Запасная взлётная. Весна 2016
Модератор: Аленка Иванова
- Нати
- Super FlyLady*
- Сообщения: 7607
- Зарегистрирован: Вс дек 03, 2006 10:46 am
- Откуда: Россия, Урал
- Благодарил (а): 1393 раза
- Поблагодарили: 3476 раз
Запасная взлётная. Весна 2016
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную!
План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
И не забудьте составить "Детальный план уборки в зонах"
- Акварелька
- Сообщения: 128
- Зарегистрирован: Чт янв 02, 2014 1:57 pm
- Благодарил (а): 22 раза
- Поблагодарили: 36 раз
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
-
- Сообщения: 88
- Зарегистрирован: Ср июл 20, 2011 9:17 am
- Благодарил (а): 113 раз
- Поблагодарили: 29 раз
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
-
- FlyBaby
- Сообщения: 184
- Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 1:34 pm
- Благодарил (а): 101 раз
- Поблагодарили: 36 раз
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
Шаг 10. 15 минут размусоривала ящик стола.
- Акварелька
- Сообщения: 128
- Зарегистрирован: Чт янв 02, 2014 1:57 pm
- Благодарил (а): 22 раза
- Поблагодарили: 36 раз
-
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: Пт авг 17, 2007 10:21 pm
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
вот этот шаг мне нравится. Здесь большой фронт работы
-
- Сообщения: 88
- Зарегистрирован: Ср июл 20, 2011 9:17 am
- Благодарил (а): 113 раз
- Поблагодарили: 29 раз
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
Шаг 31. Полетела потихоньку.
- ta-Nulya
- FlyTeen
- Сообщения: 759
- Зарегистрирован: Чт мар 17, 2011 8:44 pm
- Благодарил (а): 466 раз
- Поблагодарили: 738 раз
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
ШАГ 18. Перечитала Заповеди Флайледи в КЖ))
-
- FlyBaby
- Сообщения: 184
- Зарегистрирован: Пт ноя 29, 2013 1:34 pm
- Благодарил (а): 101 раз
- Поблагодарили: 36 раз
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
- Иринка-хозяйка
- FlyBaby
- Сообщения: 240
- Зарегистрирован: Вт янв 06, 2009 8:09 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 1 раз
- Акварелька
- Сообщения: 128
- Зарегистрирован: Чт янв 02, 2014 1:57 pm
- Благодарил (а): 22 раза
- Поблагодарили: 36 раз
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
- Платье в горошек
- FlyBaby
- Сообщения: 160
- Зарегистрирован: Вт сен 28, 2010 11:01 am
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 78 раз
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
За майские праздники поняла, что мне нельзя останавливаться и устраивать себе выходные совсем без домашней работы. Одного такого дня достаточно для завала.
-
- Сообщения: 17
- Зарегистрирован: Пн сен 28, 2015 10:51 am
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
- Вечер
- FlyTeen
- Сообщения: 322
- Зарегистрирован: Ср дек 22, 2010 11:55 am
- Благодарил (а): 27 раз
- Поблагодарили: 39 раз
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
- Стопочка
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Ср дек 17, 2008 3:46 pm
- Откуда: г. Балашиха
Re: Запасная взлётная. Весна 2016
Я таким образом заметила, что руки сами моют и протирают раковину и утром, и днём. Хоть это не требуется.