Запасная взлетная. Лето 2012
Модератор: Аленка Иванова
- Rinkafu
- Сообщения: 149
- Зарегистрирован: Пт май 06, 2011 11:42 am
- Откуда: Россия
Запасная взлетная. Лето 2012
от Администрации
ВНИМАНИЕ!
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную.
ВНИМАНИЕ!
Данная отчетная тема предназначена ТОЛЬКО для тех, кто взлетает второй и более разы!
Для взлетающих впервые есть раздел "Взлетная полоса..." и своя отчетная темка
Всем, кто взлетает второй и более раз, добро пожаловать на Запасную Взлетную.
Неисправимая оптимистка
- Rinkafu
- Сообщения: 149
- Зарегистрирован: Пт май 06, 2011 11:42 am
- Откуда: Россия
Re: Запасная взлетная. Лето 2012
Предлагаю План повторного взлета:
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
Шаг 1. Раковина
Шаг 2. Обувь. Красивая одежда
Шаг 3. Рутинки красоты
Шаг 4. Записать эти привычки в КЖ
Шаг 5. Развиваем любовь к себе
Шаг 6. Список Хот-Спотов в КЖ. Боремся по 2 минуты утром и вечером
Шаг 7. Готовим одежду/обувь на завтра
Шаг 8. Берем свою папку с кольцами, смахиваем пыль, пишем Рутинки (если нету)
Шаг 9. Размусориваемся всегда. В будни по 15 минут. В выходные по 27 штук
Шаг 10. 15 минут - наше всё!
15 мин - в зоне
15 мин - отдых!
15 мин - работа
15 мин - отдых
Шаг 11. Заполняем КЖ вдохновлялками
Шаг 12. Чистим е-майл 2 минуты
Шаг 13. Задание Келли
Шаг 14. Делаем семейный календарь
Шаг 15. Заправляем постель
Шаг 16. Составляем "Недельный план"
Шаг 17. Ложимся спать вовремя
Шаг 18. 11 заповедей ФлайЛеди
Шаг 19. Благославляем дом. НВН (ЕЧУ)
Шаг 20. Стирка
Шаг 21. Делим дом на зоны
Шаг 22. Делаем 19 шагов по созданию КЖ
Шаг 23. Составляем рутинку "Днём/после работы"
Шаг 24. Летаем с Ёршиком
Шаг 25. Дополняем рутины своими индивидуальными делами
Шаг 26. Боремся с перфекционизмом. Помним про бейби-степс!
Шаг 27. Меню на день (ужин)
Шаг 28. Заботимся о себе: ЗОЖ, вода, питание, уход, спорт, отдых
Шаг 29. Выполняем миссию по Балованию Себя. Каждую неделю!
Шаг 30. Просматриваем события в календаре, чтоб не забыть. Готовим заранее поздравления и подарки.
Записываем на "День поручений"
Шаг 31. Урррааа!!! Летим!!!
А, чуть не забыла, на прощанье составьте "Детальный план уборки в зонах"
Неисправимая оптимистка
- Котава
- Сообщения: 91
- Зарегистрирован: Ср авг 19, 2009 6:12 pm
- Откуда: Пермь
Re: Запасная взлетная. Лето 2012
Всех с наступившим летом!
Вчера 25 шаг с Флайледи
Утренняя рутина: привожу себя в порядок (душ, одежда, макияж, зубы почистить) - заправляю постель +
Гашу хот-споты (Место в твоем доме, куда стоит положить хоть один
лист бумаги, как он начинает размножаться с ужасающей скоростью) – у меня их 3: два стола в детской и вверх стиральной машины в коридоре - + радует чистота и пустота на столах.
15 минутка в зоне – большая комната – вытерла везде пыль
Помыть полы – помыла
Летаю с ершиком – сделано, еще и салфеткой влажной протираю сиденье.
Недельный план: протерла все двери, сменила полотенца, осталось сделать маску для волос – скорей всего приму ванну, а то с утра у меня теперь не получается – то гулять идем, то за продуктами.
Задание на сегодня –добавить что-то свое в рутины – это у меня уже все сделано
Вчера 25 шаг с Флайледи
Утренняя рутина: привожу себя в порядок (душ, одежда, макияж, зубы почистить) - заправляю постель +
Гашу хот-споты (Место в твоем доме, куда стоит положить хоть один
лист бумаги, как он начинает размножаться с ужасающей скоростью) – у меня их 3: два стола в детской и вверх стиральной машины в коридоре - + радует чистота и пустота на столах.
15 минутка в зоне – большая комната – вытерла везде пыль
Помыть полы – помыла
Летаю с ершиком – сделано, еще и салфеткой влажной протираю сиденье.
Недельный план: протерла все двери, сменила полотенца, осталось сделать маску для волос – скорей всего приму ванну, а то с утра у меня теперь не получается – то гулять идем, то за продуктами.
Задание на сегодня –добавить что-то свое в рутины – это у меня уже все сделано
- Сёмушка
- FlyTeen
- Сообщения: 498
- Зарегистрирован: Чт мар 04, 2010 10:24 am
- Откуда: 56RUS
- Благодарил (а): 35 раз
- Поблагодарили: 42 раза
Re: Запасная взлетная. Лето 2012
почту электронную чищу ежедневно - это та привычка, которая закрепилась стабильно Перехожу на шаг 13 ЗК
- Genevieve
- Сообщения: 51
- Зарегистрирован: Сб янв 09, 2010 7:36 am
- Откуда: Владивосток
Re: Запасная взлетная. Лето 2012
Всем привет!
Взлетаю вновь. На этот полет возлагаю большие надежды, причем не только в плане чистоты и порядка, но главным образом, упорядочивания мыслей и желаний в голове.
Пошла чистить раковину!
Всем легких полетов!
Взлетаю вновь. На этот полет возлагаю большие надежды, причем не только в плане чистоты и порядка, но главным образом, упорядочивания мыслей и желаний в голове.
Пошла чистить раковину!
Всем легких полетов!
Моя жизнь - мои правила
- natlilu
- FlyTeen
- Сообщения: 452
- Зарегистрирован: Сб окт 29, 2011 10:46 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Поблагодарили: 5 раз
Re: Запасная взлетная. Лето 2012
Шаг 8. КЖ у меня уже есть (с прошлого взлета), рутинки тоже, осталось только их выполнять .
- иванка
- Сообщения: 25
- Зарегистрирован: Чт янв 29, 2009 8:50 am
- dikayy.kisa
- Сообщения: 76
- Зарегистрирован: Пн сен 13, 2010 7:12 pm
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Запасная взлетная. Лето 2012
Всем добрый день!!! Я продолжаю зависать на 6 шаге!Буду на нем до тех пор, пока не привыкну гасить хот споты ежедневно утром и вечером!!!!!! Неделю - точно пробуду на нем! не теряйте! Всем удачи!
Re: Запасная взлетная. Лето 2012
Вот и началось лето. Поздравляю всех флаюшек с 1 июня и желаю приятных полетов!
Ну а теперь о себе. Я на 6 шаге.
Что имею:
1. Чистую раковину
2. Обувь. Красивую одежду.
3. Начинаю записывать все в КЖ (пока что черновик)
Новое:
4. ХотСпоты по 2 минуты. У меня это: компьютерный стол, тумбочка в прихожей, прикроватные столики, подоконник в компьютерной комнате. Вроде все. На сегодня их устранила. Буду стараться поддерживать.
Ну а теперь о себе. Я на 6 шаге.
Что имею:
1. Чистую раковину
2. Обувь. Красивую одежду.
3. Начинаю записывать все в КЖ (пока что черновик)
Новое:
4. ХотСпоты по 2 минуты. У меня это: компьютерный стол, тумбочка в прихожей, прикроватные столики, подоконник в компьютерной комнате. Вроде все. На сегодня их устранила. Буду стараться поддерживать.
- Mmechta
- FlyTeen
- Сообщения: 345
- Зарегистрирован: Вс мар 28, 2010 1:38 pm
- Откуда: Запоріжжя
- Поблагодарили: 16 раз
Re: Запасная взлетная. Лето 2012
Я самое непостоянное создание на планете, к сожалению... Было чудестное время когда летала высокоооо-высокооо... Машины времени у меня нет, чтобы с легкостью вернуться в то счастливое время, так что попытаюсь тут с вами немного оторваться от земли... Шаг 1.
Ílle dolét veré, quí sine téste dolét
- Nalim
- FlyTeen
- Сообщения: 528
- Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 9:03 pm
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Запасная взлетная. Лето 2012
Девочки привет!
Отпуск накрылся медным тазом, Здоровье деток поправилось, муж взял отпуск и сидит дома, так что я к вам. Поскольку дома теперь постоянно пара свободных рук, куда можно вручить маленького непоседу, думаю, нет причин не взлететь высокооо, высоко.
И так как только самый младший уложиться пойду начищать раковину и мыть посуду после ужина. В общем, то она у меня чистая я ее не забрасывала, зато плита......
Сегодня еще было сделано помимо принятия решения повторного взлета:
-протерты полы на кухне, в коридоре , и в спальне
- хорошо прошлась пылесосом по коврам в детской и в зале
-помыто окно в детской и протерта пыль там же
Еще по мелочи:
- съездили на узи с ребенком
- забрала детей из садика, по дороге зашли в магазин
- приготовила ужин. Чёб еще про себя хорошего написать, а нечего, все остальное время провела рядом с ребенком, перед компом и за вязанием.
Шаг №1
Отпуск накрылся медным тазом, Здоровье деток поправилось, муж взял отпуск и сидит дома, так что я к вам. Поскольку дома теперь постоянно пара свободных рук, куда можно вручить маленького непоседу, думаю, нет причин не взлететь высокооо, высоко.
И так как только самый младший уложиться пойду начищать раковину и мыть посуду после ужина. В общем, то она у меня чистая я ее не забрасывала, зато плита......
Сегодня еще было сделано помимо принятия решения повторного взлета:
-протерты полы на кухне, в коридоре , и в спальне
- хорошо прошлась пылесосом по коврам в детской и в зале
-помыто окно в детской и протерта пыль там же
Еще по мелочи:
- съездили на узи с ребенком
- забрала детей из садика, по дороге зашли в магазин
- приготовила ужин. Чёб еще про себя хорошего написать, а нечего, все остальное время провела рядом с ребенком, перед компом и за вязанием.
Шаг №1
Левой, левой, раз, два, три
- superirinka
- FlyTeen
- Сообщения: 654
- Зарегистрирован: Вс май 30, 2010 2:22 pm
- Благодарил (а): 2513 раз
- Поблагодарили: 2097 раз
Re: Запасная взлетная. Лето 2012
шаг 8 я все еще в строю. Просто на 7 шаг ушло много времени, трудно привычка формируется, и сейчас еще забываю. Но внутренне чувствую, что КЖ зовет меня. Созрела. Скоро осилю треть!!!
- Palestina
- Сообщения: 61
- Зарегистрирован: Вс апр 22, 2012 4:25 pm
Re: Запасная взлетная. Лето 2012
Перешла на 6 шаг Пара хотспотов исчезла бесследно, но сколько еще не сдаются Посижу на этом шаге, пока на автомате не начну их гасить. Тише едешь, дальше будешь.
Re: Запасная взлетная. Лето 2012
привет!
9ШАГ останусь на нем до понедельника наверно
всем хороших выходных
9ШАГ останусь на нем до понедельника наверно
всем хороших выходных