Спрашивайте! Вам обязательно ответят!

[aleale]

Эта тема для кратких вопросов и ответов - своеобразная справочная.
Более полную информацию можно получить уже в темах разделов.
Напоминаем, что у многих разделов есть Каталоги, они помогут вам сориентироваться, какие темы уже есть на форуме.
Также работает функция "Поиск".

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАТЬ ВОПРОС
воспользуйтесь поиском по форуму или по этой теме.
Если ответ на ваш вопрос легко найти, не обижайтесь за предупреждения за флуд

[Bepa]

ty4ka, здесь http://www.flylady.ru/fly/viewtopic.php?f=7&t=15831

[ty4ka]

Благодарю!:)

[Frankonia]

всем привет...
побродила по сайту нашла 31 шаг для старта флаюшек
потом 31 шаг для кухни и т.д.
скажите вы эти шаги все параллельно делаете? или сначала основные шаги потом дальше переходить?
или кому как удобно?

[Frankonia]

и ещё забыла спросить можно в день от 1 до 3х шагов совместит по началу? или каждый день один шаг?

[Бензопила]

Frankonia, начинать рекомендуется с 31 шага для старта флаюшек, где каждый день = один шаг. Вместе с тем, пока ты не освоила предыдущий шаг, тебе нельзя переходить на следующий. Это сделано для того, чтобы не переусердствовать и не слететь со старта (беби степс, детские шажки).
Можно ли проходить шаги чаще - да, те, кто взлетал по книге М.Силли "Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины", так и делали (я в том числе ). Там первым заданием было начистить кухонную раковину и приготовить одежду на завтра, то есть 2 шага за один день.
В остальном нужно помнить - не мы для системы, а система для нас, поэтому каждая из нас подстраивает её под свои собственные нужды.
На мой взгляд, небольшое совмещение шажков более эффективно для освоения системы, потому что ты можешь совместить удобные тебе по времени и месту дела, но опять же, смотри сама, насколько лично тебе это подходит.

[Frankonia]

спасибо за ответ...
начну с сегодня шнего дня с 1 шагов системы и первых шагов на кухне...
надеюсь всё получится

[Frankonia]

всем привет...начала я выполнение 31 шага...сегодня второй день ещё ,но я уже посмотрела немного вперёд и у меня появился вопрос по шагу 4 дня:

"Следующим нашим шагом будет записать это на 2-х листочках и закрепить их рядом с зеркалом в ванной комнате (FL рекомендует на зеркале, но я боюсь, что оно отклеится быстро) и рядом с раковиной на кухне. Этим вы положите начало своему Контрольному Журналу. Маленькие напоминалку помогут нам всегда помнить о привычках, которые мы хотим закрепить."

как я понимаю -это будут 2 листка с рутинами для утра и вечера? правильно я это понимаю?
и если это так до скольки напоминалок или рутинок будем их называть можно писать на этих листах?

[Небесёнок]

как я понимаю -это будут 2 листка с рутинами для утра и вечера? правильно я это понимаю?
и если это так до скольки напоминалок или рутинок будем их называть можно писать на этих листах?

Писать можно сколько хочешь, нормативов нет. =)
Но лучше - только то, что забываешь. А то накатаешь "простыню" на 10-15 пунктов - и что, неужели каждый раз будешь ее перечитывать? Скорее замечать перестанешь.
Полный перечень рутин и так будет в КЖ.

[Frankonia]

[quote="Небесёнок"]
спасибо за ответ...я решила для себя просто завести ежедневник и в него пишу что мне надо сделать..но всегда понемного... а то мне с младенцем просто не реально всё выполнить

[Frankonia]

перешла сегодня к 9 дню...
Размусоривание...огромный список что нужно выкидывать и в конце сноска "Добавьте в свою утренюю рутину "пятиминутное спасение комнаты""
Как я понимаю это каждое утро надо уделить 5 минут на выброс именно каких-то не нужных вещей из этого списка?
подскажите правильно я мыслю?
и таким образом каждое утро 2 мин. ма хот-спот утром и 5 мин.на рамусоривание?

[Красавица]

Это здесь можно почитать.

[Frankonia]

Это здесь можно почитать.

спасибо сылочка очень помогла

подскажите еще.... 31 шаг я прошла,но не всегда отчитывалась
теперь вот хочу укреплять привычки и проходить шаги еще раз и еще раз пока они не закрепятся даже если на это год прнадобится,но хотела бы теперь всетаки отчитываться
подскажите в какой темке мне это лучше на сеголня делать,так как пока своей странички на форуме у меня нет

[на-дин]

Frankonia , либо здесь, либо здесь.

[Frankonia]

Frankonia , либо здесь, либо здесь.

спасибо

[Kir Royal]

Привет, девушки! ) Я тут уже давно, с большими перерывами! ) Сначала по верхам похватала, была рада, что все наладилось, всем рассказала со страстью )) Так было несколько раз ) вот сейчас опять весна, выглянуло солнышко и видно каждую пылинку, крошечку, потек и тд. И я поняла, что опять запустила все и опять надо взлетать)

Но на этот раз хочу медленней, но тут вопрос возник. У меня уже есть свои рутины по вечерам, утром (еда на работу с вечера,одежда, перед сном убрать чашки, пледы итд). Утром все четко, живем в Германии, знаем точно, когда придет трамвай и когда нам надо выйти. Дисциплина есть. Раковина у меня обычно чистая (привычки некоторые остаются)).

Но вопрос вот в чем: скажите, а задание Келли нужно выполнять, когда уже все размусорено и относительно чисто? В шагах по созданию журнала стоит уже на 6 день. Например, это зона кухня и стоит "помыть пол", но я понимаю, что важнее бы помыть духовку или микроволновку. Что тогда делать? СПасибо!