Анализируем и планируем расходы. Часть 3

не только домашние
Закрыто
Аватара пользователя
SuisseAnna
Super FlyLady
Super FlyLady
Сообщения: 3560
Зарегистрирован: Пн апр 27, 2015 3:01 pm
Благодарил (а): 1028 раз
Поблагодарили: 2197 раз

Re: Анализируем и планируем расходы. Часть 2

Сообщение SuisseAnna » Пт ноя 04, 2016 5:42 pm

У каждого ребенка свои особенности, почитайте Спока. У худых родителей могут быть пухлые дети, или у крупных родителей рождаются Дюймовочки. Люди разные и взгляды разные. Я когда смотрю на чужих детей, то обращаю внимание на поведение, глазки, мимику, эмоции, улыбку, настроение и т.д. И смотря на все это вес ребенка не замечаю. Даже если слишком заметно, меня это абсолютно не удивляет. Сейчас пухленький, потом вытянется, много кушает, значит хороший аппетит. Это тоже хорошо, т.к. основная проблема в детском возрасте - плохой аппетит. А осуждать родителей вообще глупо и не тактично. Имхо.
Пусть каждому сияет Солнце!

Аленка неглупая
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 5110
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 7:52 pm
Откуда: СПб
Благодарил (а): 3610 раз
Поблагодарили: 5245 раз

Re: Анализируем и планируем расходы. Часть 2

Сообщение Аленка неглупая » Пт ноя 04, 2016 5:51 pm

Рууфь писал(а): а 46/48 нормальный размер -тоже спорно, лагерфельд на эту тему как-то высказывался :P потом долго извинялся :D
Я писала исключительно про себя. В моем возрасте это хороший вес. Врач меня видела, как истощения так и лишнего ничего не зафиксировала. Это мой вес без каких то диет и недоедания.
Я просто ем далеко не все, писала уже здесь про общие покупки еды на работу. Три четверти из того, что было куплено на "общий стол" мне просто не вкусно, а не потому что "на диете". Мне не нужно сгущенки в кофе, пью его черным и без сахара и чай тоже. Молочный шоколад и большая часть конфет для меня "пластилин", белый хлеб мне тоже не вкусно. Как то я ни разу не проголодалась так, чтобы "мести все без разбору".

Аватара пользователя
SuisseAnna
Super FlyLady
Super FlyLady
Сообщения: 3560
Зарегистрирован: Пн апр 27, 2015 3:01 pm
Благодарил (а): 1028 раз
Поблагодарили: 2197 раз

Re: Анализируем и планируем расходы. Часть 2

Сообщение SuisseAnna » Пт ноя 04, 2016 5:52 pm

Про еду-калораж. У меня дети с детства отличаются с оочень хорошим аппетитом. Я никогда не ограничивала их в еде, готовила специально много. Хотела чтобы они были пухленькими, с ямочками и складочками. Но так и не смогла сделать из них пухлячков. Худые как спички, глистов нет. Вот такая конституция.
Пусть каждому сияет Солнце!

Аватара пользователя
SuisseAnna
Super FlyLady
Super FlyLady
Сообщения: 3560
Зарегистрирован: Пн апр 27, 2015 3:01 pm
Благодарил (а): 1028 раз
Поблагодарили: 2197 раз

Re: Анализируем и планируем расходы. Часть 2

Сообщение SuisseAnna » Пт ноя 04, 2016 6:00 pm

Вес = конституция, генетика, биохимия, метаболизм, гормональный фон и т.д. Питание здесь не на первом месте, иногда даже на последнем.
Пусть каждому сияет Солнце!

Аватара пользователя
Рууфь
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2117
Зарегистрирован: Вт дек 13, 2011 1:16 am
Откуда: Швеция
Благодарил (а): 1992 раза
Поблагодарили: 2467 раз

Re: Анализируем и планируем расходы. Часть 2

Сообщение Рууфь » Пт ноя 04, 2016 6:12 pm

Аленка неглупая писал(а): Я писала исключительно про себя. В моем возрасте это хороший вес. Врач меня видела, как истощения так и лишнего ничего не зафиксировала. Это мой вес без каких то диет и недоедания.
Я просто ем далеко не все... Как то я ни разу не проголодалась так, чтобы "мести все без разбору".
Так все пишут со своей колокольни)) Понятно, что мама "вечно голодного тощего ребенка" удивляется на малоежку или пухлого привереду :P (я вот удивляюсь, когда говорят, что "мой ребенок не любит овощи". как???) :lol:
И я ем не все (другое дело, что я как раз любительница сладкого, особенно винограда, но почти не ем жирное мясо, молочку и копчености - тут уж как повезет :lol: ). Но если не ем весь день, то вечером могу и все без разбору, до резей в животе :oops: ничего хорошего в этом нет, но когда слабость на грани обморока, мозг долго не наедается((
Я о другом - чаще всего "средний" вес - это не ахти какое достижение, если к этому не прикладывать усилий. Достижения - это вес балерины, модели, жокея. Или вес чуть выше среднего при гормональных проблемах, при хроническом стрессе. А дети часто просто "попадают под раздачу страны Советов", потому что от взрослого можно и "обратку" получить, а тут вроде как забота же!!! :evil: Ну вот представляю я, что приставала б к соседям - а чёй-то у вас машина дешевая, жена старая, *опа толстая, детей всего один, не пентхаус на Тверской, образование среднеспециальное, собака дворняжка :box:
Так и Еву Браун можно с Монсеррат Кабалье сравнивать - первая вон какая умничка, не разъелась :D :D
А давай попробуем!

Аватара пользователя
мёд
Сообщения: 64
Зарегистрирован: Чт ноя 28, 2013 3:01 pm
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 134 раза
Поблагодарили: 100 раз

Re: Анализируем и планируем расходы. Часть 2

Сообщение мёд » Пт ноя 04, 2016 6:13 pm

А когда закончится эта пустопорожняя болтовня?

Аватара пользователя
шоколадное сердце n
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1836
Зарегистрирован: Сб ноя 30, 2013 6:50 pm
Благодарил (а): 418 раз
Поблагодарили: 1354 раза

Re: Анализируем и планируем расходы. Часть 2

Сообщение шоколадное сердце n » Пт ноя 04, 2016 6:21 pm

Нет, ну что вы.
Питание - главный фактор, на втором месте движение. Это - вход. Выход - вес.
Регулируем вход, отслеживаем выход. Если результат не соответствует - снижаем вход. Заодно и расходы снизятся, на питание-то.
(А уж что там происходит внутри- генетика, биохимия, метаболизм, гормональный фон и т.д.- дело темное).
Если сгорает все, как в топке - приятного аппетита. Не сгорает. на боках виснет - регулируем вход)))
Если, конечно, не ставим целью вес увеличить. Тогда - наоборот.
Наше дело - вход регулировать.
Простая сермяжная правда. Не все хотят ее признавать.
И это понятно. Бред фантастическийУмные статьи в интернете гораздо интереснее читать.
Все всегда хорошо. Почти

Аватара пользователя
Рууфь
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2117
Зарегистрирован: Вт дек 13, 2011 1:16 am
Откуда: Швеция
Благодарил (а): 1992 раза
Поблагодарили: 2467 раз

Re: Анализируем и планируем расходы. Часть 2

Сообщение Рууфь » Пт ноя 04, 2016 6:24 pm

Сердце, у меня щитовидка больная, например)) до и после обследования вход был одинаков, а выход разный)) не есть совсем или снижать калораж до 300-500 кк - а где брать питательные вещества, жиры, углеводы для мозга? или зачем нам мозг, если бока будут??
А давай попробуем!

Аленка неглупая
Super FlyLady*
Super FlyLady*
Сообщения: 5110
Зарегистрирован: Вс май 22, 2011 7:52 pm
Откуда: СПб
Благодарил (а): 3610 раз
Поблагодарили: 5245 раз

Re: Анализируем и планируем расходы. Часть 2

Сообщение Аленка неглупая » Пт ноя 04, 2016 6:33 pm

Рууфь, а у моей дочери тоже проблемы со щитовидкой были. Но видимо другие. Могла "есть как в не себя", и худышка. Был временами просто волчий аппетит.
Ещё до операрации врач предупредила контролировать количество съеденного, потому как метаболизм резко изменится и сказала конкретно "жрать придётся меньше", чтобы потом медиков не ругать.

Аватара пользователя
Рууфь
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 2117
Зарегистрирован: Вт дек 13, 2011 1:16 am
Откуда: Швеция
Благодарил (а): 1992 раза
Поблагодарили: 2467 раз

Re: Анализируем и планируем расходы. Часть 2

Сообщение Рууфь » Пт ноя 04, 2016 6:39 pm

Я стала резко набирать, но с щитовидкой не связывала, случайно нашли. До операции не дошло, обхожусь таблетками. Теперь вес стабилен, если ем как всегда. Больше - поправляюсь сразу, меньше - резко худею.
А давай попробуем!

Аватара пользователя
шоколадное сердце n
FlyLady
FlyLady
Сообщения: 1836
Зарегистрирован: Сб ноя 30, 2013 6:50 pm
Благодарил (а): 418 раз
Поблагодарили: 1354 раза

Re: Анализируем и планируем расходы. Часть 2

Сообщение шоколадное сердце n » Пт ноя 04, 2016 7:00 pm

Где бы нам поговорить об этом?
Все всегда хорошо. Почти

Аватара пользователя
Fa
Super FlyLady
Super FlyLady
Сообщения: 4590
Зарегистрирован: Чт дек 03, 2009 5:10 pm
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 1736 раз
Поблагодарили: 3460 раз

Re: Анализируем и планируем расходы. Часть 2

Сообщение Fa » Пт ноя 04, 2016 8:27 pm

Если не хватает порции, наверное, и порции можно увеличить, но и просится обязательный объемный салат к каждому приему пищи - капуста б/к с разными добавками, китайская с минимумом огурцов/помидоров или другими добавками, просто морковь с изюмом (это уже как десерт), редька маргеланская. Объем желудка заполняет, пользу приносит, а там и сытость приходит.

Аватара пользователя
chrysalis
FlyTeen
FlyTeen
Сообщения: 435
Зарегистрирован: Вт май 03, 2011 6:10 pm
Благодарил (а): 103 раза
Поблагодарили: 80 раз

Re: Анализируем и планируем расходы. Часть 2

Сообщение chrysalis » Сб ноя 05, 2016 1:08 am

О, навояли! Километры офтопа. :offtopic: О здоровье есть другие темы.

Аватара пользователя
SuisseAnna
Super FlyLady
Super FlyLady
Сообщения: 3560
Зарегистрирован: Пн апр 27, 2015 3:01 pm
Благодарил (а): 1028 раз
Поблагодарили: 2197 раз

Re: Анализируем и планируем расходы. Часть 2

Сообщение SuisseAnna » Сб ноя 05, 2016 7:45 am

шоколадное сердце n писал(а):Питание - главный фактор, на втором месте движение. Это - вход. Выход - вес.
Регулируем вход, отслеживаем выход. Если результат не соответствует - снижаем вход. Заодно и расходы снизятся, на питание-то.
Это миф, который портит жизнь многим людям.
шоколадное сердце n писал(а): Если сгорает все, как в топке - приятного аппетита. Не сгорает. на боках виснет - регулируем вход)))
Вот это и есть генетика, биохимия, метаболизм, гормональный фон и т.д )))
шоколадное сердце n писал(а):И это понятно. Бред фантастическийУмные статьи в интернете гораздо интереснее читать.
Не знаю, кто их читает, Но все статьи, в которых вот также говорится про вход и выход - точно бред фантастический ))).
Пусть каждому сияет Солнце!

anast
Сообщения: 130
Зарегистрирован: Вс янв 05, 2014 4:18 pm
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 25 раз

Re: Анализируем и планируем расходы. Часть 2

Сообщение anast » Сб ноя 05, 2016 10:16 am

Девочки, давайте вернемся в тему финансов и планирования расходов, все-таки! тема лишнего веса, здорового питания и физ.нагрузок очень обширная и можно еще долго спорить..
Собственно вопрос (особенно хотелось бы услышать совет девочек, которые давно занимаются планирование):
какой % собственных доходов (или % от общей суммы расходов) вы закладываете на подарки и праздники?
Это комфортный для вас % или напрягает и хотелось бы сократить, но не хотите ущемлять родственников- друзей и т.д.?

Закрыто

Вернуться в «Финансы»