Запасная взлетная. Весна

[Nalim]

Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает
второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка

Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!.

План повторного взлета:

Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"

[Мечтающая летать]

Шаг 10. Пятнадцатиминутками помыла сегодня окно в кухне. В промежутке покормила малышку пюрешкой и поиграла с ней.

[АлександраЕвгеньевна]

Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты

Это хорошо усвоила

[Зубатка]

Шаг 1 сделан.
Всю неделю - как и намечала - раковина чистая. Посуду мою после каждой готовки и(ли) еды и не ползволяю ей накапливаться до вечера, когда сил ни на что уже не остаётся. Конечно, немного подхалтурила, используя бутерброды и разовую посуду.
Перехожу на Шаг 2.
Так же отвожу на него неделю.

Но заодно параллельно и потихоньку стали восстанавливаться прежние навыки. Вчера, например, удалось выполнить все вечерние рутины и уже три дня выполняются утренние в полном объёме.

[Helen_a]

Всех с Весною! Давно не отчитывалась - висела потихоньку

Шаг 3. Рутинки красоты - ПРОЙДЕН)))
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ - записаны с предыдущих взлётов)) проверила - всё совпадает)
Шаг 5. Развиваем любовь к себе - висим

[Сёмушка]

4 Марта

Девочки! Спасибо всем, кто пишет номер шага и выделяет его жирно!


whitebird – 28 (Точно быстрее меня!)
nata.l.ja - 26
Песнепелка - 22
Rada – 22
LadyNadya- 18
GermionaGranger – 18 (все получится!)
Такса – 14
Болкунец С —13 (обязательно справишься!)
АлександраЕвгеньевна - 12 (с возварщением!)
arinka - 11
Opium – 10 (а может все дело в перфекционизме?)
Валентинка_- 10
Oldys – 10 (Все наладится)
Красотка Джейн - 10
Мечтающая летать – 10 (Добро пожаловать!)
Сашкин – 9
Zabava - 9
chipsun –9
Chrysalis – 9
SlavnaYa – 9
Way – 9 ( Добро пожаловать!)
Distelfink - 9
Lexeri – 9 (Добро пожаловать!)
Ванильное_небо – 9
Мадам Власюк – 9
Nalim – 9
Yasya – 8
Pragita –7
LadyCler – 6 (Добро пожаловать!)
Talli - 6 (Добро пожаловать!)
Schokaladka -5
Desiree – 5
Залозная – 5 (Добро пожаловать)!
Helen_a – 5 (люби себя и окружи себя тем что тебе нравится!)
Белая_Медведица – 2
алмаз – 2 (Добро пожаловать!)
Зубатка – 2 (Добро пожаловать! Все получится!)
НаськаLady – 2 (Добро пожаловать!)
vita.nika – 1 (Добро пожаловать!)
Корелл - 1 (Добро пожаловать!)
Macalina – 1 (Добро пожаловать!)
Alexxsa - 1 (Добро пожаловать!)
Сёмушка – 1 (Добро пожаловать!)
byu*f – 1 (Добро пожаловть!)
Suave – 1 (Добро пожаловать!)
Юлюньчик – 1 (Добро пожаловать!)
Sova – 1 (Добро пожаловать!)
Нарцисс – 1 (Добро пожаловать!)
LeSoleil – 1 (Добро пожаловать!)
Ksusha - 1 (Добро пожаловать!)
ВерусяЯ -1 (Добро пожаловать!)

Всем удачного взлета! Всем болеющим скорейшего выздоровления!

[Сашкин]

Продолжаю размусориваться.

на 9 шаге

[Гость]

я уже и не знаю, надо ли мне 31 шаг проходить, или нет...
я выполняю рутины утром и вечером.
у меня есть еженедельный час уборки.
у меня есть пятнадцатиминутки по зонам. правда, не неделя на зону, а, скорее, какой-то "элемент" со всех зон приводится в порядок всю неделю. я образно. например, на прошлой неделе я пятнадцатиминутками мыла люстры, бра и верхи мебели во всех зонах... мне так удобнее.
размусоривание есть.
и КЖ есть! веду его, пишу списки.
вроде все есть - а 31 шаг не пройден.. попробую заново.

[Юлюньчик]

Шаг 2: Обута в сандали, одета: коротенькая юбочка + футболочка. Раковина чистая весь день, сейчас пойду ей ещё ума дам перед сном.

[Гость]

Шаг 1. Раковина
есть. ужин приготовила, мужа накормила, на кухне убрала.

[ВерусяЯ]

Шаг 2 Пара комплектиков домашних симпатичных со штанишками у меня уже "завелась" с прошлого раза. а сейчас я пополнила свой домашний гардероб платьишком-и мне нравится и ЛМ На ногах-сандалии, мне в них удобно.
Раковина стала еще ище чем вчера. ура современной химии. чтоб ее, но без нее пресловутый "известковый налет" уходить не желал.

[Гость]

Потопчусь на 1 шаге.

[Opium]

10 шаг пройден, вроде приживаются 15-минутки. будем еще шлифовать...а пока пойду искать вдохновлялки, хотя лучшая вдохновлялка это наш любимый форум))

у меня 11 шаг!

[Nalim]

В выходные вся семья была в сборе и летала как заведенная. Но пришёл понедельник и только ур и вр и остались и то не полные. Настал вторник..., а воз и ныне там. Эх, надо в руки себя собрать, сгрести до кучи все свое самообладание и пуститься в полет пошла за вдохновением. По шагам я между 9 и 10, если размусоривание, то только по таймеру, даже не могу объяснить себе почему. И вообще таймер это вещь!!! Стимулирует, помогает сосредоточиться на самом главном.

[АлександраЕвгеньевна]

Шаг 13. Задание Келли

Приходят по рассылке.

[Гость]

Который день топчусь на Шаг №2 - не могу определиться с обувью((

Но выполняю вечерние и утренние рутинки и часть из еженедельного плана. Ну и сверяюсь с зонами) но не каждый день(
хатурю, короче)

*пошла искать обувь, дурацкий перфекционизм)