Обычно "сдувалась" на шестом-седьмом разе. 
На след. неделе буду качать по 8. 
Упражнения для мышц живота
Модератор: Кирикири
-
KatrinD
- FlyLady
- Сообщения: 1124
- Зарегистрирован: Вт янв 31, 2012 7:22 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1510 раз
- Поблагодарили: 1292 раза
Re: Упражнения для мышц живота
Откачала пресс три дня.Качала по пять раз.Девять повторов-упражнений. Общее количество- 45( !!!).В моей жизни ничего подобного не было. Обычно "сдувалась" на шестом-седьмом разе. На след. неделе буду качать по 8.
Обычно "сдувалась" на шестом-седьмом разе. На след. неделе буду качать по 8. Лето - это маленькая жизнь !