А что у нас в меню?

[tihonya_]

горчица с утра? я бы не осмелилась.. желудок жалко

Это же не наша, нашу я и вечером не всегда могу, а баварскую можно хоть утром, хоть вечером
Очень люблю её с сыром и вином... Ну а с мясом и огурчиком - вообще классика

[mariadelo]

А можно рецепт?

Написала в Летной книге в темы "Салаты"

[mariadelo]

Сегодня на завтрак доедаем салат "Корзинка". На обед и на ужин сварю суп с фрикадельками и на второе - рис с котлетами.

[tihonya_]

Вчера оладьи не случились (завтракали бутерами), поэтому сегодня:

З: ЛМ - оладьи с вареньем (делаю 5-минутку из замороженных ягод) и сметаной, я - йогурт с вареньем, бутерброд с икрой трески, чай/кофе
О: Суп из щавеля
У: ЛМ - доедает макароны с печенкой (мне печенка не пошла, поэтому он ест ее один), я - запеченный лещ, всем салат из свежих овощей

перекусы: йогурт, фрукты

[tihonya_]

З: каша овсяная на молоке, бутерброд с сыром, чай/кофе
О: суп из щавеля, салат из свежих овощей
У: я- лещ запечённый, ЛМ - «вонючка» (у него есть любимое замороженное блюдо - макароны, сыр, курица(покупает готовое), я его есть не могу из-за запаха, оно дома у нас так и называется )

Перекусы - йогурт, яблоки

[tihonya_]

З: творог с мёдом и сметаной, бутерброд с сыром, чай/кофе
О: овощи тушеные с индейкой
У: овощной суп, тушеные овощи/ овощной салат (на выбор)

Перекусы: йогурт, свежие овощи, фрукты, конфеты к чаю

[tihonya_]

На ужин овощной суп с индейкой)))

[tihonya_]

22-23.11

З: яичница, утерброд, чай/кофе
О: суп из индейки с овощами
У: мясо и вино

З: сосиски, бутерброды, кофе (ну оооочень рано)
О: пельмени
У: борщ, блинчики с мясом

Оба дня перекусы: яблоки, йогурт

На завтра:
З: творог со сметаной и мёдом, бутерброды, чай/кофе
О: будем работать на выезде (там покормят)
У: мясо с овощами

Перекусов скорее всего не будет

[tihonya_]

24.11

З: Творог сегодня утром не случился - ЛМ захотел блинчиков, поэтому завтра на завтрак - сырники ))), бутерброды и чай/кофе
О: мясо и салат
У: ЛМ завтра вечером улетает в командировку, поэтому ужинать будем в городе

[tihonya_]

25.11

З: творог со сметаной, мёдом и бананом, ролл со сливочным сыром и зеленью, кофе с молоком
О: мясо и салат из свежих овощей
У: перец фаршированный (из летней заморозки)

Перекусы: фрукты, йогурт

[tihonya_]

26.11

Мужа нет, но для себя планирую:
З: роллы с икрой трески и со сливочным сыром и зеленью, чай или кофе (пока не знаю что)
О: перец фаршированный, овощи свежие
У: сосиски и салат из свеклы

перекусы: йогурт, фрукты

[tihonya_]

Что-то запуталась в датах)))

На 28.11 планирую:

З: йогурт с фруктами (как раз йогурт свеженький сделала, утром только фрукты порезать), ролл с сыром, чай/кофе
О: винегрет
У: доедаю перец фаршированный со сметаной

Перекусы: йогурт, фрукты-овощи-орехи-сухофрукты

[tihonya_]

На 29.11

З: омлет, бутерброд (или ролл) с чем - пока не придумала, чай/кофе
О: винегрет, бульон из индейки
У: салат из свежих овощей, морской коктейль

Перекусы: йогурт, сухо- и просто фрукты, орехи

[tihonya_]

Сегодня пока ждала машину из сервиса зашла на соседний рынок. Ну почему у меня рядом с домом нет никакого (пусть даже малюсенького) рыночка ??!!! Свежее мясо, рыба, фрукты-овощи, молочка... это не только хочется купить - на это просто приятно смотреть! Итогом прогулки стала покупка карасика...
И морской коктейль был заменен на жареного карася))) - оооочень вкусно!

На завтра: ЛМ нет, я дома буду только завтракать (остальная еда - на работе за счёт работодателя).
На завтрак планирую творог со сметаной и мёдом, бутерброд и кофе с молоком (вставать рано).

[mariadelo]

Сегодня на завтрак был чай с печеньем, обед и ужин - грибной суп и запечённая курица, салат из свежей тёртой моркови, чай, печенье. Завтра тоже самое, только вечером кашу сварю на воскресенье.