Дорогая ФлайЛеди!

Научите меня, пожалуйста, делать дела быстро! Вне зависимости от скорости моего передвижения только душ у меня занимает 15 минут. Одеться, обуться, причесаться, сделать макияж -- это тоже не менее 15 минут. Большинство других дел я могу делать быстрее, но сборы утром -- это всегда долго. 

Большое спасибо за ответ

Дорогая подруга!

Именно поэтому я не устану повторять: встали -- обулись и оделись! Это правило позволяет нам быть готовыми к любым событиям дня. Раньше, когда я не работала, я могла весь день проходить в пижаме. Однажды я не открыла дверь курьеру, сделав вид, что никого нет дома (стыд-то какой) Мало того, что я не была толком одета, так ещё и в доме был жуткий бардак.

Не имеет значения, сколько времени ты тратишь на утренние сборы. Выделяй на этот процесс ровно столько, сколько требуется. По мере выработки привычки, процесс будет занимать всё меньше времени. Не будет лишним также убедиться, что ты не страдаешь перфекционизмом просто одеваясь утром. Это не званый вечер. Лицо должно быть умыто и увлажнено. Волосы уложены. Отражение в зеркале не должно вызывать лёгкий испуг :D 

Относись к этому проще! Ставь таймер, если можешь увлечься. 

Не нужно себя казнить за то, что не получается полностью следовать моим рутинам. Точно также, как моя пара туфель может не подойти тебе, так же и мои списки могут не подходить тебе и твоему графику. Адаптируй, пробуй, экспериментируй! Например, если мыть голову вечером, то утром ты, возможно, сэкономить на сушке и укладке. Пробуй разные варианты до тех пор, пока не поймёшь: вот оно! Твоё идеальное быстрое утро! :D

ФлайЛеди

© перевод Алёнка Иванова

P.S. На нашем форуме есть тема о том, как сделать утро быстрым . Делитесь своими идеями, подпитывайтесь чужими :)

другие вопросы