Витамины для беременных

[ellviram]

С йодом лучше не шутить, мне сначала тоже назначили, а как пришли результаты анализов по щитовидке ТТГ и Т4 сказали ни в коем случае не пить, т.т.т.через некоторое время гормоны сами пришли в норму. Наверно для таких случаев и не включают в некоторые комплексы витаминов йод. Кому это необходимо дополнительно могут пить.

[Юлия Владимировна]

Девчонки, вопрос! Назначили омегу-3 1000 мг в сутки, я только один препарат знаю для беременных Омегамама, но там дозировка в одной капсуле 150 мг, это 6 капсул в день! Ё-маё! Может кто знает препарат в другой дозировке, ну хоть 2 капсулы, ну 3, но не 6 же!

[natal'ka]

глянула сейчас в энциклопедии.там написано что врачи прописывают по 1 г в день.спросите в аптеке,там точно знают какие аналоги есть.

[natal'ka]

В каких продуктах можно получить жирные кислоты Омега-3? В справочниках можно найти следующую таблицу:

Рапсовое масло – 1 ст.л.;
Льняное семя – 1 ч.л.;
Не жареные орехи – 7-8 штук;
Свежий лосось – 70 г;
Консервированные сардины – 90 г;
Консервированный тунец – 120 г;

Я что то туплю немного,это рыбий жир что ли?

[Юлия Владимировна]

Рыбий жир, ага! Спасибо! Нашла допельгерц актив Омега 3, 1 таблетка = 800 мг. омеги

[natal'ka]

Я тут тоже была в магазине и наткнулась на них.Решила пропить курс.Я рыбу что то совсем не ем последнее время.А вещь это очень полезная.Думаю куплю и для младших детей тоже.Раньше ведь давали детям рыбий жир,в советские времена.Сейчас он в капсулах,глотать проще.Тем более это не лекарственный препарат ,а скорее добавка к пище.

[preAlpina]

от витамина Д можно передозировку получить, тем более сейчас лето, он на солнце в организме вырабатывается.

Я в прошлую беременность только железо пила, и в последний месяц калий с магнием из-за ножный судорог, сейчас 6 месяцев, но я себя чувствую истощенной, морально и физически

врач сказал, хочешь = пей что=нибудь, а что пить?..

[Лия_фа]

А почему просто витамины для беременных не принимаете? У вас же организм на двоих работает,т.е. с повышенной нагрузкой,а вам ещё рожать,где очень много сил нужно.Мой врач всегда при каждом приёме спрашивала,принимаю ли что-либо.Во время первой беременности почти не пила из-за неопытности своей и возможно тогдашнего врача,также чувствовала себя истощённой,про роды уж молчу.Во время второй беременности конечно постоянно уже принимала и вот теперь уже чувствовала хорошо.Пила или Алфавит,или Элевит,если гемоглобин падал,то допольнительно железо и рыбий жир периодически.Компливит только не подошёл ни мне,ни сестрёнке,мутило от него.

[Yaskaa]

А я как только узнала, что беременна, так сразу купила прегнавит. Но когда хожу по всем врачам и на вопрос "что принимаете?" говорю - прегнавит, то они как-то так недоверчиво носом все крутят. Видимо не то я купила, хотя думала, что хорошие витамины. Но врачи назначают добавки железа и всякого другого отдельно, говорят, что в прегнавите всего маловато.

[Лия_фа]

Если анализ крови показывает пониженный гемоглобин,то железо дополнительно надо.В витаминах даже для беременных может его кому-то не хватать.Я сама периодически его принимала,т.к. он очень важен.При его нехватке у ребёнка-кислородное голодание(это плохо,у первого было,такого риска мне не нужно было больше),соответственно и у него,и у тебя меньше сил физических.Йодные для профилактики тоже принимала,всё-таки не у моря живём.

[savenok]

я пила витрум пренаталь, фолиевую кислоту, витамин Е мне отдельно врач назначала пить, а что касаемо "мутило"-так я до 13 недели не могла никакие витамины принимать(

[КристинаЯ]

Мой арсенал :
- Сорбифер (железо), сначала курс для повышения уровня гемоглобина, а теперь по 1 таблетке в день для поддержания.
- Магне В6 (магний для крепких нервов и предотвращения судорог)
- Компливит Мама (дважды выпрашивала за бесплатно у врача)
- фолиевая кислота
- сейчас вместо фолиевой и витаминов -комплекс Фемибион
- курантил ( курсами по назначению врача, для разжижения крови)
+ йодированная соль, много фруктов, рыбы и говядины

[Helena_Byron]

Я где-то за полгода до беременности начала пить витрум пренаталь форте, и, естественно, его же и пила в первом триместре, пока однажды пару раз случайно не забыла выпить таблетку и после этого обнаружила, что тошнить в 10:30 как по часам меня начинало как раз от него. Бросила его пить, пью фолиевую кислоту + йодомарин 200.

[КристинаЯ]

с 34 недели арсенал поредел:
- Магне В6 (магний для крепких нервов и предотвращения судорог)
- комплекс Фемибион
- Кальцемин также для предотвращения судорог
+ йодированная соль, много фруктов и овощей. Перешла на курицу, т.к. надоела говядина. Рыбу продолжаю есть (палтус в почете), морепродукты.
Отмена:
- Сорбифер (железо)
- Курантил

[Жаворонок]

Кристина, после 30 недель с кальцием осторожно. Только если и правда судороги есть и не постоянно, а на неделю. На этих сроках он уже может откладываться в плаценте и провоцировать ее "перезревание" (петрификаты).