Привлечь мужа к занятиям спортом
Модератор: Fox
- Blackbelly
- Сообщения: 20
- Зарегистрирован: Пт июн 08, 2007 2:28 pm
- Откуда: город на Дону
Привлечь мужа к занятиям спортом
- Fox
- Администратор
Добрый, но справедливый - Сообщения: 7053
- Зарегистрирован: Вт ноя 30, 2004 10:01 pm
- Благодарил (а): 4584 раза
- Поблагодарили: 9808 раз
У нас в семье тоже тяжело со временем, но мы хоть что-то стараемся делать для поддержания себя в форме. Жена раньше по утрам перед работой занималась какой-то гимнастикой, потом ещё какой-то, потом дыхательной вообщем что-то пытается делать. Мне купили наборную гантельку, которая мне помогаеткаждое утро, кроме выходных дней делать упражнения на определённые группы мышц. Иногда после работы 30-40 минут можем поиграть в бадминтон. Работа у нас сидячая, тоже весь день на пролёт на пятой точке пялимся в мониторы, поэтому идея игры в бадминтон после работы у нас не вызывает смех. Возле дома есть стол для настольного тениса, ракетки уже купили, но вот до сих пор ни разу ещё не опробовали. В машине в багажнике всегда лежит красивый волебольный мяч, но это для вечерних выездов на пляж. По выходным стараемся выезжать с друзьями на прогулки. Если просто тупо на шашлыки, то берём с собой весь спортивный инвентарь и зажигаем всех. Но очень нравятся пешеходные прогулки по нашим красивым местам. В последний раз с друзьями ходили на Агурские водопады - чудно провели время! Если регулярно всеми способами и по чуть-чуть, то постоянно находишься в тонусе.
А вобще бы стоило бы задуматься о смене работы. Я так понимаю, там принято нарушать нормы трудового законодательства (если разговор идёт о России). Всех денег не заработаешь... Здоровье и семья важнее!
- Blackbelly
- Сообщения: 20
- Зарегистрирован: Пт июн 08, 2007 2:28 pm
- Откуда: город на Дону
MonaSenia, спорт как таковой ему нравится, но вот заниматься...большого желания у него нет
Fox, гантельки по утрам+пешочком с работы (вместо бадминтона)+активный отдых на выходных=поддержание себя в спортивной форме? Идея "регулярно, всеми способами и по чуть-чуть" мне нравится!
Понимаем оба,что надо и периодически что-то пытаемся делать.Но нет времени абсолютно.Абонементы в бассейн и фитнес-залы достаточно дОроги,поэтому практикуем велосипедные вылазки (редко,к сожалению) и футбол,фрисби с ребёнком.
Но я всё ещё не теряю надежды всерьёз заняться йогой и жемчужинами,а муж по утрам делает зарядку на балконе со всякими приспособлениями.
Т.е. пункт должен быть Нет.И очень жаль.
Blackbelly, мне кажется, что если нет базы, т.е. муж раньше никаким спортом не увлекался, то не такое уж это легкое дело начать сейчас. А если речь идет о фитнесе, то тут тоже специальный склад характера нужен, чтобы туда мужчину завлечь. Я думаю, нужно перестать думать, что вот "надо бы когда-нибудь", а просто быть готовым к активному образу жизни, как Fox рассказывает.
А вместе еще можно в сквош или теннис поиграть, ух как можно напрыгаться.
- Strange_Love
- FlyBaby
- Сообщения: 202
- Зарегистрирован: Ср фев 21, 2007 12:50 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 3 раза
летом - велосипеды и пешие прогулки.
зимой - сноуборд и коньки.
в бассейн ходим периодически. а с осени я решила купить и мне, и мужу абонементы в фитнес-клуб, я буду на групповые занятия ходить, а ему подкачаться чуток не мешало бы
главное - все вместе!
- Fox
- Администратор
Добрый, но справедливый - Сообщения: 7053
- Зарегистрирован: Вт ноя 30, 2004 10:01 pm
- Благодарил (а): 4584 раза
- Поблагодарили: 9808 раз
- Strange_Love
- FlyBaby
- Сообщения: 202
- Зарегистрирован: Ср фев 21, 2007 12:50 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 3 раза
- Juli
- FlyTeen
- Сообщения: 697
- Зарегистрирован: Пн апр 16, 2007 2:05 am
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 11 раз
Согласна, с уже прозвучавшим мнением - кому надо?заботиться о здоровье все равно надо!
- Blackbelly
- Сообщения: 20
- Зарегистрирован: Пт июн 08, 2007 2:28 pm
- Откуда: город на Дону
- Juli
- FlyTeen
- Сообщения: 697
- Зарегистрирован: Пн апр 16, 2007 2:05 am
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 11 раз
ПОэтому, вариант - нет, и очень жаль - это как раз про нас, т.е. про меня.
Ты обратила внимание - нам надо, чтобы ОН... Я хочу... ? А муж-то что говорит по поводу собственного здоровья и того, чего ОН хочет?нам обоим надо, чтобы он был здоров! Я хочу, чтобы он не умер в 50 лет, как сегодня со многими мужчинами случается.
- Blackbelly
- Сообщения: 20
- Зарегистрирован: Пт июн 08, 2007 2:28 pm
- Откуда: город на Дону
- Аленка Иванова
- Большой Птиц
- Сообщения: 12444
- Зарегистрирован: Чт янв 06, 2005 12:57 pm
- Откуда: Город у моря
- Благодарил (а): 8842 раза
- Поблагодарили: 9212 раз
а он вообще когда-нибудь в своей жизни спортом занимался?
Быть может он и не против был бы, но не может представить себя в фитнес-центре в окружении "качков"?
элементарное стеснение может быть причиной
Некоторые тренеры не рекомендуют вообще неподготовленным приходить на занятия. Т.е. какой-то минимальный уровень подготовки должен быть. Отжимания, гантелька, активное времяпрепровождение на свежем воздухе (активное = двигаться, а не активно пить пиво ) сделают свое дело
Но самое главное - это желание что-то изменить.
и наши любимые беби-степс!
Может, ему кассету какую купить?
ОФФ
Fox, однако из 12-ти летнего мальчугана "батарейки вынуть" не удалосьзажигаем всех
Умотал в усмерть двух взрослых