюре, натерла морковь со сметаной.
Ужин: запеченная индейка, картофельное пюре, морковь со сметаной. Муж пил кофе с печеньем. Я доела последнюю булочку.
Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 403,72/10065,32/54,68/10120
Ну вот, я как будто даже уложилась в запланированную сумму
. Хотя понятно, что уложилась только потому, что в этом месяце не требовалось делать закупки мяса/рыбы для основных блюд. В феврале, наверное, придется заложить на них отдельную позицию, хотя я, конечно, постараюсь стремиться к идеалу. Тем не менее, марафон оказался для меня очень полезен – когда имеешь в планах конкретную сумму расходов, уже задумываешься, нужна ли тебе та или иная бяка, которую так хочется купить. В общем, в феврале продолжаю участие. Посмотрим, что получится.
Куплено: морковь 388 г, творог 9% 300 г, сливки 10% 200 мл, печенье овсяное с изюмом 310 г, орехи грецкие очищенные 54 г, изюм 52 г, масло сливочное 72,5% 180 г = 403,72 руб. Еще 123 рубля списаны «апельсинками».
Еда:
Завтрак: овсянка на молоке – у мужа с черносливом, у меня просто так, у обоих сыр с грецким орехом, кофе с сиропом «корица». У мужа вдобавок сливки, печенье. Я съела булочку с корицей.
Перекус мой: Тан, хлеб заварной с семенами подсолнуха, яблоки.
Обед мой: обжаренная куриная грудка, капуста квашеная.
На ужин запекла филе бедра индейки, сделала картофельное пюре, натерла морковь со сметаной.
Ужин: запеченная индейка, картофельное пюре, морковь со сметаной. Муж пил кофе с печеньем. Я доела последнюю булочку.
Итого (потрачено за день/потрачено всего/осталось/лимит) 403,72/10065,32/54,68/10120
Ну вот, я как будто даже уложилась в запланированную сумму
-
Сената
- Сообщения: 11
- Зарегистрирован: Сб фев 22, 2020 12:20 pm
- Откуда: Тула
- Благодарил (а): 57 раз
- Поблагодарили: 47 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
Итоги января
Живем вдвоем с МЛС. Старший уже взрослый, проживает отдельно, питается самостоятельно. Анализ расходов из месяца в месяц показывает, что на питание уходит от 18 000 до 24 000. Цель - сократить траты, сохранив качество самого питания.
План – 13460
Факт – 13665
Результат очень порадовал, продолжаю в феврале
Живем вдвоем с МЛС. Старший уже взрослый, проживает отдельно, питается самостоятельно. Анализ расходов из месяца в месяц показывает, что на питание уходит от 18 000 до 24 000. Цель - сократить траты, сохранив качество самого питания.
План – 13460
Факт – 13665
Результат очень порадовал, продолжаю в феврале
- Pauline
- FlyBaby

- Сообщения: 273
- Зарегистрирован: Чт фев 09, 2017 11:52 pm
- Откуда: Подмосковье
- Благодарил (а): 4143 раза
- Поблагодарили: 1932 раза
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
Всем добрый день!
Отчёт за 24-27 января
Ели: не помню, что ели в пятницу. В субботу было семейное мероприятие. Было 17 человек и много еды. Много осталось. 26-го и 27-го доедали салаты, плов, нарезки и овощи с фруктами. Что-то еще осталось.
Потратили:
Филе грудки цыпленка 1,019 кг – 481р.
Молоко 1 л – 94р.
Хлеб 117р.
Лук 1,58 кг - 63р.
Сыр Адыгейский 300 г – 225р.
Выпечка 498р.
Не учла вовремя:
Хлеб с семечками – 196р.
Гранат - 76р.
Итого: 1750₽.
Отчет за 28-31 января
Купили: кремчиз, пармезан, сырки, молоко, хлеб, самса, котлеты из трески, грецкие орехи, творог, сметана, Крабовые палочки, Сельдь по-датски, Сельдь в винной заливке, Груши, Лимоны, мята свежая.
Всего на 3464р.
Потрачено за месяц: 28600₽.
Лимит (с учетом гостей, но без учета праздничного стола): 14300р.
Перерасход: 14300р. Перерасход получился 100% от лимита. НО! Итоговая сумма меньше нашего обычного расхода более чем в 40000р. И это очень хорошо!
Спасибо всем девочкам из марафона. Перехожу в февраль.
Отчёт за 24-27 января
Ели: не помню, что ели в пятницу. В субботу было семейное мероприятие. Было 17 человек и много еды. Много осталось. 26-го и 27-го доедали салаты, плов, нарезки и овощи с фруктами. Что-то еще осталось.
Потратили:
Филе грудки цыпленка 1,019 кг – 481р.
Молоко 1 л – 94р.
Хлеб 117р.
Лук 1,58 кг - 63р.
Сыр Адыгейский 300 г – 225р.
Выпечка 498р.
Не учла вовремя:
Хлеб с семечками – 196р.
Гранат - 76р.
Итого: 1750₽.
Отчет за 28-31 января
Купили: кремчиз, пармезан, сырки, молоко, хлеб, самса, котлеты из трески, грецкие орехи, творог, сметана, Крабовые палочки, Сельдь по-датски, Сельдь в винной заливке, Груши, Лимоны, мята свежая.
Всего на 3464р.
Потрачено за месяц: 28600₽.
Лимит (с учетом гостей, но без учета праздничного стола): 14300р.
Перерасход: 14300р. Перерасход получился 100% от лимита. НО! Итоговая сумма меньше нашего обычного расхода более чем в 40000р. И это очень хорошо!
Спасибо всем девочкам из марафона. Перехожу в февраль.
Варя 14, Даша 8, Юля 7, Миша 5
- bellka n
- FlyTeen

- Сообщения: 678
- Зарегистрирован: Сб дек 07, 2013 3:35 pm
- Откуда: СФО, Кемерово
- Благодарил (а): 268 раз
- Поблагодарили: 960 раз
Питаемся на 220 рублей в день. Январь 2025
Расходы
С 23.01. по 31.01.
Пирожки, чебурек 145,56
Лимит 5 940,00
Расходы всего 10727,20 (остаток - 4787,20 из 5 940,00)
Ничего не покупала, ела ранее приготовленное, разгружаю холодильник), спасибо работе
С 23.01. по 31.01.
Пирожки, чебурек 145,56
Лимит 5 940,00
Расходы всего 10727,20 (остаток - 4787,20 из 5 940,00)
Ничего не покупала, ела ранее приготовленное, разгружаю холодильник), спасибо работе
жизнь задыхается без цели
