Еженедельный план - у кого какие дни есть?
Модератор: Аленка Иванова
- ling
- Сообщения: 32
- Зарегистрирован: Пт сен 05, 2008 11:16 am
- Откуда: Петрозаводск, Карелия
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Еженедельный план - у кого какие дни есть?
Привет всем! Я давно наблюдаю за Fly Lady и этой осенью стартую снова..
План пока получается огромный.. не понимаю, как вы все успеваете.. у меня только на вечернюю рутину уходит почти час (задание Келли, уборка по верхам, сборы на завтра)..
пн - час благословения дома (пылесос, пыль, полы на кухне, смена постельного)
вт - спорт, пока я занимаюсь машинка стирает
ср - встречи, гости, дела в городе
чт - спорт
пт - пылесос, меню и список продуктов
сб - дача (до ноября еще будем ездить)
вс - покупки, стирка
Итого выходит по 2-2,5 часа ежедневно, кроме выходных.. девочки, у вас тоже так много?? И на себя любимую остается часа полтора, не больше.. а столько хочется успеть!
План пока получается огромный.. не понимаю, как вы все успеваете.. у меня только на вечернюю рутину уходит почти час (задание Келли, уборка по верхам, сборы на завтра)..
пн - час благословения дома (пылесос, пыль, полы на кухне, смена постельного)
вт - спорт, пока я занимаюсь машинка стирает
ср - встречи, гости, дела в городе
чт - спорт
пт - пылесос, меню и список продуктов
сб - дача (до ноября еще будем ездить)
вс - покупки, стирка
Итого выходит по 2-2,5 часа ежедневно, кроме выходных.. девочки, у вас тоже так много?? И на себя любимую остается часа полтора, не больше.. а столько хочется успеть!
- Evgenika
- FlyLady

- Сообщения: 2401
- Зарегистрирован: Пн сен 10, 2007 6:50 pm
- Откуда: Украина
- Поблагодарили: 30 раз
Re: Еженедельный план - у кого какие дни есть?
не могу понять в чем проблема. Судя по твоему расписанию, у тебя только 3 дня заняты домом. Там же и спорт и гости, этим можно и целый день заниматьсяИтого выходит по 2-2,5 часа ежедневно, кроме выходных.. девочки, у вас тоже так много?? И на себя любимую остается часа полтора, не больше.. а столько хочется успеть!
Вечерняя рутина у меня тоже занимает почти час. Это с уборкой и косметическими процедурами
Ангелами рождаются, демонами — становятся.
- ling
- Сообщения: 32
- Зарегистрирован: Пт сен 05, 2008 11:16 am
- Откуда: Петрозаводск, Карелия
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Еженедельный план - у кого какие дни есть?
Evgenika, спасибо за ответ..
Учитывая, что я работаю, мне кажется это довольно много.. т.е. я вечером прихожу домой, готовлю, ужинаем с мужем, потом задание на сегодня - 1 час примерно, 1,5 часика перерыв на себя и часовая рутина вечером..
Может просто пока такое ощущение, что вечер весь на дела уходит.. У меня много интересов, я любительница чем-то заняться и пропасть из жизни на несколько вечером сразу.. то альбом свадебный, то шитье, то гости.. вот еще преподавание, видимо присоединится...
Надо действительно посмотреть, где я время теряю..
П.С. я не написала, что я стартую снова
.. это первый мой план и первые шаги.. 
Учитывая, что я работаю, мне кажется это довольно много.. т.е. я вечером прихожу домой, готовлю, ужинаем с мужем, потом задание на сегодня - 1 час примерно, 1,5 часика перерыв на себя и часовая рутина вечером..
Может просто пока такое ощущение, что вечер весь на дела уходит.. У меня много интересов, я любительница чем-то заняться и пропасть из жизни на несколько вечером сразу.. то альбом свадебный, то шитье, то гости.. вот еще преподавание, видимо присоединится...
Надо действительно посмотреть, где я время теряю..
П.С. я не написала, что я стартую снова
- Evgenika
- FlyLady

- Сообщения: 2401
- Зарегистрирован: Пн сен 10, 2007 6:50 pm
- Откуда: Украина
- Поблагодарили: 30 раз
Re: Еженедельный план - у кого какие дни есть?
откуда час на заданиепотом задание на сегодня - 1 час примерно, 1,5 часика перерыв на себя и часовая рутина вечером..
Мне кажется, что это как "синдром флай-беби". Первое время кажется, что всего ну оооочень много и все кругом тааак много успевают, и я сейчас быстро начну все это делать
Со временем понимаешь, что а) надо размусорится, б) беби-степс, в) надо все делать регулярно, так как когда чистишь по чистому ни о каких "час на задание" и речи не будет
Не надо пытаться охватить все и сразу. Мы шаги месяц проходим именно для того, чтобы не "вгрузится" и не перегореть
Ангелами рождаются, демонами — становятся.
- ling
- Сообщения: 32
- Зарегистрирован: Пт сен 05, 2008 11:16 am
- Откуда: Петрозаводск, Карелия
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Еженедельный план - у кого какие дни есть?
я, наверное, непонятно описала)) Задание Келли я включила в ВР и делать его час, коечно не буду
"час на задание" - это:
пн - ЕЧУ
вт - еще думаю.. может что-то добавлю после тренировки
ср - дела в городе
чт - ??
пт - пылесос, меню, список продуктов.. тут тоже не час получается, может добавлю работу в зоне..
вс - утром будет работа в зоне.. единственный день, когда ЛМ дома и жаждет что-нибудь прибить-просверлить.. надо этим пользоваться))
Про синдром "флай-беби".. очень может быть, что так и есть..
Размусориться я смогла, кажется.. после свадьбы сразу переезжали из большой двушки в малюсенькую однокомнатную.. пришлось размусориваться капитальным образом! очень рада, что избавилась от многих нелюбимых вещей..
спасибо за советы, задумалась над списком.. буду оптимизировать!
"час на задание" - это:
пн - ЕЧУ
вт - еще думаю.. может что-то добавлю после тренировки
ср - дела в городе
чт - ??
пт - пылесос, меню, список продуктов.. тут тоже не час получается, может добавлю работу в зоне..
вс - утром будет работа в зоне.. единственный день, когда ЛМ дома и жаждет что-нибудь прибить-просверлить.. надо этим пользоваться))
Про синдром "флай-беби".. очень может быть, что так и есть..
Размусориться я смогла, кажется.. после свадьбы сразу переезжали из большой двушки в малюсенькую однокомнатную.. пришлось размусориваться капитальным образом! очень рада, что избавилась от многих нелюбимых вещей..
спасибо за советы, задумалась над списком.. буду оптимизировать!
Re: Еженедельный план - у кого какие дни есть?
Я тоже только начала летать и КЖ делаю в первый раз, у меня получилось вот что:
Пн. - ЕЧУ
Вт. - Стирка, готовка, инвентаризация продуктов, список покупок
Ср. - Глажу + мелкий ремонт одежды
Чт. - День покупок, составление меню на неделю
Пт. - День встреч с друзьями + готовка
Сб. - День семьи / вечер веселья
Вс. - День здорового отдыха
Соблюдать план пока не пробовала, начинаю с сегодняшнего дня с ЕЧУ, посмотрим, насколько он для меня окажется актуальным.
Много инфы взяла с сайта.
Пн. - ЕЧУ
Вт. - Стирка, готовка, инвентаризация продуктов, список покупок
Ср. - Глажу + мелкий ремонт одежды
Чт. - День покупок, составление меню на неделю
Пт. - День встреч с друзьями + готовка
Сб. - День семьи / вечер веселья
Вс. - День здорового отдыха
Соблюдать план пока не пробовала, начинаю с сегодняшнего дня с ЕЧУ, посмотрим, насколько он для меня окажется актуальным.
Много инфы взяла с сайта.
- kukasya
- FlyTeen

- Сообщения: 730
- Зарегистрирован: Пн сен 21, 2009 1:32 pm
- Благодарил (а): 27 раз
- Поблагодарили: 35 раз
Re: Еженедельный план - у кого какие дни есть?
Всчера сделала себе такую схемку на неделю
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
- Покорившая_Рай
- Сообщения: 71
- Зарегистрирован: Ср мар 04, 2009 3:15 pm
- Откуда: Астрахань
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Еженедельный план - у кого какие дни есть?
У меня вот так:
Понедельник – ЕЧУ
Вторник – уход за цветами
Среда – работа с документами, КЖ, списками и планами
Четверг – вымыть холодильник, микроволновку
Пятница – уборка в кошельке, в сумке, мелкий ремонт одежды
Суббота – сменить постельное белье, семейный отдых с мужем, покупки
Воскресенье – меню на неделю, список дел на неделю в зоне (хотя бы просмотреть)
Пока еще ему не следовала. Только составила. Позже отчитаюсь о том, что получилось
Понедельник – ЕЧУ
Вторник – уход за цветами
Среда – работа с документами, КЖ, списками и планами
Четверг – вымыть холодильник, микроволновку
Пятница – уборка в кошельке, в сумке, мелкий ремонт одежды
Суббота – сменить постельное белье, семейный отдых с мужем, покупки
Воскресенье – меню на неделю, список дел на неделю в зоне (хотя бы просмотреть)
Пока еще ему не следовала. Только составила. Позже отчитаюсь о том, что получилось
- Аесли
- FlyTeen

- Сообщения: 397
- Зарегистрирован: Чт июл 16, 2009 11:52 am
- Откуда: Израиль
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Еженедельный план - у кого какие дни есть?
БабкаЕжка,спасибо за идею,кажется я наконец нашла решение проблемы с детской ненасытностью и в такой неожиданной теме!Буду применять!
kukasya,понравилась твоя наглядность,попробую так же все нарисовать в своем КЖ.
kukasya,понравилась твоя наглядность,попробую так же все нарисовать в своем КЖ.
Жить надо легче,жить надо проще!
- Аесли
- FlyTeen

- Сообщения: 397
- Зарегистрирован: Чт июл 16, 2009 11:52 am
- Откуда: Израиль
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Еженедельный план - у кого какие дни есть?
За то немногое время,что я летаю родился вот такой вот план,пока в карандашном виде,потому,что постоянно корректируется:
Суббота"семейный день":отдых семьей;
Воскресенье"мой день"(утром церковь,вечером балую себя);
Суббота,Воскресенье,Понедельник"День благословения дома":ЕЧУ;
Понедельник"День поручений";
Вторник"Живой уголок":цветы,животные;
Среда"День письменного стола":планирование,дополнениеКЖ;
Четверг"Меню":планирование,покупки,ревизия холодильника,списки,заготовки;
Пятница"Финансы":размусоривание сумочки,порядок в кошельке,планирование бюджета.
Суббота"семейный день":отдых семьей;
Воскресенье"мой день"(утром церковь,вечером балую себя);
Суббота,Воскресенье,Понедельник"День благословения дома":ЕЧУ;
Понедельник"День поручений";
Вторник"Живой уголок":цветы,животные;
Среда"День письменного стола":планирование,дополнениеКЖ;
Четверг"Меню":планирование,покупки,ревизия холодильника,списки,заготовки;
Пятница"Финансы":размусоривание сумочки,порядок в кошельке,планирование бюджета.
Последний раз редактировалось Аесли Вс июн 27, 2010 5:33 pm, всего редактировалось 3 раза.
Жить надо легче,жить надо проще!
- Натаня
- FlyBaby

- Сообщения: 274
- Зарегистрирован: Пт ноя 06, 2009 9:27 pm
- Благодарил (а): 315 раз
- Поблагодарили: 147 раз
Re: Еженедельный план - у кого какие дни есть?
Мой план:
Понедельник - Блеск на зеркалах.
Вторник - День цветов и рукоделия.
Среда - Кулинарный день. Составление меню на неделю.
Чеверг - День поручений, писменного стола и полочек.
Пятница - День внешних связей и порядка в сумочках.
Суббота - День ЕЧУ.
Воскресение - День семьи и 27 предметов на выброс.
Понедельник - Блеск на зеркалах.
Вторник - День цветов и рукоделия.
Среда - Кулинарный день. Составление меню на неделю.
Чеверг - День поручений, писменного стола и полочек.
Пятница - День внешних связей и порядка в сумочках.
Суббота - День ЕЧУ.
Воскресение - День семьи и 27 предметов на выброс.
- Пречистая Радость
- FlyTeen

- Сообщения: 840
- Зарегистрирован: Ср авг 26, 2009 4:59 pm
- Откуда: Свердловская область
- Благодарил (а): 1392 раза
- Поблагодарили: 1024 раза
Re: Еженедельный план - у кого какие дни есть?
А вот мой план:
Понедельник - Меню, список покупок, холодильник
Вторник - День поручений, готовка.
Среда - Глажка, цветы, .. ?
Четверг - ЕЧУ
Пятница - Порядок в кошельке, сумке, планирование бюджета, свидания.
Суббота - Вымыть машину, отдых с детьми, поездки
Воскресенье -Сверить календарь, время для себя: медитции, планы
Понедельник - Меню, список покупок, холодильник
Вторник - День поручений, готовка.
Среда - Глажка, цветы, .. ?
Четверг - ЕЧУ
Пятница - Порядок в кошельке, сумке, планирование бюджета, свидания.
Суббота - Вымыть машину, отдых с детьми, поездки
Воскресенье -Сверить календарь, время для себя: медитции, планы
Почему я летаю? Потому что так веселей!!!
Re: Еженедельный план - у кого какие дни есть?
У меня с планом тоже пока не совсем ясно. У меня не получается планировать меню на неделю. Т.Е. запланировать то я могу. Но потом черкаешь, меняешь. В общем планирую на пол недели. Поэтому у меня СР и ВС - планирование меню, покупка продуктов.
ПН и ЧТ - ЕЧУ. Пробовала убираться раз в неделю, но полы становятся грязными быстро, т.к. в доме есть кот пушистый.
Готовлю я каждый день и много. Так как семью кормлю полноценными завтраками, обедами и ужинами. Но в ПТ - день готовки еще и на субботу.
И один день отдыха для тела и души - СБ.
ПН и ЧТ - ЕЧУ. Пробовала убираться раз в неделю, но полы становятся грязными быстро, т.к. в доме есть кот пушистый.
Готовлю я каждый день и много. Так как семью кормлю полноценными завтраками, обедами и ужинами. Но в ПТ - день готовки еще и на субботу.
И один день отдыха для тела и души - СБ.
Re: Еженедельный план - у кого какие дни есть?
Да, забыла про ВТ - дела вне дома запланировала. Это все конечно пока пробный вариант.
- Ульяна Ёлкина
- Сообщения: 87
- Зарегистрирован: Ср авг 26, 2009 11:07 pm
- Поблагодарили: 4 раза
Re: Еженедельный план - у кого какие дни есть?
Понедельник:
ЕЧУ. В него включаю
- смену постельного белья,
- пылесошение всей квартиры,
- мытье полов в санузле и на кухне,
- протирание пыли везде,
- протирание зеркал, стекол в дверях и дверцах,
- протирание оконного стекла на кухне
Вторник:
- уход за комнатными цветами, а их у меня много
Среда:
- протираю холодильник внутри, иногда размораживаю,
- навожу порядок на полках с теми продуктами, которые не хранят в холодильнике,
- сооставляю меню,
- пишу список покупок,
- звоню маме и детям, с Мартой согласовываем, в какой день и во сколько она приведет мне Ярославу и ночует ли та у меня, с Тимофеем договариваемся, во сколько на следующий день идем по магазинам, маме и Эле звоню просто так, не дожидаясь, когда у меня будет к ним какое-нибудь дело
- заполняю КЖ на следующую неделю
Четверг:
- покупки в магазине
- походы в аптеку, сберкассу (квартплата, кредит)
- оплата мобильника
Пятница:
- протираю стиральную машину, иначе резиновый уплатнитель и кюветка покрываются налетом
- навожу порядок в сумочке
- проверяю порядок на полках гардероба в прихожей
- зашиваю, если что-то порвалось
- записываю расходы за неделю
- полиролю компьютерный стол и книжные полки около него
- протираю окно в комнате и подоконник
- вечером иду в гости, или принимаю гостей, или иду куда-нибудь развлечься
Суббота:
- в этот день у меня находится внучка, идем с ней на какое-нибудь развлекательно-образовательное мероприятие
Воскресенье:
- маникюр или парикмахерская
- все остальное время сижу за компьютером, читаю, смотрю телевизор, отдыхаю
ЕЧУ. В него включаю
- смену постельного белья,
- пылесошение всей квартиры,
- мытье полов в санузле и на кухне,
- протирание пыли везде,
- протирание зеркал, стекол в дверях и дверцах,
- протирание оконного стекла на кухне
Вторник:
- уход за комнатными цветами, а их у меня много
Среда:
- протираю холодильник внутри, иногда размораживаю,
- навожу порядок на полках с теми продуктами, которые не хранят в холодильнике,
- сооставляю меню,
- пишу список покупок,
- звоню маме и детям, с Мартой согласовываем, в какой день и во сколько она приведет мне Ярославу и ночует ли та у меня, с Тимофеем договариваемся, во сколько на следующий день идем по магазинам, маме и Эле звоню просто так, не дожидаясь, когда у меня будет к ним какое-нибудь дело
- заполняю КЖ на следующую неделю
Четверг:
- покупки в магазине
- походы в аптеку, сберкассу (квартплата, кредит)
- оплата мобильника
Пятница:
- протираю стиральную машину, иначе резиновый уплатнитель и кюветка покрываются налетом
- навожу порядок в сумочке
- проверяю порядок на полках гардероба в прихожей
- зашиваю, если что-то порвалось
- записываю расходы за неделю
- полиролю компьютерный стол и книжные полки около него
- протираю окно в комнате и подоконник
- вечером иду в гости, или принимаю гостей, или иду куда-нибудь развлечься
Суббота:
- в этот день у меня находится внучка, идем с ней на какое-нибудь развлекательно-образовательное мероприятие
Воскресенье:
- маникюр или парикмахерская
- все остальное время сижу за компьютером, читаю, смотрю телевизор, отдыхаю
Лень! Давай сотрудничать!
