Диета 17 дней Майкла Морено

[веснушка)]

День рождения прошел, праздник живота закончился) Понимаю, что это не совсем правильно, но в новый год и на день рождения отказать себе не могу)) Начинаем кушать полезности )

Цикл 1-ый. Начальный вес - 68,8.
1-й день: 68,8.

[веснушка)]

Цикл 1-ый. Начальный вес - 68,8.
1-й день: 68,8.
2-й день: 68,1.

[yuyu4]

Веснушка, ты умничка!
Надо мне тоже собраться с духом и начать сначала. Тем более, есть стимул: свадьба ЛД - 6 сентября...

[веснушка)]

yuyu4, давай!!!! а то всё один,да один....

[yuyu4]

Ну вот, уже не один! Вдвоём веселее!
У меня - Цикл 1, День 1.
Пошла обедать!

[Гость]

Привет всем стройнеющим!
Диетилась на Протасове, но во время отпуска вернулась половина потерянных кг-шек . Хочу попробовать теперь 17-дневную диетку. Пока присматриваюсь, на днях начну.
Может кто присоединится?

[Гость]

Всем привет) кто-нибудь еще сидит на этой диете? Я вот с завтрашнего дня собираюсь)
может кто присоединиться?))) Вот только книгу пока не купила...но по питанию все понятно вроде...

[веснушка)]

Я снова хочу повторить эту диету. Начался фруктово-овощной сезон, очень кстати
У меня 6-й день 1-го цикла. За пять дней ушло 2 кг, каждый день минус 400-500 г. Кстати, в прошлом году у меня в течение всех 17 дней вес примерно так и уходил, бывало один день нет отвеса, но в целом постоянная динамика, плато не было. Надеюсь в этом году на такой же результат, а может и лучше
Сейчас 74,0 . Продолжаю

[веснушка)]

сегодня еще минус 400 Ура!