БАДы, делимся опытом

Пн июн 12, 2023 3:38 pm

Аленка Иванова писал(а): ↑Пн май 25, 2009 5:10 pm Информация в данном разделе носит ознакомительный характер и ни в коем случае не претендует на истину в последней инстанции.
Принимая решение о применении того или иного совета вы действуете на собственный страх и риск.

Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!

Расшифровкой анализов должны заниматься специалисты с медицинским образованием.

Пт июл 07, 2023 11:00 am

Тема про анализы.

Aloz писал(а): ↑Пт июл 07, 2023 9:44 am косметолог сказала

надеюсь, что у неё есть медицинское образование

или модное нынче нутрицологическое

Чт дек 07, 2023 7:21 am

Девочки, перенесла про кальций в отдельную тему.

Сб дек 30, 2023 11:17 pm

Волченок писал(а): ↑Сб дек 30, 2023 10:03 pm В новом году хочу набрать несколько кг, но пока не знаю как (хотя бы 3-4 ).

коллаген из аптеки, 1025 мг. Курса хватит

Волченок · Сб дек 30, 2023 11:41 pm

Кирикири, спасибо! Я всё равно собираюсь начать решать этот вопрос с посещения врача, заодно и посоветуюсь насчёт этого БАДа.

Svetter · Вс дек 31, 2023 2:50 pm

Кирикири, и почему коллаген способствует набору веса? Несколько грамм ценного белка.

Вс дек 31, 2023 4:06 pm

Коллаген пьют качки для наращивания мышечной массы. Когда я купила и начала пить, почитала отзывы, многие набирают вес.

Aloz · Сообщение **Aloz** » Пн янв 01, 2024 7:29 pm

Кирикири писал(а): ↑Пт июл 07, 2023 11:00 am

надеюсь, что у неё есть медицинское образование

или модное нынче нутрицологическое

[/quote]
Откуда ж у косметолога нутрициологическое, она ж колет, только медицинский вуз и стомиллионов каких то дермато- косметологических доучиваний
Я к нутрициологам не знаю как относится, не вдавалась в тему, может нужный спец

Aloz · Сообщение **Aloz** » Пн янв 01, 2024 7:30 pm

Решила никакие анализы не сдавать, потому что вижу в этом только маркетинг. Надо ж на чем то зарабатывать всем этим лабам

Aloz · Сообщение **Aloz** » Пн янв 01, 2024 7:31 pm

Кирикири писал(а): ↑Вс дек 31, 2023 4:06 pm Коллаген пьют качки для наращивания мышечной массы. Когда я купила и начала пить, почитала отзывы, многие набирают вес.

У нас качки пьют много чего, но коллаген только для суставов. Я тоже пью, нет никакого набора массы от него точно

Пн янв 01, 2024 7:44 pm

Смысл спорить про коллаген. Предлагаю просто прочитать инструкцию

Вряд ли набор мышечной массы особенность коллагена именно того бренда, который я купила.

Aloz · Сообщение **Aloz** » Пн янв 01, 2024 7:50 pm

Ну буду знать что и такое возможно , потому что планирую до худеть до 40-42 размера. Может его исключить сразу? Но как же суставы блин

Svetter · Пн янв 01, 2024 9:15 pm

Aloz писал(а): ↑Пн янв 01, 2024 7:31 pm но коллаген только для суставов.

тут уж куда организм решит направить, туда и пошлёт. Куда нужнее. Но... Есть мнение, что кишечник может его напрямую забирать на свой "ремонт". Причина, по которой я начала его принимать.

Aloz · Сообщение **Aloz** » Вт янв 02, 2024 1:15 am

Я сейчас собираю корзину бадов на 2 направления- сустав и и повышение выносливости/ рост мышц, потому что много тренируюсь и попытаюсь убить двух зайцев . Не убить колени с одной стороны ( у меня артрит) и трени еще больше с еще большими нагрузками, потому что моя спорт форма уже требует увеличения нагрузок
Получился целый список, посмотрим что из этого выйдет

Shemesh · Чт янв 04, 2024 1:32 pm

Окончательно завязала с приемом любых препаратов, включая добавки, без наблюдения врача.

Последней каплей стало "нежное" травяное успокоительное, продается без рецепта, ешь на здоровье. У меня была некоторая тревожность (война всё-таки, плюс напряжённая учеба), плохо спала - решила себе помочь. Ага... Препарат выдал парадоксальную реакцию с едва ли не панической атакой в ответ на любой неожиданный звук (вроде ЛМ выдвинул ящик стола), тремором, аритмией и прочими спецэффектами. Нет уж, хватит. Теперь только под контролем "специально обученных людей", благо, их участие есть в моей мед. страховке.