Питаемся на 200 рублей в день. Октябрь 2022

[Кирикири]

Срок марафона – месяц.
Условия:
1. На каждого члена семьи ежедневно должно приходиться 200 рублей.
В октябре на одного человека - 200*31 = 6 200 рублей.
Включать ли в эту сумму покупные обеды на работе и алкоголь каждый решит для себя сам.
2. Установленная сумма – это именно траты на питание за опытный месяц!
3. В отчетах желательно писать перечень ваших покупок с суммой трат и меню семьи на день. При желании - нарастающий итог трат
4. В первом сообщении нужно указать следующую информацию:
- состав семьи; - дневной и месячный лимиты;
- что вы учитываете в рамках марафона (алкоголь, бизнес-ланчи, праздничные застолья);
- есть ли какие-то дополнительные поступления продуктов, а также помощь кому-либо;
- примерный перечень запасов на начало марафона;
- цель участия в марафоне.
5. Отчитываться и обсуждать наш марафон будем здесь, последовательно добавляя сообщения.

[MrsShark]

Всем доброго дня! Возвращаюсь в Марафон, нужно навести порядок в питании.
Дано: в этом месяце на 4ро, я и трое детей-подростков. 4х200х31=24800. Округлю до 24000. Но у меня полна коробочка запасов, поэтому цель месяца - максимально долго продержаться без покупок и подъесть все запасы. А, и не тратиться на фастфуд от слова совсем.
Имеем в шкафу: мука 4,5 кг +ржаная и рисовая (купила ради интереса, надо попробовать). Макароны 6 кг разные, плюс яичная паста, паутинка, для лазаньи. Консервы овощные (фасоль, лечо, горошек, кукуруза), еще по мелочи рыбные, песто. Крупы: овсянка 3 кг, рис, гречка, пшено, манка. Молоко 16 л долгоиграющее. Семена чиа к йогурту в пакете.
Овощи: картошка 3 кг (мало едим), тыквы с дачи, капуста вилок 2.5 кг начатый, свекла 2 кг, лук и чеснок свои. Сахар 5 кг, соль 6 кг.
Морозилка отдельная доверху битком:
Ягоды разные: малина, черная смородина дофига, красная смородина поменьше, крыжовник. Что-то с прошлого сезона еще, надо утилизировать.
Замороженный бульон порционно. Чесночная паста, зелень рубленая. Щавель на 2 порции супа. Рыба - 2 кг филе, 2 кг котлет, 1 большая рыбина на запечь, еще 1.5 кг рыбин поменьше. Плохо рыбу едим, надо ввести рыбные четверги Один ящик полностью перцы без фарша. Морковь тертая порционно в супы. Скумбрия 1 шт.
Морозилка холодильника:
Куриные голени 1 кг, 1 филе, еще отдельные бедра лежат 3 шт., кусочек фарша, шампиньоны 4 кг замороженные. 1 кг готовых крылышек жареных. Пельмени 2 шт по полпачки. Замороженная фасоль 2 пакета, масло 2 пачки, малина, смородина, бананы 2 кг (держу на выпечку), крабопалки 600 гр. Рыбные пельмени (это мужа, мы с детьми такое не едим), 2 порции замороженных готовых кабачковых оладий, 1 порция готовых сырников. 1 кг творога. Сосиски полкило. 1 кг свинины куском. Еще немного тертой моркови. Котлеты мясные целый лоток в ширину ящика. Еще лоточек курочастей и 2 пачки пельменей по 500 гр. Замороженное тесто на сырники 1 порция.
В общем, можно продержаться месяц в осаде
Холодильник: немного своих помидоров (еще полкило зеленых на балконе, надо в аджику переработать), 2 лайма, 1 лимон. Майонез 2 пакета. Соусы всякие. Яиц 3 десятка. Сметана 1 банка, сливки 200 мл, молоко пакет начатый, торт домашний 4 куска, рис отварной 1 стакан, тушеное мясо с грибами в контейнере. Борщ с фасолью на 2 порции. Остатки варенья, полбанки томатной пасты (ее мало, возможно, придется докупать). Сыр 3 кг кусками, сыр бри 1 шт, еще банка варенья (клубника?), колбаса вареная 2 кг, ветчина 1 целый кусок и 1 начатый, карбонад. Закваска сухая на кефир и йогурт.
Фрукты: яблоки кислые несколько штук, апельсины и мандарины полная ваза. Надо яблоки утилизировать.

В общем, нужно сделать из этого разнообразное меню, чтобы максимально очистить закрома, и чтоб при этом запасы расходовались равномерно.

1 октября.
День доедалок.
Завтрак шакшука, на обед доедаем борщ, на ужин доедим тушеные грибы с мясом и рисом. На перекус смузи и торт.
Поставила печься хлеб, сделала смузи из ягод, на ночь поставлю йогурт в мультиварке.
Трат нет.
Лимит/Расход/Остаток:
24000/0/24000

[superirinka]

Приветствую всех в новом месяце!
В сентябре мне удалось питаться на 168 рублей в день. Посмотрим, что будет в этом. Вхожу в азарт какой-то Семья 5 человек я, муж, дочь 21, дочь 12, дочь 9. Учитывая все, питание дома, питание в столовых на обедах, алкоголь. Есть запасы, бакалея, консервация и 11 месячный опыт марафона

1 октября
Готовили/ели
завтрак: овсянка
обед: макароны по-флотски
ужин: щи по-петровски, шарлотка

Потратили: грудинку 149, мясо для запекания 657

Лимит/Расход/Расход за месяц/Остаток
31000/806/806/30194

[Eco-nomKa]

Девочки, всем доброго дня!
Я тоже возвращаюсь в Марафон. Как-то я совсем обленилась, в хозяйстве разброд и шатания. Стали мало есть салатов, и вообще фантазия иссякла, лень забодала, готовлю однообразно, даже закрутки в этом году не захотела делать. В противовес стали покупать большое количество полуфабрикатов, колбасы и какой-то другой условно съедобной ерунды. Пора брать себя в руки.
Перечислять запасы не буду, они малочисленны. Одно время меня вдруг стали жутко бесить забитые бакалеей и банками полки, так что приложила много усилий, чтобы это исправить. Теперь перекос в другую сторону, стало неуютно пусто в марозилке и бакалейном шкафу.
В общем, пришла наводить порядок и выравнивать баланс.
Итак, дано: семья 4 человека: 2 взрослых, 2 дочки (15 и 10 лет), 24800р, Московская область. В сумму входит всё, кроме очень редких посещений кафе (это относится к развлечениям). Дети в школе не едят, берут перекусы из дома.

[Ирэн_ка]

Я проживаю одна, Москва. Учитывать буду все. Поступления продуктов бывают из деревни с огорода, какие-то продуктовые подарки бывают от моих партнеров. Сама бывает что-то даю дочери.
Имеется: Овощи с огорода, немного копченного сала, куриные крылья и голени, яйца, мед, алкоголь, сметана, сгущенка, плавленый сыр, квашеная капуста, два копченых куриных окорочка, банка греческого йогурта, молоко, яблоки, груша, грейпфрут, шоколад, конфеты, печенье. Бакалею, морозилку и всякие заготовки\соленья писать не буду, много всего.
Цели:
Полноценно себе готовить, постараться исключить бутерброды, брать обеды на работу с собой. Ленюсь
Учиться покупать только на себя одну. Бывают у меня срывы, набрать целую корзину
Использовать запасы по максимуму
Питаться максимально полезно, разнообразно. Обратить внимание на блюда из рыбы.
Учиться готовить меньшие порции. (это я в процессе с нового года, как одна стала жить)
Остаться в плюсе по лимиту (плюсы складываю на отдельный счет, в конце года решу, что с ним делать).
Отчет 1 октября
Трат не было
Готовила
Сварила бульон на двух куриных ножках и третьей части крыльев. На завтрак жарила кабачок с луком и яйцом
Ела
На завтрак ела жареный кабачок с луком и яйцом. Потом в гости пришла дочь с зятем обедали и ужинали вместе: пельмени (свои из морозилки), салат из редиса с майонезом, свежие огурцы и помидоры, кабачковую икру, бульон с курицей, яблоки, грейпфрут. Пили кофе с молоком, сгущенкой, печеньем, конфетами

Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
6 200 / 0 / 0 / 6 200

[Бабье лето]

Всем доброго времени суток!
Семья - трое взрослых и кошка.
Оренбургская область,живем в райцентре.
Лимит октября 18 600
В январе вышло 157 руб на человека
В феврале 180 руб на человека
В марте 213 руб на человека
В апреле 211 руб на человека
В мае 185 руб на человека
В июне 267 руб на человека
В июле пока не подвела итог,но есть чеки
В августе 250 руб на человека
В сентябре 199 руб на человека
Учитываю все.
Дополнительное поступление продуктов бывает,угощаем и сами.
Цель - питаться вкусно,полезно и разнообразно не превышая лимита,максимум продуктов из запаса.
Имеем свой сад и огород.
в настоящее время есть щавель,петрушка,любисток,джусай, 2 кустика Мангольда , помидоры в теплице.
Запасы имеются,буду писать,что взято из запаса.
Всем желаю уложиться в намеченную сумму!!!

Расходы по статьям

Мясо и мясные продукты -2 244
210 - окорок свиной 1.070 кг скидка 70 руб
124 - ЦБ охл 1,883 кг по 138 использовала баллы
620 - сало соленое по - белорусски1,314 кг по 472
618 - к/в Ароматная со шпиком 2,620 кг по 236
160 - сардельи Оригинальные с телятиной0,530 кг по 301
160 - пельмени Уральские 1,060 кг по 151
172 - пельмени Уральские 1,140 кг по 151
180 - пельмени Телячьи 800 гр акция

Рыба и рыбные продукты -738
440 - скумбрия с/м по 320
200 - сельдь с/с 260 гр
98 - масло селедочно икорное 100 гр - 2 шт

Молочные продукты -2 306
690 - молоко домашнее - 12 л
680- сливки домашние 2 л
400 - обрат 25 л
159 - кефир 3,2% - 930 гр СТ. Молочная - 2 шт
156 - сыр Российский 295 гр по 530 КЦ
122 - сыр Российский нар. 45% - 150 гр * 2 уп ,скидка 108 руб
99 - молоко сгущ. с сах.Глпвпродукт 8,5% - 380 гр - скидка51 руб

Яйцо - 376
210 - яйцо СО 30 шт
113 - яйцо С1 20 шт
53 - яйцо С2 10 шт

Хлебобулочные -741
42 - хлеб для тостов 0,4 кг
35 - хлеб белый
24 - хлеб на опаре 0,4 кг
183- хлеб финский 0,4 кг - 4 шт
34 - хлеб Новодарницкий 0,5 кг
35 - Ржаное чудо нарез 300 гр
118 - батон - 4 шт
30 - лепешка тандыр.
240 - беляши 4 шт

Сладости/вредности -697
61 - конф.желейные 304 гр по 200
34 - шок.батончик 60 гр минус баллы
45 - пломбир с зефиром 12% - 70 гр
333- торт
150 - чипсы 140 гр* 2 шт минус баллы
52 - мороженое крем- брюле
22 - мороженое Русалочка стак. 60 гр

Овощи - 555
125 - картофель 4,351 кг по 29
37 - капуста белок.2,215 кг
60 - капуста белок.2,968 кг по 20
120 - лук в сетке 5 кг
83 - огурцы 1,396 по 60
33 - огурцы сред. 0,395 кг по 85
48 - огурцы гладкие 612 гр по 78
49 - салат из морск.капусты 250 гр

Фрукты,орехи,семечки - 1 545
62 - арбуз 6,2 кг по 10
80 - виноград Тайфи по 80
109 - виноград Тайфи 1,314 гр по 83
100 - виноград Тайфи 1,328 гр по 75
85 - гранат 796 гр по 107
69 - гранат 662 кг по 104
130 - дыня 3,250 кг по 40 Колмычка
78 - дыня 2,6 кг по 30 Колмычка
62 - дыня 2 ,480 кг по 25
30 - хурма 352 гр по 85
145 - хурма 2,106 кг по 70
102 - яблоки сезонные 1,478 кг по 69
100 - яблоки сезонные по 69
110 - яблоки новый урож. 1,766 кг по 62
87 - яблоки 1,694 кг по 51
84 - яблоки фас. 1,482 кг по 57
112 - семечки смак 70 гр* 4 шт

Бакалея -580
30 - Геркулес 500 гр использовала баллы
97 - хлопья овс.№3
47 - дрожжи пресс.100 гр - 2 шт
140 - масло подс. 1 л Олейна
185 - паста томатная 270 гр * 2 шт GL.VIL.
81 - паста томатная 260 гр Будзякская

Напитки - 1 095
369 - кофе нат.раст. 190 гр минус 400 руб скидка
156 - квас Очаковский 2 л - 2 шт
198 - лимонад 1,5 * 6 шт
372 - Лагуна 1,5 л *12 шт

Соусы,майонез,приправа - 448 -
210 - майонез Оливковый 67% - 750 гр Слобода
129 - майонез Провансаль 50,55 - 770 гр Махеев скидка 71 руб
109 - кетчуп Краснодарский 500 гр Махеев

Для кошечки - 184
184 - головы кур 2,266 кг по 81

Еда вне дома -

Взяла из запаса
650 гр - остов курицы - 4 шт
420 гр - филе грудки курицы
510 - филе грудки курицы
510 - филе курицы
3,2 л бульон куриный
0,5 л - каша с курицей 7 шт
0,425 л фасоль белая в томатном соусе
0,5 л кукуруза сладкая
0,5 л - горох для супа - 2 шт
0,5 л - рассольник
0,5 л - фасоль для супа
0,5 л - заготовка борщевая
3 л - компот ассорти
3 л - компот из крыжовника Мохито
3 л компот из вишни и абрикос
0,5 л - варенье вишневое б/к
0,5 л - варенье клубничное
0,450 - желе из белой смородины
1,250 л - желе из красной смородины
0,300 л - сок красной смородины из заморозки
0,350 л - сок из белой смородины
1 400 гр масло сливочное домашнее из заморозки
1,5 л - масло подсолнечное домашнее горячего отжима ( ароматное)
1 л масло Олейна
900 мл молоко на блинчики
1,2 л кислое молоко - на оладьи 2 раза
3,8 л - сыворотка - на оладьи раз,на блинчики 2 раза,на хлеб 2 раза
430 гр творог в ватрушку
830 - гр творог в начинку для блинчиков
1 400 гр ягоды малины
200 гр ягоды вишни б/к в ватрушку
500 гр ягоды красной смородины в манник
300 гр ягоды красной смородины
300 гр ягоды черной смородины
600 гр ягоды крыжовника
600 гр ягоды вишни
400 гр ягоды крыжовника в манник


Положила в запас
1,2 л куриного бульона
0,5 л * 11 шт заготовка длярассольника
0,5 л * 8 шт заготовка для борща
1,2 кг с/з рыба 2 шт
утка

Выбросила
5 л помидор - гниют
арбуз - сопливый внутри
3 л дайкон испортился

Угостили мы
2 кг муки,250 гр конфет,пачка печенья 100 гр и 1,5 л минералка - на поминальный стол в церковь
0,5 л коньяк

Угостили нас
утка
2 шт карп по 1,2 кг

Скидка - 936
баллы -257
скидка679

Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
18 600 / / 11 509 /7 091

[Бабье лето]

Отчет за 1 и 2 октября
Готовила
салат из помидор и огурца с зеленым луком и джусаем с ароматным маслом ( помидоры,лук и джусай свои)
суп Суккоташ на курином бульоне
оладьи на кислом молоке
кисель из желе расной смородины
поставила варить творог из 5 л обрата
З - каша пшенная с тыквой ( тыква из заморозки)
оладьи с клубничным вареньем,рыбные палочки,салат
О - салат из помидор,суп Суккоташ,кисель
бутерброды с салом,суп Суккоташ доели,кисель
У - витушки с сарделькой ЛС,баклажан веером - ЛМ,оладьи со сметаной и клубничным вареньем все,кофе со сливками чай трявяной
каша с курицей все,чай травяной
П - дыня,конфеты с чаем,яблоки и груша ЛС
Взяла из запаса
2 л куриного бульона
банка кукурузы в суп
банка фасоли в томатном соке в суп
600 мл кислого молока для оладий
250 гр - масло сливочное домашнее из заморозки
1,5 л - масло подсолнечное домашнее горячего отжима ( ароматное)
Положила в запас
1,2 л куриного бульона
0,5 л * 11 шт рассольник
Покупки - 375
80 - обрат 5 л у молочницы
78 - квас 2 л
42 - хлеб для тостов
45 - белорусский пломбир с зефиром 70 гр
130 - дыня 3,25 кг по 40 с машины
Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
18 600 /375/ 375/18 225

[Raccoon]

Добрый день.
Очень мне хочется в этом марафоне поучаствовать.
1. Состав семьи: 4 человека каждый день + 2 человека в бесконечных командировках . Примерно посчитала, что дневной лимит 800-1000 ( три будних дня по 800 и четыре дня по 1000) это в месяц лимит 28400 руб.
2. Учитываю ланч-боксы детям-подросткам и мужчинам на работу, когда нет командировок. Праздников в октябре по плану нет.
3. Дополнительные поступления продуктов бывают от свекрови и друзей. Иногда меняемся заготовками. Периодически помогаем знакомому студенту.

4. Цель участия: систематизировать и упорядочить траты. Иногда мне кажется, что домашние скоро съедят меня с потрохами а так смотрю, вроде ничего лишнего и не покупаем. За экономией слежу...в общем, цель- наблюдение и анализ.
5. Перечень запасов...с этим сложно, потому что запасов сейчас немало. И я их как раз доукомплектовываю ещё. Значит, пока в октябре съедать не планирую.

Отчёт за первый день 1.10 покупки:
Карбонад 1,9 кг по 375 руб
Сыр 0,85кг по 670 руб.
Это в сумме 1282 руб- запас на рабочую неделю в ланч-боксы.
1 и 2 октября не готовила, доедали сготовленное ранее.

[MrsShark]

2 октября.
У меня есть только один проверенный способ сэкономить - я не хожу в магазин самой интересно, сколько я смогу продержаться.
Сегодня тоже не ходила.
Завтрак овсянка, на обед срезала мясо с 1 кг голеней, сделала куриные оладьи к ужину, из костей сварила куриный суп. На перекус дети доедали ранее испеченные вафли и торт. Торт едят неохотно, надо его с йогуртом послойно сделать типа трайфла. Йогурт расфасовала по баночкам. Доела 1 порцию борща, осталась еще одна.
Лимит/Расход/Остаток:
24000/0/24000

[superirinka]

2 октября
Готовили/ели
завтрак: блины
обед: греча и отварные яйца
ужин: мясо, запеченное и картофельное пюре

Потратили: батон 39, дарницкий 39, шоколадка 50, батончик 18, батончик 54, крахмал 36, майонез 86, арахис 47, сметана 2 х 66, оливки 73, греча 80, соль 9, горчица 15, молоко 3 х 54, сыр 136, масло кокосовое 122, мука 104

Лимит/Расход/Расход за месяц/Остаток
31000/1201/2007/28993

[virtualgirl]

Ну вот и октябрь!
Семья из 4 человек- 2 взрослых и 2 дитёнка 19 и 13 лет.
Учитывать буду питание дома и алкоголь, если покупается на праздник.
Лимит на месяц -350евро (20107,29 руб) или 2,82 ( 162,01 руб) на человека в день.
Увеличила сумму пока на 50 евро. Думала до последнего, но так как планирую купить в запас 2 мешка картошки (по 25 кг) то выхода нет. Создавать под картофель отдельную статью в бюджете нет смысла.

Из того что на сейчас есть овсяные хлопья, пшеничные хлопья, четырехзерновые хлопья, пшённые и рисовые хлопья по половине пачки, пару стаканов колотого гороха, немного красной чечевицы, вермишель и для супа, кус-кус, пол кг риса, крахмал, пару пакетиков перловки, какао порошок, Чай остатки разные, зелёный чай с лимоном, кофе, муки 1,5кг, манка почти полная пачка, всякие пакетики травяных чаёв, есть ещё мятный, с шиповником и с ромашкой. Мёд. Роллтоны 2шт

Морозилка
Обрезки жира с мяса, скумбрия "жучок", копчёная колбаса кубиками порезанная, косточки для супа 1 порция (свинина), копчёные косточки 3 шт, кусочек куриного филе. Заморозка на зиму овощи/ягоды

В холодильнике сыр нарезка остатки, неполная упаковка ветчины из кур/филе, поллитра молока, сметана грамм 400, 13 яиц (размер S), маргарин для выпечки 1/3 пачки, 180г сливочного масла, закуска из огурцов и всякие открытые банки с овощной консервацией, 1кг йогурта натурального. Полбаночки каперсов. Остатки спреда. Компот из яблок диких и варенья. 2 маринованных огурца, отваренная свёкла

Есть ещё помидоры огородные, лук, чеснок , капуста 270г, морковь, картошка, перцы сладкие и острые. Квашеная капуста 1л банка. В саду яблоки и ревень.
Есть немного яблок диких из леса и груши с дачи.
Есть оливковое и подсолнечное масло, белый хлеб.

01/10 Суббота
1. Яйца 10шт S размер 1,48
2. Булка 500г*2шт (скидка 40%) 1,30
3. Молоко 2,5% 1л 0,65
4. Майонез 700г 2,44
5. Ветчина из кур.филе 190г 1,78
6. Подсолнечное масло 1л 1,99
7. Глазированные сырки 2шт (скидка 30%) 0,96
8. Свинина 790г 4,33
9. Сливочное масло 200г 1,64
10. Морковь 685г 0,33

У меня рабочий день. Пока меня не было, дети делали себе Роллтоны, бутеры, чай/какао.
Приехала, жарила ЛМ-у яйца 3шт с кубиками копчёной колбасы и помидорами.
На ужин готовила Пюре с подливкой из свинины. Ели с квашеной капустой. Делала ещё свёклу с чесноком и майонезом. Доели маринованный острый перец. МЛС брал себе маринованные огурцы. На сладкое сделала Кексы с яблоками.

02/10 Воскресенье
1. Пельмени 400г 1,68
2. Хинкали 400г 2,38
3. Вафли сливочные 340г 1,98
4. Яйца 10шт S размер 1,48

Лимит / Потрачено / Остаток
350 / 24,42 / 325,58


У меня рабочий день. Утром жарила себе 2 яйца + бутеры. Пока меня не было дети ели Рожки (отварила утром перед работой) и подливку из свинины.
По приезду с работы разогрела ЛМ-у пюре и остатки подливки из свинины, открыла банку Лечо. Себе сделала кофе с молоком и 2 тоста со свёкла+чеснок+майонез.
Поставила вариться бульон на свиных косточках (взяла из запаса)
На ужин детям Пельмени со сметаной. Вафли. Мы с ЛМ хинкали

[tihonya_]

Я снова с вами! Моя личная цель - учет...
Санкт-Петербург. Нас двое, собака и кошка. Кошка на сухом корме, собака в основном на сухом корме, но по вечерам мы все дружно пьем кефир, кашу когда я варю - варю на троих (я, ЛМ и собака ).
Огорода нет, знакомых с дарами природы нет, все из магазина или от фермеров. Иногда случаются продуктовые подарки, но это нестабильно и нерегулярно.
Запасы описывать не буду. В любом случае сколько расходуется, столько в дом и приносится. в какой-то месяц больше, в какой-то меньше
Оба в основном работаем дома. Я в офис езжу 2 раза в неделю (беру ссобойки), муж - последнее время много ездит в офис (запустился новый клуб, много проблем), что там ест - непонятно. По выходным еще пока старты - нас кормят за счет работодателей.
В марафоне буду участвовать для учета. Алкоголь буду учитывать отдельно, также, как и питание вне дома.

1-2.10 (суббота-воскресенье)
суббота:
З: сосиски, яичница, бутерброды
О: обедали на работе за счет работодателя
У: я - сосиски, оба - орешки, сыр, вино
Перекусы: -

воскресенье:
З: йогурты, я - еще и бутерброд с рыбой, орехи
О: я - тыквенный суп, ЛМ не обедал
У: картошка с мясом и грибами
Перекусы: фрукты, я - шкварки

Магазин: свинина передний отруб, ребрышки говяжьи, шея говяжья, пикша, форель радужная
Выкинула: -
Угостили/подарили:
мы подарили: -

Всего за день/человекодней/ всего потрачено
4743/4/ 4743 руб.

готовая еда: = руб.

потрачено на алкоголь: = руб.

продолжение следует..

[Eco-nomKa]

01-02 октября.

З: Каши молочные (овсяная, рисовая), шарлотка с яблоками и вишней, тосты с сыром, кофе/чай;
О: Борщ на к/б, суп постный гречневый, гренки из б/х, бутерброды с салом;
П: Яблоки, бананы, шарлотка, ряженка, какао, компот (красная смородина, яблоки, сливы, вишня);
У: Котлеты из индейки и говядины, отварной рис, салат из тёртой моркови.

Траты:
Молоко 3бх1,4л - 348р
Молоко топлёное 1б - 100р
Творог 0,5кг - 245р
Глазированные сырки 6шт - 114р
Масса особая 1п - 110р
Яйца 3дес С0 - 210р
Печенье овсяное - 60р
Бананы 1,02кг - 56р
Вишня заморож. кг - 413р
Кофе Nescafe Gold 190г - 378р
Итого: 2034р

Потрачено / Остаток / Лимит
2034р / 22766р / 24800р

[Ирэн_ка]

Отчет 2 октября
Передала дочери 0,7 самогона.
Трат не было
Готовила
Сварила суп-пере из кабачка, овощной салат (огурец, помидор, красный лук)
Ела
З – бутерброды с копченым салом, кофе с молоком
О – суп-пюре из кабачка, овощной салат, кофе с молоком
У – копченый куриный окорочек, квашеная капуста
Перекус: чай с мятой, печенье

Лимит /Расход в день/Расход всего/Остаток
6 200 / 0 / 0 / 6 200

[MrsShark]

3 октября
Понедельник день тяжелый и дождливый.
Завтрак горячие бутерброды с колбасой и сыром.
Обед старший и младшая куриный суп, средний ел в школе. Старший еще и бутеров себе настрогал.
Ужин котлеты с макаронами, салат из помидоров с луком и майонезом (короче, помогур без огурцов).
Перекус йогурт с ягодами и сахаром, дети вспомнили про апельсины, тоскующие в вазе, и достали соковыжималку. Поставила печься хлеб. В магазин не хожу, боюсь сорваться
Лимит/Расход/Остаток:
24000/0/24000