У кого какие планы и цели на будущий 2020 год?
Думаю что многие составляют себе план на год, и я не исключение. Только вот как то упорядочить что ли хочется. Может сделать разбивку целей по месяцам? Поделитесь у кого как, ну и планами тоже.
Планы и цели на 2020 год
Модератор: Аленка Иванова
-
- FlyLady
- Сообщения: 1343
- Зарегистрирован: Пн дек 04, 2017 4:44 pm
- Благодарил (а): 3061 раз
- Поблагодарили: 2209 раз
Re: Планы и цели на 2020 год
У меня "классика жанра" наиболее актуальные цели на 2020-окончательно и бесповоротно бросить курить и начать тренироваться регулярнее.Сроки..ну , как водится,с 1 января))хотя по курению начала (опять и снова) уже сейчас.
Ну и так ,профессиональное,повышать квалификацию,пройти дополнительные курсы.Срок не знаю,когда набор ближайший будет.
Ну и так ,профессиональное,повышать квалификацию,пройти дополнительные курсы.Срок не знаю,когда набор ближайший будет.
-
- FlyLady
- Сообщения: 2463
- Зарегистрирован: Сб апр 16, 2011 4:52 pm
- Откуда: Владивосток
- Благодарил (а): 14479 раз
- Поблагодарили: 5036 раз
Re: Планы и цели на 2020 год
Оченюь нужно вернуть фитнес в мою жизнь.
Но пока побеждает лень.
И с планами в меня не складывается.
Только распланирую, сразу что - то не так идет
Но пока побеждает лень.
И с планами в меня не складывается.
Только распланирую, сразу что - то не так идет
%ПФр73 ПБ33 От36 Р5
-
- FlyLady
- Сообщения: 1636
- Зарегистрирован: Вт ноя 18, 2008 4:26 pm
- Откуда: Дания
- Благодарил (а): 1119 раз
- Поблагодарили: 2470 раз
Re: Планы и цели на 2020 год
Полностью перейти на дробное питание.
Сломать привычку пожевать вкусненького у тв
продолжать бегать 2 р с собаками
проолжать ходить плавать в фьорде (моржую)
ПОСТРОИТЬ ГАРАЖ (разведусь на фиг если в декабре 2020 не будет гаража )
по этому поводу раздумываю нанять пару человек из Украины пусть живут и делают все что надо доделать
Доделать 2й этаж и переехать
Ребенка на 1й и закупить мебель (ну это уже в феврале)
конфирмация - народу не много но все равно надо хоть приглашения разослать и тд
Начать делать сад
Октябрь - посадить плодовые деревья
Сломать привычку пожевать вкусненького у тв
продолжать бегать 2 р с собаками
проолжать ходить плавать в фьорде (моржую)
ПОСТРОИТЬ ГАРАЖ (разведусь на фиг если в декабре 2020 не будет гаража )
по этому поводу раздумываю нанять пару человек из Украины пусть живут и делают все что надо доделать
Доделать 2й этаж и переехать
Ребенка на 1й и закупить мебель (ну это уже в феврале)
конфирмация - народу не много но все равно надо хоть приглашения разослать и тд
Начать делать сад
Октябрь - посадить плодовые деревья
У нас = в Дании
- Жулочка
- Сообщения: 45
- Зарегистрирован: Вс ноя 17, 2019 5:03 pm
- Откуда: Ростов на Дону
- Благодарил (а): 126 раз
- Поблагодарили: 135 раз
Re: Планы и цели на 2020 год
Привет Мое первое сообщение на сайте))
Я распланировала по месяцам. Купила красивую тетрадь, разлиновала. Есть пункты, которые не меняются в течении года (откладываю на первый взнос), и пункты единовременные (пошив костюма и платья, покупка обуви). Так легче сориентироваться в расходах, а доходы стабильны (исключение небольшие).
- Ирэн_ка
- FlyLady
- Сообщения: 1031
- Зарегистрирован: Вт ноя 10, 2015 1:58 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 292 раза
- Поблагодарили: 1737 раз
Re: Планы и цели на 2020 год
Я пока планирую январь) Новогодние праздники я проведу в деревне, вдали от шума, суеты и цивилизации. Так что у меня почти 10 дней уюта. Думаю, январь у меня будет месяцем вязания, чтения, красоты и осмысливания дальнейших планов.
План на январские праздники/выходные:
1. Прочитать 1 книгу (выбрать)
2. Прочитать книгу на английском, согласно своего уровня (выбрать)
3. Довязать ажурный пуловер из мохера (с этим, надо в марафон недоделок заявиться для стимула)
4. Довязать белую футболку крючком
5. Маски для лица (курс 10 дней)
6. Самомассаж для лица (курс 10 дней)
7. Антицеллюлитный курс (скраб, самомассаж щеткой и крем)
8. Масляная маска для волос 3 раза
9. Зарядка 20 мин
10. Прогулки
Еще я хочу сходить в театр, кино, каток. Если откроется фитнес клуб рядом с домом начать туда ходить, он с бассейном должен быть. Сделать педикюр у мастера. Оплатить кредиты с частично досрочным погашением. Вести здоровый образ жизни. Поддерживать дом в порядке согласно системе. В общем набросок такой, все в режиме редактирования.
План на январские праздники/выходные:
1. Прочитать 1 книгу (выбрать)
2. Прочитать книгу на английском, согласно своего уровня (выбрать)
3. Довязать ажурный пуловер из мохера (с этим, надо в марафон недоделок заявиться для стимула)
4. Довязать белую футболку крючком
5. Маски для лица (курс 10 дней)
6. Самомассаж для лица (курс 10 дней)
7. Антицеллюлитный курс (скраб, самомассаж щеткой и крем)
8. Масляная маска для волос 3 раза
9. Зарядка 20 мин
10. Прогулки
Еще я хочу сходить в театр, кино, каток. Если откроется фитнес клуб рядом с домом начать туда ходить, он с бассейном должен быть. Сделать педикюр у мастера. Оплатить кредиты с частично досрочным погашением. Вести здоровый образ жизни. Поддерживать дом в порядке согласно системе. В общем набросок такой, все в режиме редактирования.
-
- FlyBaby
- Сообщения: 184
- Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 1:34 pm
- Благодарил (а): 101 раз
- Поблагодарили: 36 раз
Re: Планы и цели на 2020 год
Я составила план на следующий год из 20 пунктов, планирую брать из него 1 - 2 пункта каждый месяц и работать над ними. У меня все вперемешку записано - улучшение жизни, характера, желания и пр.
1. избегать хождения в рабочей форме вне работы
2. чуть-чуть снизить эмоциональность
3. мыть пол раз в месяц
4. раз в месяц мыть половину кухни (шкафчики, внутри и пр.)
5. вытирать пыль раз в 10 дней
6. не "присоединяться" ни к кому (есть у меня свойство отождествляться с другим человеком, чувствовать его состояние в ущерб себе)
7. отходить 3 - 4 месяца в фитнес клуб
8. не страдать от стеснительности
9. готовить каждый день или помогать кому-то
10. сделать сэндвич из приятного и неприятного в своей жизни
11. устанавливать обязательства для себя только самостоятельно, без оглядки на других людей
12. посетить 3 новые страны
13. закончить курсы
14. не следовать импульсам
15. сбрасывать 100 грамм веса в неделю
16. смотреть 1 фильм в 2 недели
17. провести ноу шоппинг 3 раза за год по 3 месяца каждый с интервалом в 1 месяц, когда разрешается покупать необходимое
18. избавляться от нетерпеливости, нетерпимости, уметь себя развлечь в ожидании
19. найти работу (по окончании курсов)
20. раз в год помыть окна и решетки на них
Самое трудное и неприятное для меня я сместила в конец списка .
1. избегать хождения в рабочей форме вне работы
2. чуть-чуть снизить эмоциональность
3. мыть пол раз в месяц
4. раз в месяц мыть половину кухни (шкафчики, внутри и пр.)
5. вытирать пыль раз в 10 дней
6. не "присоединяться" ни к кому (есть у меня свойство отождествляться с другим человеком, чувствовать его состояние в ущерб себе)
7. отходить 3 - 4 месяца в фитнес клуб
8. не страдать от стеснительности
9. готовить каждый день или помогать кому-то
10. сделать сэндвич из приятного и неприятного в своей жизни
11. устанавливать обязательства для себя только самостоятельно, без оглядки на других людей
12. посетить 3 новые страны
13. закончить курсы
14. не следовать импульсам
15. сбрасывать 100 грамм веса в неделю
16. смотреть 1 фильм в 2 недели
17. провести ноу шоппинг 3 раза за год по 3 месяца каждый с интервалом в 1 месяц, когда разрешается покупать необходимое
18. избавляться от нетерпеливости, нетерпимости, уметь себя развлечь в ожидании
19. найти работу (по окончании курсов)
20. раз в год помыть окна и решетки на них
Самое трудное и неприятное для меня я сместила в конец списка .
-
- FlyBaby
- Сообщения: 247
- Зарегистрирован: Пт дек 28, 2018 9:17 pm
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 239 раз
- Поблагодарили: 249 раз
Re: Планы и цели на 2020 год
Цель на 2020 год - приблизиться к цели стать вип-клиентом банка, не ухудшая качество жизни (сюда и питание входит, и путешествия и пр. )
Век живи, век учись...
- Альпака
- FlyTeen
- Сообщения: 339
- Зарегистрирован: Пт янв 03, 2020 12:09 am
- Благодарил (а): 349 раз
- Поблагодарили: 222 раза
Планы и цели на 2020 год
С наступившим всех!
Планы на январь
---
Купить:
- ведро для пола новое (1 или 2)
- швабра вторая
- новая подставка для вилок (?)
---
Зона кухни
- полки с декором
- микроволновка
- полки со специями
- верх холодильника, фасад
- чайник
- люстра
----
Зона су
- сантехника
- коврики в стирку
- разбор горизонтальных поверхностей
- зеркало и полка под ним
- стиральная машина
- кафель
- баня
----
Комната
- стол (ниша под ним)
- подоконник
- этажерка
- шках
- тумба снаружи
----
Зона входа
- подоконник
- тумба
- стол
- зеркало
- обувь
- люстра
- пол
=======
План на год:
К марту получить систематически чистый дом
Планы на январь
---
Купить:
- ведро для пола новое (1 или 2)
- швабра вторая
- новая подставка для вилок (?)
---
Зона кухни
- полки с декором
- микроволновка
- полки со специями
- верх холодильника, фасад
- чайник
- люстра
----
Зона су
- сантехника
- коврики в стирку
- разбор горизонтальных поверхностей
- зеркало и полка под ним
- стиральная машина
- кафель
- баня
----
Комната
- стол (ниша под ним)
- подоконник
- этажерка
- шках
- тумба снаружи
----
Зона входа
- подоконник
- тумба
- стол
- зеркало
- обувь
- люстра
- пол
=======
План на год:
К марту получить систематически чистый дом