Шея. Как ухаживать?

[lillyfee]

Нати, я поискала, но темку про шею я не нашла.
После 30 лет шея стала у меня проблемной зоной. по лицу мне никто больше 25 не дает, а шея начинает выдавать возраст. вот что с ней делать? ну мажу я ее кремом утром и вечером при ежедневной рутинке красоты, очистка и тоник... ну а дальше что?
в инете я нашла кое-какие маски и упражнения, но хотелось бы узнать уже опробованные девочками методы, я как-то опыту "из первых рук" больше доверяю...

поделитесь, плиз

[Нати]

lillyfee, про упражнения можно посмотреть в теме "Фейсформинг", там есть и для шеи.
Ещё много советов в "Сохраняем молодость 2"
То, что наиболее запомнилось и прижилось у меня - крем "Коллаген-ультра" (он для суставов, но на кожу отлично действует)
Ещё в темке "Маски" посмотри и в "Уход за бюстом"

[Инна Воронова]

В уходе от Диор есть отличное средство для шеи и подбородка. И элементарную гимнастику - руки замком давят снизу на подбородок - никто не отменял.

[lillyfee]

девочки, сорри, что долго не отвечала, меня почти нет дома.

Нати, спасибо, буду изучать темки, пока делаю обертывания с творогом.
Инна Воронова, гимнастика да, делаю, у меня и второй подбородок намечается, надеюсь, что поможет, а вот Диор не совсем по карману, поэтому ищу "самодельные" советы и рецепты.

[Kristin]

Для шеи -специальные крема ,для ухода ,именно ,этой зоны. И упражнения. Сейчас распространены фитнес клубы с акватренажерами. Например,фрайчайзинг Fit Curves ,квалифицированный тренер поможет. Мне помогли решить мои проблемы.

[Гость]

Меня тоже шея подводит( хотя в прочем она всегда была далека от идеала, даже в школе), выбрала для себя упражнения из фейсформинга, задокументировала себя "до" надеюсь через пару месяцев будет уже хоть немного видимый результат.. Правда с регулярностью пока плохо

[ToryVic]

Я познакомилась с одной женщиной.В ходе разговора узнала,что ей 50 ,а на вид с натяжкой можно 39-40 дать. Шея в идеальном состоянии,обратила внимание,так как у самой с шеей проблемы,хотя мне всего 34.
Женщина торгует БАДАМи,и утверждает,что это их чудодейственное влияние.В это я поверила слабо и позже когда побывала у неё дома обнаружила повсюду на кухне висят пучки лаврушки.Я подумала,что для еды слишком большой запас С неё,правда,клещами правду не вытянешь ,у неё панацея дорогущие биодобавки.
Стала копать и вот что нашла,лаврушка используется в косметологии,и для шеи в том числе

В домашней косметологии лавр используется, как великолепное очищающее, тонизирующее и омолаживающее средство, помогающее разгладить мелкие морщинки на лице, шее, декольте.

— Тонизирующий лосьон для кожи лица и шеи
25 листьев лавра залить ? стакана воды, довести до кипения, кипятить минут 5, настаивать 4 часа. Процедить. Протирать этим лосьоном лицо, шею и декольте утром и вечером. Этот лосьон так же осветляет веснушки и пигментные пятна. Для жирной кожи в лосьон добавить 1 десертную ложку водки.

Флаюшки,что думаете?

[helenhrom]

Думается мне, что шея прежде всего это генетика и осанка. Поищи лучше как осанка влияет на возрастные изменения шеи и декольте. А все БАДы и лосьоны могут повлиять на тургор и общее состояние кожных покровов. ИМХО.

[ToryVic]

Да,полностью согласна.Спасибо!
У неё осанка великолепная и спит она без подушки,а у меня достаточно высокая подушка,и из-нее тоже,наверное,ненужные складочки

[Gledis]

Я тоже заметила, что после того как начала спать на животе появились складки. И в транспорте много читаю, голова наклонена. Буду избавляться от єтих привичек.

[Breeze]

У меня есть родственница, которая на днях отпраздновала 55-летие. У нее шея и зона декольте в таком прекрасном состоянии, каким не каждая 30-тилетняя женщина похвастается. Я уже несколько раз пытала ее каленым железом, выпытывая секреты ухода за шеей Она сказала, что это результат не один год достигался, а чуть ли не с 30 лет. Самый главный секрет, это то, что она спит на специальной подушке, которая подкладывается под шею. Подушка эта у нее гречихой набита и довольно жесткая. Я сначала загорелась идеей спать на такой, но вовремя поняла, что это не для меня, не смогу я на "таком" спать Родственница-то йогой довольно серьезно увлекается, наверное подушка в виде валика с гречихой есть следствие этого увлечения.
Еще она рассказала, что пару раз в неделю делает на шею и декольте маски (попеременно двух видов). Первый вариант это теплое оливковое масло с морской солью (марля в несколько слоев в этом растворе напитывется и кладется на полчаса на шею и зону декольте). Второй вариант - творог не меньше 9% со сливками и масляным витамином Е (слой творога, сдобренного сливками и витамином, кладется на шею и декольте, а сверху льняная ткань и шерстяной шарфик на 30-40 минут).
Я эти маски не пробовала еще делать, только собираюсь. Поэтому ничего не могу рассказать про эффективность.
Подушку, как уже упоминала, вообще не настроена использовать

[nada]

я делаю зарядку, мордочки смешные корчу. маски делаю

[ToryVic]

У меня есть родственница, которая на днях отпраздновала 55-летие. У нее шея и зона декольте в таком прекрасном состоянии, каким не каждая 30-тилетняя женщина похвастается. Я уже несколько раз пытала ее каленым железом, выпытывая секреты ухода за шеей Она сказала, что это результат не один год достигался, а чуть ли не с 30 лет. Самый главный секрет, это то, что она спит на специальной подушке, которая подкладывается под шею. Подушка эта у нее гречихой набита и довольно жесткая. Я сначала загорелась идеей спать на такой, но вовремя поняла, что это не для меня, не смогу я на "таком" спать Родственница-то йогой довольно серьезно увлекается, наверное подушка в виде валика с гречихой есть следствие этого увлечения.
Еще она рассказала, что пару раз в неделю делает на шею и декольте маски (попеременно двух видов). Первый вариант это теплое оливковое масло с морской солью (марля в несколько слоев в этом растворе напитывется и кладется на полчаса на шею и зону декольте). Второй вариант - творог не меньше 9% со сливками и масляным витамином Е (слой творога, сдобренного сливками и витамином, кладется на шею и декольте, а сверху льняная ткань и шерстяной шарфик на 30-40 минут).
Я эти маски не пробовала еще делать, только собираюсь. Поэтому ничего не могу рассказать про эффективность.
Подушку, как уже упоминала, вообще не настроена использовать

Спасибище!!!!!А вот мне захотелось подушку такую попробовать,тем более знаю где купить!

[Breeze]

ToryVic, если купишь такую подушку, обязательно расскажи потом, реально ли на ней спать? Может и правда - ничего ужасного?

[Nokt]

Конечно, мое скромное мнение не отражает многолетнего опыта, так как мне всего 24, но все же выскажусь.

Где-то год назад я забила тревогу. Заметила на паре фоток (милый мой вообще имеет необыкновенный талант делать жуткие фото, выставляющие напоказ все недостатки) что-то вроде намечающегося второго подбородка. Перепугалась до жути.

Уже все в норме.
Крем для шеи использую тот же, что для век (там кожа по структуре похожа - тоже тонкая и с минимумом сальных желез).
Протирать лицо по утрам льдом - это давно святое, теперь обязательно включаю сюда и шею с областью декольте.
Спать без подушки, конечно, было бы хорошо (я всегда так и делала), но у меня вместо подушки плечо любимого и жертвовать этим я не намерена.
Во время утреннего душа обливаю холодной водой не только грудь, но и шею.
Во время утренней зарядки, когда делаю упражнение для груди "молитва", заодно разминаю шею.
Ну и главное - осанка! Не просто осанка, а нос кверху. Вкупе с моей вечно холодной рожей и вредным характером смотрится достаточно органично. Тоже много читаю в транспорте, но всегда себя контролирую, чтобы не опускать голову. Тут на самом деле много вариантов. Можно приопускать голову, вытягивая при этом шею - заодно и тренировка. Можно опускать глаза, а не голову. А можно поднять книгу повыше.
Когда за компом что-то читаю и руки свободны, периодически делаю легкий массаж похлопыванием пальцев по нижней части подбородка и шее.
Когда делаю маски для лица, всегда захватываю и шею (исключение - маски из глины, у меня кожа на лице жирная, а вот шее подсушивание ни к чему).