Мысли вслух
Модератор: Аленка Иванова
Честно, а я так себя люблю, однажды, мне знакомая сказала - первый раз вижу человека, кто доволен собой( она была в недоумении от того, что вообще есть кто-то, кто себя любит)). Она предствить даже не могла, что можно себя любить и быть собой довольной. И эти слова говорила мне женщина - мечта, мама 2х взрослых детей, уверенно шагающая по жизно, бизнесменка, с огромным кругом знакомых/ партнётов по бизнесу, её уважают и у неё хорошая репутация в бизнесе, прекрасно выглядящая, прямо заплакать хочется и ей не за что было себя любить и не было причин быть довольной собой.
Вопрос очевиден, это какие же причины всего этого недовольства и нелюбви?
Размышляла немножко сегодня на тему - начать/продолжить/ закрепить любить себя. Тут , как в ведении домашнего хозяйства, нужна точка отсчёта, это можно сравнивнить с раковиной в доме - это для меня точка отсчёта чистоты или первая буква алфавита чистоты, потом я изучаю другие буквы алфавита чистоты, читаю по слогам, из слов составляю словосочетания, из словосочетаний предложения, наконец я могу написать рассказ и упражняясь в этом каждый день я становлюсь профи. И вот когда я уже стала профи, тогда я всегда чувствую себя благополучно, не взирая на жизненные тесты, а если я себя благополучном чувствую, то найти намного легче верное и лучшее решение проблем. Также и с любовью к себе, с чего начинаем:
- понимаем нужна любовь к себе
- нужны знания в этом вопросе
- и практика
А чтобы это всё заработала, нужно сказать самой себе честно(другим не обязательно)
За что я себя так не люблю и искать причины любить себя
Мне сегодня другая история припомнилась о даме, без собачки
-
- FlyTeen
- Сообщения: 942
- Зарегистрирован: Пт дек 21, 2007 7:44 pm
- Благодарил (а): 4 раза
- Поблагодарили: 14 раз
И я с тобой за безусловную любовь!
Без причин, без обязательств - просто потому, что я (и ты , и все ) есть.
Вот такая: с достоинствами и недостатками (которые не что иное, как продолжение достоинств - ну, может, чуть-чуть не в ту сторону ). С гладкой кожей или с прыщиками, с талией и без, с ЛМами и без ЛМов, с заморочками и тараканами, с перфекционизмом и отсутствием самодисциплины. Потому что в каждой из нас внутри Свет, Нежность и Доброта (если покопаться ) Потому что каждая из нас очень старается пройти свой Путь достойно. И быть при этом счастливой. И сделать счастливыми всех вокруг. И каждая из нас достойна любви, правда?
Но... Чтобы любить себя безусловно, нужен опыт безусловной родительской любви в детстве. Если его не было, то путь к любви к себе очень и очень сложен - ты просто не знаешь, как это...
ТОгда путь - по крупицам собрать эту любовь самой, а куда деваться? (хотя хочется сказать: "К психологу! К психологу!!! Срочно!!!!!!" )
В общем, по крупицам от условной любви к безусловной (блин, верю ли я тому, что пишу? ).
Но это точно лучше, чем ничего - вести себя КАК БУДТО ты себя любишь...
Нэнси, и это точно значит, что ты не везешь на себе больше, чем можешь, как ломовая лошадь. Что случится, если ты снизишь свои стандарты по хозяйству? Перестанешь готовить ужины их трех блюд и компот? Если поразмыслишь, то думаю, сама придешь к выводу, что от голода и бедствий никто не умрет.
А детям несравнимо больше пользы от счастливой мамы, чем от правильной еды.
Расстроилась я, в обчем
Ну давай, я тебя обниму, буду твоей жилеткой, давай поплачем, но знаем,, что будет ок, мы справимся, ну, вытирай слёзки, давай себя любить, давай что-то почитаем, о чём-то поболтаем, чтобы вдохновиться на маленький шаг любить себя, может, просто, на закат посмотрим и скажем, спасибо всем, что не любили, ты как?
Gan
Прадва, 100% - каждая из нас достойна любви - а значит делаем учимся/продолжаем делать для себя лучшеe, полезное и хорошее.И каждая из нас достойна любви, правда?
- надо постараться и очень постараться все неудачи в жизни, всё что было несправедливого, негативного в жизни превратить из трясины(образно говоря), жуткой трясины, которая затягивает всех нас в себя, в стартовую площадку, не просто в стартовую площадку, а в железобетонную площадку(забитонированную бетоном по последним технологиям(образно говоря), превратить все неудачи в такое прочное покрытие, с которого будете стартовать и двигаться вперёд, иногда долетать до звёзд и касаться их света и шептать с ними.
Главное, не позволять себе менять стартовую площадку, надо всегда с самого прочного основания стартовать. Взлетаем, никаких болот и трясин. Сумеем, 100 пудов.
Шип неземной(земной) красоты розы уколол меня вчера, роза словно сказала: "Видишь, какая красавица, я никогда не позволю со мной даже слегка небрежно обратиться, я тебе напомню всегда, когда имеешь дело со мной, то только нежно и аккуратно можешь со мной обращаться, у меня есть ведь, шипы" Хммм. Даже у розы можно поучиться иметь чувство собственного достоинства.
...Один парень лет семидесяти в ковбойской шляпе почти счастливый муж и отец 3х дочерей и колонии внуков из Калифорнии мне сказал в одной пикантной ситуации: "Птичку со своей шляпки надо вовремя стряхивать..." Я ему спустя примерно 11 лет в мыслях отвечаю:" стряхнуть точно надо, так легко, чтобы птичка просто улетела и не садилась никогdа на мою шляпку.
Шип неземной(земной) красоты розы уколол меня вчера, роза словно сказала: "Видишь, какая красавица, я никогда не позволю со мной даже слегка небрежно обратиться, я тебе напомню всегда, когда имеешь дело со мной, то только нежно и аккуратно можешь со мной обращаться, у меня есть ведь, шипы" Хммм. Даже у розы можно поучиться иметь чувство собственного достоинства.
...Один парень лет семидесяти в ковбойской шляпе почти счастливый муж и отец 3х дочерей и колонии внуков из Калифорнии мне сказал в одной пикантной ситуации: "Птичку со своей шляпки надо вовремя стряхивать..." Я ему спустя примерно 11 лет в мыслях отвечаю:" стряхнуть точно надо, так легко, чтобы птичка просто улетела и не садилась никогdа на мою шляпку.
Так я выяснила, что хочу королевскую осанку. Моя согнутая спина мешает мне чувствовать себя королевой. Поэтому сейчас я занимаюсь спиной. И у меня будет то, чего я хочу.
Ещё, например, я хочу быть по утрам в прекрасном расположении духа. Для меня, оказывается, очень важно, чтобы день начался не просто хорошо, а отлично. Теперь я нахожусь в творческом поиске, экспериментирую, собираю информацию - что нужно, чтобы утро удалось. Накапливается положительный и отрицательный опыт, из которого я смогу сделать выводы.
Для меня любовь к себе - очень прикладная штука. Смогу себя любить, если буду самой красивой. Хочу быть самой красивой - значит, надо ходить на фитнес, следить за своим здоровьем. Тут не важно, есть ли причины у любви, или нет. Иногда они есть. К примеру, я люблю себя за способность понимать людей, которая делает так, что люди ко мне тянутся. Тут я собой горжусь. Или иногда причин совсем нет. Вот весь день я была как будто сонная муха, мало что сделала - в общем, крайняя степень недовольства собой. Ну нет причин любить себя в такой ситуации, зато есть причины не любить. Тогда можно просто сесть и пожалеть себя. Ведь я точно знаю, что я могу работать как ломовая лошадь. Могу и так часто бывает. А тут - расклеилась. Значит, я бедняжка, устала, от чего-то расстроилась, жалко меня. А если мне кого-то жалко, это значит, что я его люблю. А когда люблю, мне хочется сделать что-нибудь приятное. Вот и настаёт очередь Законченной Эгоистки.
- Нэнси
- Сообщения: 12
- Зарегистрирован: Ср дек 05, 2007 1:46 am
- Откуда: СПб
Tabita, даже не знаю, что ответить. Хотя, конечно, если бы я выглядела на 100 и получала восхищение и одобрение от близких мне людей, то чувствовала бы себя гораздо лучше А так получается замкнутый круг: переживаю, что плохо выгляжу, при попытке сдвинуться с мертвой точки ощущаю внутреннее сопротивление, ничего не получается (или получается, но нет положительной оценки из вне, а значит цель не достигнута), расстраиваюсь еще больше...Tabita писал(а): Нэнси, а как ты думаешь, чтобы повысить твою самооценку, тебе что нужно? Чье-то одобрение, восхищение или что-то иное? ... И в самом ли деле твоя внутренняя гармония наступит при условии, что ты будешь наносить макияж и будешь модно одеваться?
А для внутренней гармонии, кроме макияжа и одобрения, конечно еще себя любить нужно!!!
Мэй, долго перечитывала сообщения, пытаясь понять, откуда ты взяла про три блюда на ужин, но так и не нашла. Куда уж мне снижать планку? Хуже в доме будет, если только тараканы заведутся
Впрочем ты почти угадала, я действительно готовлю на ужин если не три блюда, то одно в трех модификациях. Просто в семье 3 диеты