Запасная взлётная. Весна 2016

[Нати]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы! Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!

И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"

[Zawaruschka]

Перешла на 25 шаг. Добавила полив цветов и завтрак на утро и подготовку к завтраку на вечер. Но успехи мои так себе. ... Надо брать себя в руки

[Елен-ка]

Добрый день,девочки!
В этот раз взлетаю как то очень вяло.Поэтому пожалуй начну сначала!.
Итак сегодня 1 день полёта! Пойду начищать раковину!

Всем удачи и высоких полетов!

[Hachiko]

Всем здравствуйте!
Ну, вот опять, я споткнулась там же где и раньше. Праздничные выходные, один день "сегодня можно расслабиться" и все летит к чертям. Даже если на следующий день все убрано - настроение уже не то, руки опускаются, и всем я не довольна. Думаю у меня какая то не правильная "любовь к себе" развивается, расслабляться то я себе позволяю, но и сама же потом себя за это грызу А еще перфекционизм, да, раз один день не сделала, то зачем вообще что то делать... душить его по плану только на 26 шаге, но чувствую мне надо с этого начинать иначе, я и до 7 шага не доберусь((
Итак, праздники закончились, собираю себя в кучку и иду шаг 5 запихивать любовь к себе в нужное русло, попутно шаг 6 привыкаю гасить Хот-споты.

[Иринка-хозяйка]

шаг 9-выполняется, почти каждый день

[Saisetsuna]

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра

Потопчусь ещё немножко на 7 шагу. Что-то он у меня совсем не получается.

[Gypsy]

Отчет за вчера.
Шаг 1. Раковину почистила.
Шаг 2. Оделась.
Размышляла, почему я так не хочу чистить раковину. Пришла к выводу, что я просто не привыкла это делать, поэтому надо пытаться и пытаться, чтобы приучить себя к этому.

[chipsun]

Здравствуйте, Флаюшки! Наша табличка:

22 марта

Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!

naive—28
огородница— 25
Zawaruschka— 25
Ромашишечка— 24
arhamanca— 23
Tosya— 22
Afta— 21
мама_даши— 19
AnaDonna— 15
Marg— 15
invisible— 15
OksyD— 13
ta-Nulya— 13
skifffka— 12
Чистая душа цыпленка— 12
хорошая— 12
Mamavkube— 11
Mashiko— 11 (Добро пожаловать!)
Стопочка— 11
Брюни— 11
_ Брюни— 10
Olesya_— 10
Анири— 10 Ждём возвращения!
Elena Prekrasnaya— 9
Ninav— 9
Акварелька— 9
Иринка-хозяйка— 9
Вечер— 8
Kupava— 8
klastta— 7
IrinaKalush— 7
МарияКалуш— 7
Наташик— 6
Hachiko— 6
Saisetsuna— 6
brakozabrochka— 6
Oldys— 6
Маринок— 5
Una mas— 3
NataStar— 3
Nastёna— 2 (Добро пожаловать!)
Gypsy— 2
чинчирела— 1(Добро пожаловать!)
Morozhenka— 1(Добро пожаловать!)
pretty_pretty— 1(Добро пожаловать!)
Фея Леночка— 1(Добро пожаловать!)
Рыжая и Счастливая— 1(Добро пожаловать!)
EvaHiteva— 1(Добро пожаловать!)
Мелита— 1(Добро пожаловать!)
falcona— 1(Добро пожаловать!)
Stepmarina— 1(Добро пожаловать!)
Елен-ка— 1
chipsun— 1
Всем приятного и лёгкого взлета!

Злая, тебя заносить в табличку?

[Злая]

Злая, тебя заносить в табличку?

Да! спасибо

[Gypsy]

Шаг 1. Раковину почистила.
Шаг 2. Оделась.

[Брюни]

всем привет, все нормально, все получается.
было много праздничных дней, но спуску себе не дала, ибо знаю, чем это кончится. правда отписаться не смогла вовремя, извиняюсь.
перешла на ШАГ 13

[ta-Nulya]

Ну, вроде бы попривыкла я к заданиям Келли. Не забываю уже по утрам их прочесть. Выполняю.
Двигаюсь, пардон, взлетаю дальше)

ШАГ 14. На кухне у меня висит простой большой перекидной календарь на месяц. Удобно для всех. В специально созданном календаре для семьи как-то нет большой нужды. И так все помним

ШАГ 15. Постельки убираются

[Злая]

Шаг 10. По-прежнему висну и перескакиваю дальше (причина - неустоявшийся график работы, сейчас работаем по 10-12 часов в сутки пять дней подряд в неделю, это временно, плюс дорога 3 часа в день).

Шаг 17. По той же причине висну, никак не приспособлюсь к режиму и плохо засыпаю, даже если рано ложусь.

Буду отрабатывать и отчитываться по ним отдельно, по-видимому.

[falcona]

Шаг 1. Раковина чистая
Шаг 2. Красивая одежда - поняла, что у меня нет домашней одежды, которая бы мне нравилась. Запланирован поход в магазин))
Шаг 3. Рутинки красоты - утром и вечером
Шаг 4 Записать эти привычки в КЖ - записано.

[Стопочка]

Шаг 12, начала чистить почту. Очень актуально, у меня перегружена почта!

[Gypsy]

Шаг 1. Раковину почистила.
Шаг 2. Оделась.