Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату.
~ FlyLady

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Наши проекты

 
 
 
 
 
 


Окрыляемся

FlyLady и работа

FlyLady — это не просто система организации домашних дел, это образ жизни. Она помогает не только справиться с беспорядком в доме, но и обрести контроль над своей жизнью, найти время на себя и, что важно для многих женщин, найти баланс между работой и домашними делами.

В современном мире, где работа часто забирает львиную долю времени и сил, поддерживать порядок в доме может быть непростой задачей. Но с помощью системы FlyLady ты можешь не только сделать уборку более легкой, но и освободить время для того, что действительно важно.

Как система помогает найти баланс?

Маленькие шажки.

Система не о том, чтобы сделать всё и сразу. Сила системы в том, чтобы разбить большие задачи на маленькие, иногда даже крошечные, но вполне выполнимые действия. Выделить 15 минут в день только на уборку и следовать своим рутинам — вот всё, что нужно для поддержания порядка в доме. Это позволяет грамотно распоряжаться своим временем и меньше стрессовать из-за хаоса вокруг.

Планирование и приоритеты.

Система FlyLady позволяет тебе выделить время и ресурсы на то, что действительно важно для тебя, не жертвуя при этом своей работой. Уделяя немного своего времени, но каждый день, ты освобождаешь себя от необходимости тратить выходные на генеральную уборку.

Избавление от чувства вины.

Одна из самых главных проблем, с которой сталкиваются женщины, — это чувство вины за то, что они не могут успевать всё. FlyLady помогает избавиться от этого чувства, предлагая тебе действовать поэтапно, маленькими шажками, без стремления к идеалу.

Как совместить систему и работу?

Планируй.

Помни, что ты не должна отказываться от работы ради уборки. Используй принцип FlyLady - 15 минут в день - для оптимизации своих процессов. Заранее планируй свои действия и составляй список важных дел на день, чтобы не отвлекаться на мелочи.

Автоматизация и делегирование.

Есть множество задач, которые можно автоматизировать или делегировать. Используй онлайн-сервисы, попроси помощи у домашних, если это возможно, нанимай специалистов, которые смогут выполнить какую-то сложную и объёмную работу по дому (поверь, любая клининговая компания вымоет окна во всём доме лучше и быстрее тебя).

Не пропускай важные дела из своих рутин.

Помыть посуду, протереть раковину, освежить унитаз, по-быстрому погасить Хот-Споты, убрать вещи на места, заправить постель. Это те самые мелочи, которые подарят ощущение порядка и мотивацию делать больше.

Время для себя.

Не забывай о себе! Система учит нас не только наводить порядок, но и уделять время своим любимым занятиям. Найди время для хобби, встреч с друзьями, релаксации — это поможет тебе справиться со стрессом и почувствовать себя счастливой!

* * *

FlyLady — это не волшебная палочка, которая мгновенно создаст идеальный баланс в твоей жизни. Но она дает тебе инструменты, знания и мотивацию, чтобы сделать этот баланс реальностью. Используй ее преимущества, используй её каждый день, и наслаждайся спокойствием и порядком, не забывая о важности времени для себя.

© автор Алёнка Иванова

© Flylady.ru


Будем благодарны за лайки и репосты


«« «Полёты с ёршиком» -- не смешно, а эффективно | Таймер -- ваш лучший друг »»

Может ещё вдохновиться?

Магазин FlyLady

Контрольный журнал


УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР FLYLADY

РАСПИСАНИЕ КУРСОВ

 

16 волшебных пенделей поток №32

29.07.2024 - 14.08.2024

Приглашаются все, кто уже проходил первые шаги, но отошёл от системы.
 

Основы ФлайЛеди поток №25

05.08.2024 - 16.08.2024

Курс-интенсив для начинающих флаюшек. Разберём основные понятия, частые ошибки и начнём расправлять свои крылья!
 

КЖ по-быстрому поток №36

12.08.2024 - 18.08.2024

КЖ за неделю -- это более чем реально.
 

"Зоопарк" дел, отложенный в "долгий ящик" поток №18

19.08.2024 - 24.08.2024

Курс для флаюшек, уставших от прорвы отложенных дел.
 

А не пора ли нам размусориться? Акт первый поток №12

19.08.2024 - 27.08.2024

Каждая флаюшка знает, что хлам нельзя упорядочить - от него можно только избавиться. В одиночку это делать трудно, а в компании -- много веселее :)
 

Долгосрочный план полётов поток №27

26.08.2024 - 01.09.2024

Грамотно составленный план -- это уже половина успеха!
 

Тревожный чемоданчик поток №15

02.09.2024 - 11.09.2024

Летать гораздо проще, когда за твоей спиной есть парашют. Именно для этого собирается "Тревожный чемоданчик".
 

А не пора ли нам размусориться? Акт второй поток №11

02.09.2024 - 10.09.2024

Продолжаем размусориваться в парящей компании! Второй акт нескончаемого приключения.
 

Базовое планирование меню поток №32

09.09.2024 - 15.09.2024

За одну неделю мы с вами освоим самый простой, базовый, способ планирования меню
 

 

 

Форум

Обсуждают сейчас

Поиск

по сайту


 

© Клуб Flylady.ru 2001-2023
Все материалы размещённые на сайте принадлежат
их авторам если не указано иное.
Статьи | Статьи-3

Основная | Первые шаги | Основы системы | Fly уроки | Рассылка | Контрольный журнал | Fly FAQ | Спросите FlyLady | Окрыляемся | Подготовка к Новому Году | Мой уютный дом | Финансы | Любить и баловать себя | Флористика | Подарки | Домашние хитрости | Отзывы, впечатления | Форум | Благодарности | Рекламодателям