15 минут
- Текитока
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: Пт янв 23, 2009 12:43 pm
- Откуда: Россия, Владимир
- Поблагодарили: 1 раз
Re: 15 минут
с моей точки зрения, 15-минутки для работы гениально, особо не напрягаешься - знаешь что это время короткое, но когда успеваешь за эти 15 мин сделать столько сколько раньше и за час бы не осилила и еще работа творческая у меня ( хотя и отчасти техническая) видеомонтажом занимаюсь очень удобно и от компа отдыхаешь, и пока отдыхаю продумываю что дальше делать буду ( раньше тоже на это могло и полчаса уйти и час ) - ну и в итоге досада и разочарование, что вроде делаешь, делаешь, а результата нет, а тут я за два дня сделала очень много по работе, да и на др. дела время появилось
Всему своё время
Re: 15 минут
сегодня уже три раза по 15 минут читала тайком на работе Сумерки )) можно смеяться, я не могу отстановиться! Спасибо таймеру! работу я не забрасываю!
Если уж Вода Камень точит, то и Я Смогу..!
Re: 15 минут
ААА я думала я одна на "сумерках" сдвинулась... тоже по 15 минут в час читала..
и что удивительно, работа в оставшие 45 минут быстрее движется...
и что удивительно, работа в оставшие 45 минут быстрее движется...
- Фея Св
- Super FlyLady*
- Сообщения: 5524
- Зарегистрирован: Сб дек 19, 2009 9:11 pm
- Благодарил (а): 15564 раза
- Поблагодарили: 10789 раз
Re: 15 минут
15 минут на работе подходят для каких-то несрочных дел, но которые обязательно, в конце-концов должны быть сделаны, этаких слонов.
Ещё можно выделить 15 минут на поедание лягушек и успеть их за это время съесть как можно больше.
Я сейчас экспериментирую со временем труда/отдыха.
Попробовала 45 минут работать/15 отдыхать. За 45 минут устаю, за 15 - расхолаживаюсь.
На очереди: 35/10.
Ещё можно выделить 15 минут на поедание лягушек и успеть их за это время съесть как можно больше.
Я сейчас экспериментирую со временем труда/отдыха.
Попробовала 45 минут работать/15 отдыхать. За 45 минут устаю, за 15 - расхолаживаюсь.
На очереди: 35/10.
Я же энерджайзер.
- танякрюгер
- Сообщения: 83
- Зарегистрирован: Ср дек 30, 2009 10:39 pm
- Откуда: Германия
Re: 15 минут
Как вам повезло что можете по 15 минут работать. Я работаю горничной и мне нельзя часто отдыхать. Работаем 2 часа - отдых, потом еще 2 часа. И все время почти бегом. Постельное, пыль, раковины. Как ЕЧУ дома, только быстрее. Потом весь в пене, и шефу не объяснишь про систему, у него своя система.
Вперед и выше!
- Bepa
- Super FlyLady*
- Сообщения: 8471
- Зарегистрирован: Пн апр 16, 2007 2:45 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 281 раз
- Поблагодарили: 784 раза
Re: 15 минут
Сегодня за две 15-тиминутки протерла пыль на рабочем месте, немного размусорилась и переставила местами несколько лотков и настольную лампу. На рабочем месте сразу стало больше пространства
Если мне хочется - сбудется!
-
- Сообщения: 56
- Зарегистрирован: Ср сен 24, 2008 9:49 pm
- Поблагодарили: 1 раз
Re: 15 минут
М-да... Везет вам... А у меня на обед 15 минут уходит и дальше потом до конца рабочего дня не передохнуть...Но так как свою работу люблю - не изматывает.
- Kontik
- FlyTeen
- Сообщения: 973
- Зарегистрирован: Сб апр 10, 2010 8:08 am
- Откуда: Алматы,Казахстан
- Поблагодарили: 24 раза
Re: 15 минут
У меня во время работы наоборот только 2 раза по 15 минут отдых, ну и обед 45.А так я прихожу в 9 , меняю по смене человека и сажусь за телефон, до вечера около 2000 звонков. Нас двое и мы еле успеваем вдвоем, и если я выключу свой телефон-меня не поймут.
- petit_chaton
- Сообщения: 19
- Зарегистрирован: Вс май 30, 2010 7:08 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Поблагодарили: 1 раз
Re: 15 минут
у нас на работе нет официального обеда - иначе придётся увеличивать длительность рабочего дня.
положено 2 раза минут по 20. есть смена, которая длится 10 часов - так эти 2 по 20 - всё, что у меня есть на то, чтобы поесть.остальное время в основном работаю. но поскольку работа подразумевает много всякого разнообразного - то удаётся чередовать деятельность. но примерно каждый час...
хочу попробовать по 15 минут - мне стало интересно, сколько я за это время успею.
отпишусь о результатах
положено 2 раза минут по 20. есть смена, которая длится 10 часов - так эти 2 по 20 - всё, что у меня есть на то, чтобы поесть.остальное время в основном работаю. но поскольку работа подразумевает много всякого разнообразного - то удаётся чередовать деятельность. но примерно каждый час...
хочу попробовать по 15 минут - мне стало интересно, сколько я за это время успею.
отпишусь о результатах
Кошка, которая гуляет сама по себе
- Noel
- FlyTeen
- Сообщения: 343
- Зарегистрирован: Ср июл 02, 2008 11:47 pm
- Откуда: РБ
- Поблагодарили: 10 раз
Re: 15 минут
У меня неплохо получаются утренние дела и сбор на работу по 15 минут.Я стала более собранней.К сожалению, днем и вечером не пользуюсь пока.
- Larissa_Wicked
- FlyTeen
- Сообщения: 350
- Зарегистрирован: Пн июл 19, 2010 7:37 am
- Откуда: Казахстан, Алматы
Re: 15 минут
Надо тоже попробовать- дома то это работает! Почему не будет работать и в рабочее время на работе?! Мне наверное больше подойдет по роду деятельности схема 30 минут -работа, 15 минут - отдых,перекур, кофе, потом 15 минут - навести порядок на компе (типа размусоривания и упорядочивания ) и так по кругу, то есть 30/15/15 (три вида деятельности). Когда закончу наводить порядок на компе-перейти на режим 30/15 попробуем!
Добрая Фея с топором.
Re: 15 минут
Вообще-то из всего рабочего дня продуктивно человек может работать от силы 3-4 часа. 4 часа - это максимум, подсчитано учеными, дальнейшая работа неэффективна и приносит разрушение здоровья и как следствие расходы - будущие расходы, - самого работника, государственной медицины, страховых служб, соцслужб и пр.
Так что делите смело на 15минутки свое рабочее время, если работаете От и До и не можете уйти раньше, быстро и продуктивно сделав всю работу за день. В итоге должно получиться 12 15-минуток - конкретно рабочих!
Так что делите смело на 15минутки свое рабочее время, если работаете От и До и не можете уйти раньше, быстро и продуктивно сделав всю работу за день. В итоге должно получиться 12 15-минуток - конкретно рабочих!
- Аленка Иванова
- Большой Птиц
- Сообщения: 12495
- Зарегистрирован: Чт янв 06, 2005 12:57 pm
- Откуда: Город у моря
- Благодарил (а): 8864 раза
- Поблагодарили: 9261 раз
Re: 15 минут
Я офисная мышь
На данный момент я стараюсь придерживаться такого графика
15 минут только работа (программирование или еще что по плану, никаких асек, смс-ок и т.д.),
5 минут "бумажная работа" - бумаги, реестры и т.д.,
5 минут - для себя любимой (форумы, ньюсы)
5 минут поднять свою пятую точку со стула (пройтись, что-нибудь убрать, сделать чаю/кофе и т.д. - тело должно двигаться)
Понятно, что иногда нарушаются временные рамки, но основной ритм именно такой
Он позволил мне разобрать бумажный завал, копившийся больше полугода за месяц не напрягаясь (в те самые "бумажные" 5 минут).
Теперь бумаги у меня не копятся именно благодаря "бумажным" пятиминуткам.
На данный момент я стараюсь придерживаться такого графика
15 минут только работа (программирование или еще что по плану, никаких асек, смс-ок и т.д.),
5 минут "бумажная работа" - бумаги, реестры и т.д.,
5 минут - для себя любимой (форумы, ньюсы)
5 минут поднять свою пятую точку со стула (пройтись, что-нибудь убрать, сделать чаю/кофе и т.д. - тело должно двигаться)
Понятно, что иногда нарушаются временные рамки, но основной ритм именно такой
Он позволил мне разобрать бумажный завал, копившийся больше полугода за месяц не напрягаясь (в те самые "бумажные" 5 минут).
Теперь бумаги у меня не копятся именно благодаря "бумажным" пятиминуткам.
- Olgerd
- FlyTeen
- Сообщения: 855
- Зарегистрирован: Пн окт 23, 2006 9:29 am
- Откуда: Ярославль
- Благодарил (а): 4 раза
- Поблагодарили: 22 раза
Re: 15 минут
Аленка Иванова, вот именно - "бумажная работа"! У меня та же ситуация: обрастаю бумагами моментально! Поэтому у меня тоже есть специально отведенное время на разбор бумаг, иначе я там погибну... Несмотря на то, что работаю я дома... Обычно я это делаю в течение 15 минут после каждых трех часов работы. Удивительно, но за 3 часа бумаги размножаются как кролики!
Хочешь иметь досуг - не теряй времени даром!
- Аленка Иванова
- Большой Птиц
- Сообщения: 12495
- Зарегистрирован: Чт янв 06, 2005 12:57 pm
- Откуда: Город у моря
- Благодарил (а): 8864 раза
- Поблагодарили: 9261 раз
Re: 15 минут
у меня бумаг несколько меньше
Согласись, если выработать привычку, то потом оно как-то само
Согласись, если выработать привычку, то потом оно как-то само