Спросите FlyLady

Дорогая FlyLady, 
Спасибо большое за ваш сайт. Ваши письма по Е-mail всегда вдохновляют меня. К сожалению. Читаю я их на работе (я не SHE) а к тому времени, когда я добираюсь домой, я уже decidedly абсолютно невоодушевленная. В конце концов, я откладываю все дела и задания на выходные, и тогда они не только не приносят радости. Но и выполнить их все просто нереально. Мне кажется, что если бы я могла выполнять домашнюю работу дне, пока я полна энергии, жизнь стала бы проще. К сожалению, это не вариант. Что вы можете посоветовать женам, работающим вне дома? Если делать все как следует, я просто не верю в то, что смогу все выполнять по вечера и на выходных, и при этом еще иметь и личную жизнь. Возможно, вы посоветуете нанять кого-нибудь для ежедневной уборки в будни? Или есть все-таки способ делать все в будни, и отдыхать на выходных? 

Дорогая подруга, 

Да, ты можешь делать немного по утрам и по возвращении с работы. Избавься от хлама, и ты обнаружишь, что всего пара крошечных рутин в день делают дом ухоженным. Ты позволяешь своему перфекционизму парализовать себя, когда приходишь домой. 

Когда ты ложишься спать? Слишком поздний отход ко сну крадет всю твою энергию. Не заботясь о себе, ты никогда не будешь испытывать желания заниматься работой оп дому. Вот почему я просто умоляю тебя ложиться спать в пристойное время. 

На самом-то деле, чем лучше ты будешь заботиться о себе, тем лучше будет выглядеть твой дом и тем больше времени у тебя останется на личную жизнь. Я знаю, ты мне не поверишь на слово, поэтому просто начни ложиться пораньше, и сама увидишь, насколько лучше ты станешь себя чувствовать. Сон – чудодейственное лекарство. 

У тебя есть КЖ? Он помогает сосредоточиться на том, что необходимо сделать дома. Ты пользуешься таймером? Все вышеперечисленное поможет тебе обрести личную жизнь, к которой ты так стремишься. 

(c) перевод Dariyka

другие вопросы