Причины и профилактика преждевременного старения организма

Преждевременное старение – нежелательное явление для всех, кто хочет как можно дольше наслаждаться полноценной, активной жизнью. Проблема раннего старения изучается не первый век. За это время удалось выявить неблагоприятные факторы, наличие которых ускоряет процесс разрушения организма.

Причины

Преждевременное старение обуславливается:

• Несбалансированностью (чрезмерностью или недостаточностью) умственных, физических нагрузок.
• Пребыванием в состоянии хронического стресса.
• Сбоями в работе иммунной системы, предотвратить которые помогает биологически активная добавка Трансфер фактор формула.
• Избыточным весом тела.
• Употреблением вредных для здоровья продуктов питания, содержащих искусственные ароматизаторы, красители, усилители вкуса, консерванты.
• Недостаточным потреблением чистой воды.
• Вредными привычками (табакокурением, алкоголизмом и другими).
• Проживанием в регионах с высоким уровнем экологической загрязненности.

Проявления

Наиболее заметными признаками старения считаются проблемы с кожей и волосами. Кожные покровы становятся дряблыми, изменяется их цвет, появляется большое количество морщин. Волосы истончаются, тускнеют, седеют, выпадают.

Возникают неприятные, болезненные ощущения в различных частях тела, снижается работоспособность, ухудшается память, снижается концентрация внимания. Кроме этого обостряются инфекционные болезни, противостоять которым помогают иммуноукрепляющие и омолаживающие программы трансфер фактор: https://transferfaktory.ru/programma-omolozheniya.

Профилактика

Для продления молодости и недопущения раннего старения рекомендуется:

• Оздоровить режим дня (устранить нарушения сна, отказаться от ночного бодрствования, ненормированной профессиональной деятельности без выходных и отпуска).
• Поддерживать высокий уровень двигательной/физической, интеллектуальной активности (не допуская переутомления).
• Повысить стрессовую устойчивость.
• Восполнять дефицит питательных веществ, употребляя высококачественные продукты без искусственных компонентов, бад трансфер фактор (перейти к каталогу трансферфакторов).
• Ежесуточно употреблять не менее 1,5-2 литров чистой воды (без углекислоты и красителей).
• Контролировать объем потребления соленой, сладкой, мучной, жареной, жирной, копченой пищи.
• Отказаться от пагубных пристрастий.
• Проводить максимум времени на свежем воздухе (частые и продолжительные проветривания помещений не заменят прогулку).

Еще один немаловажный компонент профилактики старения – прохождение периодической диагностики и лечения заболеваний различных систем организма.