Но в остальном как положено, утром каша, днём суп, вечером яйца)
А что у нас в меню? | 2
Модератор: на-дин
- Туз
- Super FlyLady*

- Сообщения: 7584
- Зарегистрирован: Сб сен 20, 2008 10:51 am
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 10676 раз
- Поблагодарили: 16528 раз
А что у нас в меню? | 2
Отмечали вчера ночью с трудолюбивой подругой её уполовинивание ипотеки
Акции в сентябре были прелестны у 2 магазинов, празднующих ДР, со скидками до 70% и с 2 по цене 1.
Но в остальном как положено, утром каша, днём суп, вечером яйца)
Но в остальном как положено, утром каша, днём суп, вечером яйца)
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
- Туз
- Super FlyLady*

- Сообщения: 7584
- Зарегистрирован: Сб сен 20, 2008 10:51 am
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 10676 раз
- Поблагодарили: 16528 раз
А что у нас в меню? | 2
Погода просто отличная для кислых щей на утке, первой с торжественным чпоком открытой баночки со своими засоленными помидорами и оладушек с яблочным припёком! 
- Daffi
- Super FlyLady*

- Сообщения: 9427
- Зарегистрирован: Пт июл 13, 2007 7:29 pm
- Откуда: Lettland
- Благодарил (а): 16876 раз
- Поблагодарили: 25829 раз
А что у нас в меню? | 2
Завтрак- хлебцы с сыром Гуни, вафельный торт, кофе с молоком.
Перекусы- мандарины, хурма, помело, свежевыжатый виноградный сок.
Обед-суп гороховый, гречка тушеная с овощами, квашеная капуста.
Ужин-блины бездрожжевые с сырной начинкой, яйца, фарширванные свеклой, чай зеленый.
На ночь-питьевой йогурт
Перекусы- мандарины, хурма, помело, свежевыжатый виноградный сок.
Обед-суп гороховый, гречка тушеная с овощами, квашеная капуста.
Ужин-блины бездрожжевые с сырной начинкой, яйца, фарширванные свеклой, чай зеленый.
На ночь-питьевой йогурт
my home is my castle
- Ланасвет
- Сообщения: 35
- Зарегистрирован: Пн сен 14, 2020 9:57 am
- Откуда: Брянск
- Благодарил (а): 1163 раза
- Поблагодарили: 98 раз
А что у нас в меню? | 2
Так сейчас выходные едим, кто когда хочет. Из еды сегодня было: щи зеленые из щавля (замороженного), рулька запечённая в медово-горчичном соусе, пюре, квашеная капуста. Вечером сделала рулет из лаваша, салат с кальмарами, пеку хлеб (хлебопечка печет
)
Салат с кальмарами
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
- Daffi
- Super FlyLady*

- Сообщения: 9427
- Зарегистрирован: Пт июл 13, 2007 7:29 pm
- Откуда: Lettland
- Благодарил (а): 16876 раз
- Поблагодарили: 25829 раз
А что у нас в меню? | 2
Завтрак: хлебцы гречневые с Фетаки и помидорами, кофе с молоком
Перекус: помело, апельсины, мандарины, киви, груши, яблоки
Обед: картофель, запеченный с приправами, шампиньоны жареные в сметане, тушеная с овощами пекинская капуста
Ужин: сырковая масса(покупная), творожный торт (печенье, творог, сметана), чай зеленый с жасмином
На ночь: питьевой йогурт Гефилус.
Перекус: помело, апельсины, мандарины, киви, груши, яблоки
Обед: картофель, запеченный с приправами, шампиньоны жареные в сметане, тушеная с овощами пекинская капуста
Ужин: сырковая масса(покупная), творожный торт (печенье, творог, сметана), чай зеленый с жасмином
На ночь: питьевой йогурт Гефилус.
my home is my castle
-
Цветулька
- FlyTeen

- Сообщения: 323
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2016 2:03 pm
- Благодарил (а): 558 раз
- Поблагодарили: 439 раз
А что у нас в меню? | 2
завтрак: овсяша, сыр, кофе, цикорий
обед: рассольник
ужин: помогур с горошком; колбаски жареные, гречка
чай, печенье, конфеты, яблоки
обед: рассольник
ужин: помогур с горошком; колбаски жареные, гречка
чай, печенье, конфеты, яблоки
- Восорка
- Super FlyLady

- Сообщения: 3365
- Зарегистрирован: Вт окт 18, 2016 5:51 pm
- Благодарил (а): 5944 раза
- Поблагодарили: 10679 раз
А что у нас в меню? | 2
В понедельник отмечали ДР, часть блюд заготовили накануне, в воскресенье. Муж нажарил котлеток небольших, целый стеклянный противень. В понедельник я лучок пассеровала с болгарским перчиком, добавила чуток воды, кусочки сливочного масла разложила на котлетки, сверху лук и перец, довела до кондиции, по готовности - зелень петрушки. Сделала заготовку крабового салата. Цезарь, Греческий и пюре готовила уже прибежав с работы. Старшая доча испекла шикарный торт. Доедали всё во вторник, я на дежурстве, домашние - дома. Ещё борщ, тот что готовила в воскресенье.
Сегодня средняя доча приготовила куриное филе с томатами и булгур в мульте. Но мужу на ужин захотелось поджарить бекон с лучком и готовой отварной картошечкой. Детям я сварила суп с лапшичкой из фермерской курицы. Фрукты и сушенный манго - на десерт.
Завтра сварю на завтрак сыну кашу в мульте, пообедает он супом, а ужин приготовлю вечером - овощи готовые, с личного огорода (горошек, кабачок, помидор, перец) быстренько на сливочное масло в сковородку закину. В мульте обжарю филе курицы, отмоченных сушенных грибов туда и сливками залью. Минут за 30, надеюсь, с ужином управлюсь.
Сегодня средняя доча приготовила куриное филе с томатами и булгур в мульте. Но мужу на ужин захотелось поджарить бекон с лучком и готовой отварной картошечкой. Детям я сварила суп с лапшичкой из фермерской курицы. Фрукты и сушенный манго - на десерт.
Завтра сварю на завтрак сыну кашу в мульте, пообедает он супом, а ужин приготовлю вечером - овощи готовые, с личного огорода (горошек, кабачок, помидор, перец) быстренько на сливочное масло в сковородку закину. В мульте обжарю филе курицы, отмоченных сушенных грибов туда и сливками залью. Минут за 30, надеюсь, с ужином управлюсь.
- AnnyZ
- FlyBaby

- Сообщения: 167
- Зарегистрирован: Вс фев 14, 2021 3:28 am
- Откуда: Ливерпуль
- Благодарил (а): 56 раз
- Поблагодарили: 533 раза
А что у нас в меню? | 2
План меню на сегодня:
завтрак - овсяная каша с клюквой и льняными семенами
обед - овощное рагу с индюшатиной и томатыы черри
ужин - 2 яйца, огурец, ломтик хлеба
перекусы - пп-батончик, овсяное печенье, банан
завтрак - овсяная каша с клюквой и льняными семенами
обед - овощное рагу с индюшатиной и томатыы черри
ужин - 2 яйца, огурец, ломтик хлеба
перекусы - пп-батончик, овсяное печенье, банан
- Daffi
- Super FlyLady*

- Сообщения: 9427
- Зарегистрирован: Пт июл 13, 2007 7:29 pm
- Откуда: Lettland
- Благодарил (а): 16876 раз
- Поблагодарили: 25829 раз
А что у нас в меню? | 2
Завтрак: хлебцы с сырной намазкой и помидорами, кусочек вафельного торта, кофе.
Перекус: груши, чипсы из коричневого риса, питьевой йогурт Активия
Обед: "розовое" пюре (картофель+морковка), жареные с овощами цуккини, салат из морской капусты (покупной), хлебцы с моцареллой, зеленый чай с жасмином
Ужин: цветная капуста в кляре, маринованные огурчики, глазированный сырок, зеленый час с жасмином
На ночь: питьевой йогурт
Перекус: груши, чипсы из коричневого риса, питьевой йогурт Активия
Обед: "розовое" пюре (картофель+морковка), жареные с овощами цуккини, салат из морской капусты (покупной), хлебцы с моцареллой, зеленый чай с жасмином
Ужин: цветная капуста в кляре, маринованные огурчики, глазированный сырок, зеленый час с жасмином
На ночь: питьевой йогурт
my home is my castle
- Natusha
- FlyBaby

- Сообщения: 183
- Зарегистрирован: Вт мар 22, 2011 1:24 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 519 раз
А что у нас в меню? | 2
Пока за меню буду следить здесь, а то как только питание выходит из-под контроля начинаешь есть вредности
01.04
Завтрак: я- овсяноблин с авокадо и адыгейским сыром, кофе с молоком. ЛД- бутер с маслом и сыром
Перекус: я - тост цельнозерновой с печенью трески и маринованным огурчиком. ЛД - фрукты
Обед: я - рагу из филе бедра индейки с вешенками и кабачками. ЛД - куриный супчик с рисом
Ужин: я - куриная печень с овощами, чай с зефиркой. ЛМ - котлеты с овощами, блинчики со сгущенкой. ЛД - каша
На ночь кефир
01.04
Завтрак: я- овсяноблин с авокадо и адыгейским сыром, кофе с молоком. ЛД- бутер с маслом и сыром
Перекус: я - тост цельнозерновой с печенью трески и маринованным огурчиком. ЛД - фрукты
Обед: я - рагу из филе бедра индейки с вешенками и кабачками. ЛД - куриный супчик с рисом
Ужин: я - куриная печень с овощами, чай с зефиркой. ЛМ - котлеты с овощами, блинчики со сгущенкой. ЛД - каша
На ночь кефир
- Свеча
- FlyTeen

- Сообщения: 443
- Зарегистрирован: Пт ноя 30, 2018 5:03 am
- Благодарил (а): 259 раз
- Поблагодарили: 1243 раза
А что у нас в меню? | 2
Вчера было:
Яйца пашот на самолично испечённом Панини, с Крим чиз, засоленным лососем и ломтиками авокадо. Муж называет это «завтрак чемпиона».
На обед: рыба-меч, подаренная на сковородке и потом немного притушенная в соусе с имбирем, соей, кунжутным маслом, лимонным соком и мёдом. Цветная капуста на пару и потом немного прихваченная на сковороде с топленным маслом. Салат из помидор, авокадо, сердцевины пальмы.
Перекус: самодельный йогурт с домашним абрикосовым вареньем.
На ужин: зелёный салат с помидорами и куриная грудка из сувид с розмарином, чесноком и дольками лимона.
А сейчас у нас утро и я жду, когда мне муж приготовит кофе.
Яйца пашот на самолично испечённом Панини, с Крим чиз, засоленным лососем и ломтиками авокадо. Муж называет это «завтрак чемпиона».
На обед: рыба-меч, подаренная на сковородке и потом немного притушенная в соусе с имбирем, соей, кунжутным маслом, лимонным соком и мёдом. Цветная капуста на пару и потом немного прихваченная на сковороде с топленным маслом. Салат из помидор, авокадо, сердцевины пальмы.
Перекус: самодельный йогурт с домашним абрикосовым вареньем.
На ужин: зелёный салат с помидорами и куриная грудка из сувид с розмарином, чесноком и дольками лимона.
А сейчас у нас утро и я жду, когда мне муж приготовит кофе.
- Natusha
- FlyBaby

- Сообщения: 183
- Зарегистрирован: Вт мар 22, 2011 1:24 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 519 раз
А что у нас в меню? | 2
Меню за 02/04
З- омлет с грибами, авокадо и сыром
П- тост с печенью трески, ЛД -фрукты, печеньки
О- филе индейки тушенное в помидорах, на гарнир гречка, ЛД -куриный суп
У- печень куриная с овощами, ЛМ - шницель из свинины + помогур, ЛД Каша, булочка
З- омлет с грибами, авокадо и сыром
П- тост с печенью трески, ЛД -фрукты, печеньки
О- филе индейки тушенное в помидорах, на гарнир гречка, ЛД -куриный суп
У- печень куриная с овощами, ЛМ - шницель из свинины + помогур, ЛД Каша, булочка
- Natusha
- FlyBaby

- Сообщения: 183
- Зарегистрирован: Вт мар 22, 2011 1:24 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 519 раз
А что у нас в меню? | 2
Меню за 03/4
З- овсяноблин с бананом и арахисовой пастой, кофе с молоком, ЛД -бутер с сыром и фрукты
П- творог с йогуртом, фруктами и орехами, ЛД печеньки с компотом
О- тушеное филе индейки с помидорами + гречка, ЛД - супчик с тыквой и рисом на бульоне
У- курица с кальмарами в духовке, ЛД - каша гречневая молочная
З- овсяноблин с бананом и арахисовой пастой, кофе с молоком, ЛД -бутер с сыром и фрукты
П- творог с йогуртом, фруктами и орехами, ЛД печеньки с компотом
О- тушеное филе индейки с помидорами + гречка, ЛД - супчик с тыквой и рисом на бульоне
У- курица с кальмарами в духовке, ЛД - каша гречневая молочная
- Daffi
- Super FlyLady*

- Сообщения: 9427
- Зарегистрирован: Пт июл 13, 2007 7:29 pm
- Откуда: Lettland
- Благодарил (а): 16876 раз
- Поблагодарили: 25829 раз
А что у нас в меню? | 2
Завтрак: хлебцы с авокадо, штрудель с корицей, кофе
Перекус: изюм
Обед: рис с овощами, отварная спаржа, соленые грибы.
Ужин: салат из молодой капусты с огурцами и редисом, чай зеленый, сырники
На ночь: питьевой йогурт
Перекус: изюм
Обед: рис с овощами, отварная спаржа, соленые грибы.
Ужин: салат из молодой капусты с огурцами и редисом, чай зеленый, сырники
На ночь: питьевой йогурт
my home is my castle
