Мысли вслух
Модератор: Аленка Иванова
- Королевишна
- FlyTeen
- Сообщения: 440
- Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2007 7:13 pm
- Откуда: Красноярск
- Поблагодарили: 26 раз
- Нати
- Super FlyLady*
- Сообщения: 7607
- Зарегистрирован: Вс дек 03, 2006 10:46 am
- Откуда: Россия, Урал
- Благодарил (а): 1393 раза
- Поблагодарили: 3476 раз
Считаю, что меняет, т.к. по сути работа, быт и являются "хранителями жизни".Это всего лишь инструменты для хранения Жизни. То, какую чашку мы имеем, не определяет и не меняет качества нашей Жизни.
Но как же приятно, что если работа, то любимая, если быт, то комфортный, а если кружка, то...ну хотя бы не пластиковый стаканчик
Просто хочу сказать, что если эти условия более-менее выполнены, то они просто не отвлекают от "вкуса кофе" И если "чашка удобная", то и от "кофе" получишь наслаждение А из "стаканчика без ручки, который ещё и пальцы обжигает" и "кофе"-то пить не охота
Здесь я тоже подразумеваю:
Сосуд, хранитель жизни - инструменты для хранения жизни (работа, дом, быт)
Кофе - суть жизни: любовь, счастье, устои, принципы, эмоциональная и моральная сторона...
Ведь если "чашка" не важна, то и в унитазе проточная вода та же, что и в раковине , однако, наполняем "чайник"-то не из него
- Королевишна
- FlyTeen
- Сообщения: 440
- Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2007 7:13 pm
- Откуда: Красноярск
- Поблагодарили: 26 раз
кто я?
где я?
зачем я?
что я делаю?
чего я хочу?
какая я?
о чем я сейчас думаю?
что я сейчас чувствую? и т.п.
отвечая на эти вопросы, ты выяснишь, кто ты есть на самом деле, какая ты, по дороге выяснится причина нелюбви к себе и появится повод себя любить:)
скорее всего, у тебя Картина Мира напрочь не совпадет с реальной картиной мира, как порядочный человек, ты, естественно, обвиняешь себя
надо просто откопать своё родное Я из под представлений, привитых обществом, родителями, друзьями, школой и выработать собственную стратегию своей дальнейшей жизни, потому что именно с собой тебе предстоит прожить всю оставшуюся жизнь;)
- Ведьма
- FlyTeen
- Сообщения: 732
- Зарегистрирован: Сб фев 16, 2008 5:55 pm
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 7 раз
Речь не о баловании себя - мникюре-педикюре (которые на самом деле нас идут по статье хоз. расходы), противопоказанных мне конфетах и тому подобном.
Я вполне в состоянии потратить на себя деньги и купить вещь, даже еслона мне не очень и нужна (вот ейчас меня например, упёрло кпить себе ноут, о котором я мечтала год, и я его скоре всего куплю).
Речь именно о любви к себе. Не той, которая выражается пдарками. А той, которая хотя бы отсутствие ненависти. Т.е. перестать думать о себе категориями "так тебе и надо, мало ещё получила дура старая".
К разным покупкам этоимеет мало отношения, правда?
Королевишна, подобными вопрсами я мучаю себя уже некоторое время без всяких напоминалок.
Увы, пока ни одного ответа.
- Королевишна
- FlyTeen
- Сообщения: 440
- Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2007 7:13 pm
- Откуда: Красноярск
- Поблагодарили: 26 раз
- Королевишна
- FlyTeen
- Сообщения: 440
- Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2007 7:13 pm
- Откуда: Красноярск
- Поблагодарили: 26 раз
1. написать трактат "Почему я себя не люблю", потом почитать и подумать - действительно ли за это стоит себя не любить;)
2. выяснить, что ты делаешь не так, что вызывает неудовольствие собой
3. написать на бумажках ласковые имена, которые будут тебе действительно приятны и каждый день с утра достаешь бумажку, и весь день называешь себя солнышком или еще как:)
4. написать оду "Какая я замечательная" и оду "Какая я плохая", перечитать, подумать над написанным
5. целование собственных ладошек - вызывает просто сдвиг сознания и вообще всех мест, куда дотянешься ощущения довольно странные, (предупреждение: может вызвать плач)
6. попросить друзей устроить тебе Золотой трон, это упражнение из Синтона, садишься на стул, лучше красивый и удобный, напротив садятся друзья и по очереди говорят, какая ты замечательная;) самооценка взлетает до небес, начинаешь чувствовать себя самой лучшей девушкой на свете;)
7. придумать себе другое Я, найти подходящую картинку, сделать анкету на сайте знакомств и пообщаться под именем этого другого Я:) можно прибавить-убавить возраст, поменять пол, этническую группу, ориентацию , других Я может быть несколько:)
8. написать себе несколько писем, себе маленькой - лет 7-9, себе подростку 13-15, себе теперешней, себе совсем взрослой, себе, отметившей 100летний юбилей;)
если что пиши в личку, или в аську:) у меня ооочень большой опыт по обращению людей в веру любви к себе и здорового эгоизма
- Ma-Mashka
- FlyLady
- Сообщения: 2984
- Зарегистрирован: Вт апр 04, 2006 1:06 pm
- Откуда: из Рязани
- Поблагодарили: 88 раз
Катер писал(а):А я решила делать закладки в книги сама, на картон наклею бумагу и напишу всяких приятностей!
Aniretake писал(а):А у меня не совсем стандартный способ баловства, но иногда капитально поднимает настроение. Нужно просто пройтись по улице улыбаясь каждому прохожему И чем шире тем лучше. Такой метод я позаимствовала у М.Норбекова. В одной из его книг говорилось о том, что нужно постоянно улыбаться для хорошего самочувствия, только не следует экспериментировать на улицах, где все хмурые и недовольные - иначе посмотрят, как на психа. А я рещила повеселиться. Клево получилась:
1. Либо на тебя реалтно смотрят, как на психа, и становится прикольно от этих удивленных взглыдов
2. Либо тебе улыбаются в ответ (что правда реже бывает), но от этого так хорошо на душе становится.
Кто попробует, пжл. расскажите о впечатлениях. А то среди своих друзей я одна так экспериментировала...
Ma-Mashka писал(а):Слушайте, а я одна такая: очень люблю выводить народ по магазинам... Получаю удовольствие от того, что одеваю других! Причем, не раз замечали, что со мной все еще и быстро происходит и не так мучительно! Бабушка моя, так та только со мной и ходит!
Fleur d'orange писал(а):Начала баловать себя спокойной прогулкой после работы. Не бегом домой, а в комфортном темпе.
Домой прихожу спокойная, в ладу с собой, никакой суеты, по дороге всё себе придумываю,
чем бы дома заняться, как отдохнуть, потрудиться и не устать... Так как дорога длинная,
всё на полпути уже придумано, и тогда я заставляю себя жить в настоящем, смотреть по сторонам,
дышать полной грудью, слушать звуки. Очень важно отключаться от внутреннего диалога
хотя бы на какое-то время.
Дария писал(а): Собирать пазлы, не очень большие, кусочков на 300-500. Или ооочень большие - на 1500 или больше
Aika писал(а):А я не так давно поняла, что обожаю вынести кресло на балкон (он у нас пустой, без мебели), если прохладно, прихватить с собой плед и книжку почитать. ...Ветерок обдувает, деревья шуршат, птички поют, машинки тоже иногда проезжают, а я как будто там и не там. .
Ну, в общем-то, без комментариев.Soloha писал(а):Да, мой метод неоригинален, но когда четвертый год подряд детки держат в напряжении каждую минуту - и такое ценно.
Уложить детей, посадить над ними мужа (если он рано вернулся с работы). Купить новый журнал и на детской площадке качаться на качелях. Медленно. Плавно. Почитывая, но не напрягаясь. Наличие в руке любимого напитка или сигареты у тех, кому это нужно - приветствуется.
Главное, убедить себя, что все хорошо, никто без мамы в истерике не бьется, соседи нас не заливают в мое отсутствие, землятресение не обещали и времени еще вагон.