А что у нас в меню? | 2

Проверенные рецепты, планирование меню и многое другое.

Модератор: на-дин

Ответить
Аватара пользователя
Туз
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 7584
Зарегистрирован: Сб сен 20, 2008 10:51 am
Откуда: Москва
Благодарил (а): 10676 раз
Поблагодарили: 16528 раз

А что у нас в меню? | 2

Сообщение Туз »

Отмечали вчера ночью с трудолюбивой подругой её уполовинивание ипотеки :D Акции в сентябре были прелестны у 2 магазинов, празднующих ДР, со скидками до 70% и с 2 по цене 1.
Но в остальном как положено, утром каша, днём суп, вечером яйца)
IMG_20201024_164202.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Аватара пользователя
Туз
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 7584
Зарегистрирован: Сб сен 20, 2008 10:51 am
Откуда: Москва
Благодарил (а): 10676 раз
Поблагодарили: 16528 раз

А что у нас в меню? | 2

Сообщение Туз »

Погода просто отличная для кислых щей на утке, первой с торжественным чпоком открытой баночки со своими засоленными помидорами и оладушек с яблочным припёком! :pya:
Аватара пользователя
Daffi
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 9427
Зарегистрирован: Пт июл 13, 2007 7:29 pm
Откуда: Lettland
Благодарил (а): 16876 раз
Поблагодарили: 25829 раз

А что у нас в меню? | 2

Сообщение Daffi »

Завтрак- хлебцы с сыром Гуни, вафельный торт, кофе с молоком.
Перекусы- мандарины, хурма, помело, свежевыжатый виноградный сок.
Обед-суп гороховый, гречка тушеная с овощами, квашеная капуста.
Ужин-блины бездрожжевые с сырной начинкой, яйца, фарширванные свеклой, чай зеленый.
На ночь-питьевой йогурт
my home is my castle
Аватара пользователя
Ланасвет
Сообщения: 35
Зарегистрирован: Пн сен 14, 2020 9:57 am
Откуда: Брянск
Благодарил (а): 1163 раза
Поблагодарили: 98 раз

А что у нас в меню? | 2

Сообщение Ланасвет »

Так сейчас выходные едим, кто когда хочет. Из еды сегодня было: щи зеленые из щавля (замороженного), рулька запечённая в медово-горчичном соусе, пюре, квашеная капуста. Вечером сделала рулет из лаваша, салат с кальмарами, пеку хлеб (хлебопечка печет :D )
IMG_20210106_160022.jpg
Салат с кальмарами
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Аватара пользователя
Daffi
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 9427
Зарегистрирован: Пт июл 13, 2007 7:29 pm
Откуда: Lettland
Благодарил (а): 16876 раз
Поблагодарили: 25829 раз

А что у нас в меню? | 2

Сообщение Daffi »

Завтрак: хлебцы гречневые с Фетаки и помидорами, кофе с молоком
Перекус: помело, апельсины, мандарины, киви, груши, яблоки
Обед: картофель, запеченный с приправами, шампиньоны жареные в сметане, тушеная с овощами пекинская капуста
Ужин: сырковая масса(покупная), творожный торт (печенье, творог, сметана), чай зеленый с жасмином
На ночь: питьевой йогурт Гефилус.
my home is my castle
Цветулька
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 323
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2016 2:03 pm
Благодарил (а): 558 раз
Поблагодарили: 439 раз

А что у нас в меню? | 2

Сообщение Цветулька »

завтрак: овсяша, сыр, кофе, цикорий
обед: рассольник
ужин: помогур с горошком; колбаски жареные, гречка

чай, печенье, конфеты, яблоки
Аватара пользователя
Восорка
Super FlyLady
Super FlyLady
Сообщения: 3365
Зарегистрирован: Вт окт 18, 2016 5:51 pm
Благодарил (а): 5944 раза
Поблагодарили: 10679 раз

А что у нас в меню? | 2

Сообщение Восорка »

В понедельник отмечали ДР, часть блюд заготовили накануне, в воскресенье. Муж нажарил котлеток небольших, целый стеклянный противень. В понедельник я лучок пассеровала с болгарским перчиком, добавила чуток воды, кусочки сливочного масла разложила на котлетки, сверху лук и перец, довела до кондиции, по готовности - зелень петрушки. Сделала заготовку крабового салата. Цезарь, Греческий и пюре готовила уже прибежав с работы. Старшая доча испекла шикарный торт. Доедали всё во вторник, я на дежурстве, домашние - дома. Ещё борщ, тот что готовила в воскресенье.
Сегодня средняя доча приготовила куриное филе с томатами и булгур в мульте. Но мужу на ужин захотелось поджарить бекон с лучком и готовой отварной картошечкой. Детям я сварила суп с лапшичкой из фермерской курицы. Фрукты и сушенный манго - на десерт.
Завтра сварю на завтрак сыну кашу в мульте, пообедает он супом, а ужин приготовлю вечером - овощи готовые, с личного огорода (горошек, кабачок, помидор, перец) быстренько на сливочное масло в сковородку закину. В мульте обжарю филе курицы, отмоченных сушенных грибов туда и сливками залью. Минут за 30, надеюсь, с ужином управлюсь.
Аватара пользователя
Восорка
Super FlyLady
Super FlyLady
Сообщения: 3365
Зарегистрирован: Вт окт 18, 2016 5:51 pm
Благодарил (а): 5944 раза
Поблагодарили: 10679 раз

А что у нас в меню? | 2

Сообщение Восорка »

Дети плохо едят овощи, поэтому ещё макароны-бантики. На раз, немножко.
Аватара пользователя
AnnyZ
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 167
Зарегистрирован: Вс фев 14, 2021 3:28 am
Откуда: Ливерпуль
Благодарил (а): 56 раз
Поблагодарили: 533 раза

А что у нас в меню? | 2

Сообщение AnnyZ »

План меню на сегодня:
завтрак - овсяная каша с клюквой и льняными семенами
обед - овощное рагу с индюшатиной и томатыы черри
ужин - 2 яйца, огурец, ломтик хлеба
перекусы - пп-батончик, овсяное печенье, банан
Аватара пользователя
Daffi
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 9427
Зарегистрирован: Пт июл 13, 2007 7:29 pm
Откуда: Lettland
Благодарил (а): 16876 раз
Поблагодарили: 25829 раз

А что у нас в меню? | 2

Сообщение Daffi »

Завтрак: хлебцы с сырной намазкой и помидорами, кусочек вафельного торта, кофе.
Перекус: груши, чипсы из коричневого риса, питьевой йогурт Активия
Обед: "розовое" пюре (картофель+морковка), жареные с овощами цуккини, салат из морской капусты (покупной), хлебцы с моцареллой, зеленый чай с жасмином
Ужин: цветная капуста в кляре, маринованные огурчики, глазированный сырок, зеленый час с жасмином
На ночь: питьевой йогурт
my home is my castle
Аватара пользователя
Natusha
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 183
Зарегистрирован: Вт мар 22, 2011 1:24 pm
Откуда: Москва
Поблагодарили: 519 раз

А что у нас в меню? | 2

Сообщение Natusha »

Пока за меню буду следить здесь, а то как только питание выходит из-под контроля начинаешь есть вредности :pya:
01.04
Завтрак: я- овсяноблин с авокадо и адыгейским сыром, кофе с молоком. ЛД- бутер с маслом и сыром
Перекус: я - тост цельнозерновой с печенью трески и маринованным огурчиком. ЛД - фрукты
Обед: я - рагу из филе бедра индейки с вешенками и кабачками. ЛД - куриный супчик с рисом
Ужин: я - куриная печень с овощами, чай с зефиркой. ЛМ - котлеты с овощами, блинчики со сгущенкой. ЛД - каша
На ночь кефир
Аватара пользователя
Свеча
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 443
Зарегистрирован: Пт ноя 30, 2018 5:03 am
Благодарил (а): 259 раз
Поблагодарили: 1243 раза

А что у нас в меню? | 2

Сообщение Свеча »

Вчера было:
Яйца пашот на самолично испечённом Панини, с Крим чиз, засоленным лососем и ломтиками авокадо. Муж называет это «завтрак чемпиона».
На обед: рыба-меч, подаренная на сковородке и потом немного притушенная в соусе с имбирем, соей, кунжутным маслом, лимонным соком и мёдом. Цветная капуста на пару и потом немного прихваченная на сковороде с топленным маслом. Салат из помидор, авокадо, сердцевины пальмы.
Перекус: самодельный йогурт с домашним абрикосовым вареньем.
На ужин: зелёный салат с помидорами и куриная грудка из сувид с розмарином, чесноком и дольками лимона.
А сейчас у нас утро и я жду, когда мне муж приготовит кофе. :)
Аватара пользователя
Natusha
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 183
Зарегистрирован: Вт мар 22, 2011 1:24 pm
Откуда: Москва
Поблагодарили: 519 раз

А что у нас в меню? | 2

Сообщение Natusha »

Меню за 02/04
З- омлет с грибами, авокадо и сыром
П- тост с печенью трески, ЛД -фрукты, печеньки
О- филе индейки тушенное в помидорах, на гарнир гречка, ЛД -куриный суп
У- печень куриная с овощами, ЛМ - шницель из свинины + помогур, ЛД Каша, булочка
Аватара пользователя
Natusha
FlyBaby
FlyBaby
Сообщения: 183
Зарегистрирован: Вт мар 22, 2011 1:24 pm
Откуда: Москва
Поблагодарили: 519 раз

А что у нас в меню? | 2

Сообщение Natusha »

Меню за 03/4
З- овсяноблин с бананом и арахисовой пастой, кофе с молоком, ЛД -бутер с сыром и фрукты
П- творог с йогуртом, фруктами и орехами, ЛД печеньки с компотом
О- тушеное филе индейки с помидорами + гречка, ЛД - супчик с тыквой и рисом на бульоне
У- курица с кальмарами в духовке, ЛД - каша гречневая молочная
Аватара пользователя
Daffi
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 9427
Зарегистрирован: Пт июл 13, 2007 7:29 pm
Откуда: Lettland
Благодарил (а): 16876 раз
Поблагодарили: 25829 раз

А что у нас в меню? | 2

Сообщение Daffi »

Завтрак: хлебцы с авокадо, штрудель с корицей, кофе
Перекус: изюм
Обед: рис с овощами, отварная спаржа, соленые грибы.
Ужин: салат из молодой капусты с огурцами и редисом, чай зеленый, сырники
На ночь: питьевой йогурт
my home is my castle
Ответить

Вернуться в «Лётная поваренная книга»